» «

קפיצה לגובה

קפיצה לגובה
איך מנצחים בקפיצה לגובה?



קפיצה לגובה (High jump) הוא ענף ספורט באתלטיקה וחלק מענף הקפיצות האולימפי, הכולל גם מקצועות כמו קפיצה במוט, קפיצה לרוחק וקפיצה משולשת. בקפיצה לגובה נדרשים המתחרים בקפיצה לגובה לקפוץ מעל רף אופקי הממוקם בגובה נתון, מבלי להפילו. זהו ספורט חדש יחסית, שלא היה קיים אצל היוונים, באולימפיאדה של העת העתיקה.

התחרות הראשונה בקפיצה לגובה שתועדה באופן רשמי התקיימה בראשית המאה ה-19, בסקוטלנד. בסוף אותה מאה השתתפו כבר הקופצים לגובה באולימפיאדה הראשונה ביוון. הם קפצו מעל חבל מתוח בין שתי כלונסאות.

הקפיצה המקובלת אז הייתה בסגנון המספרת. השם נובע מתנועת הקפיצה שהזכירה תנועת מספריים - הקופצים נהגו לרוץ לעבר הרף במסלול אלכסוני, להעביר את הרגל הקרובה מעבר לרף ואז את הרגל השנייה.

בתחילת המאה ה-20 פיתח קופץ אמריקאי בשם הורין את סגנון גלילת הבטן. גם בסגנון הגלילה, היעיל יותר, רץ הקופץ לעבר הרף במסלול אלכסוני, אך נהג להתרומם בעזרת הרגל הקרובה לרף, עם פניו לעבר הרף, כשהרגל הרחוקה מהרף היא שמרימה את הגוף מעליו. גלילת הבטן הפך לסגנון מועדף על קופצים.

אך היה זה הקופץ האמריקאי דיק פוסברי שעשה את המהפכה האמיתית בענף הקפיצה לגובה. פוסברי הפך את היוצרות. בקפיצה שהוא המציא עברו הראש והכתפיים ראשונים מעל הרף ואז עבר הגב. למעשה, הקופץ "נשכב" על הרף ונוחת על גבו. קצת כמו קפיצת המספרת אבל במקום הישבן מובילים הראש והכתפיים.

פוסברי קפץ בסגנונו החדשני, שייקרא באופן נדיר על שמו "קפיצת פוסברי". הוא זכה במדליית הזהב באולימפיאדת מקסיקו (1968) והקפיצה שהציג הפכה לסנסציה. מהר מאד הפך הסגנון החדש לסגנון הקפיצה המקובל בתחרויות הקפיצה לגובה האולימפיות והבינלאומיות.

קפיצת הפוסברי הפכה לקפיצה של כל מי שהתחרו בקפיצות לגובה. אחד מהם הוא הקופץ לגובה הגדול בכל הזמנים - הקובני חווייר סוטומאיור. סוטומאיור, בחור גבוה מארץ עניה וקומוניסטית, הצליח לנצח את גדולי הקופצים, אנשים שהתאמנו בליווי המקצועי ועם התנאיים הטובים בעולם. שוב ושוב הוא הצליח לשפר את שיא העולם. לא פחות מ-3 פעמים ברציפות הוא קבע את שיא העולם בקפיצה לגובה. בהדרגה הוא הביא אותו לגבהים שאיש עוד לא זכה לקפוץ ושספק אם יישבר בשנים הקרובות. מ-2.43 מטרים, דרך 2.44, ולבסוף אל שיא העולם הנוכחי והמדהים של 2.45 מטרים!

חווייר סוטומאיור היה גם האדם הראשון שקפץ מעל גובה של 8 רגל. הוא כנראה הספורטאי הטוב ביותר שלא הכרתם. מעולם לא פרסם מוצר, לא קיבל קמפיין, לא הופיע בתכנית אירוח או באירוע של סלבריטאי ספורט. בהיותו בן לארץ קומוניסטית ושנואה על ארצות הברית, איש לא פינק אותו בתשומת-לב המגיעה לענק ספורט ברמתו.


הנה ההיסטוריה של הקפיצה לגובה (עברית):

https://youtu.be/xR8T4XCUDps


מצגת וידאו וסקירה על תולדות הקפיצה לגובה (עברית):

https://youtu.be/b-LK9sfd-yM


גדול הקופצים לגובה חוויאר סוטומאיור בשיאי הקפיצה שלו 2.45 מטרים:

https://youtu.be/7n6NhV4CaiU


ודיון על הטכניקה הטובה ביותר לקפיצה לגובה:

https://youtu.be/XBtBdNHBNSI
דיק פוסברי
מה המציא דיק פוסברי?



מעט מאד ספורטאים הם גם ממציאים. מעטים מתוך מי שהם אכן ממציאים הם גם מהפכנים. דיק פוסברי (Dick Fosbury) היה גם ספורטאי, גם ממציא ולא פחות ממהפכן ספורט של ממש.

בתוך פחות מדקה, בקפיצה אחת לגובה באולימפיאדת מקסיקו 1968, הוכה עולם הספורט בתדהמה! הקופץ לגובה רץ אל הרף, הסתובב וקפץ כשגבו אליו.. הוא השלים את הקפיצה והרף לא נפל. איש לא הבין מה השטות הזו, אבל זה לקח עוד כמה דקות והוא זכה במדליית הזהב ובהערצה בלתי-נתפסת ששמורה רק למהפכנים מסוגו.

ריצ'ארד "דיק" פוסברי לא היה סתם אלוף העולם בקפיצה לגובה. הוא גם היה הממציא של שיטת קפיצה הפוכה לחלוטין ומוזרה משל שאר הקופצים שלפניו. בעוד שכולם קפצו קדימה, פוסברי היה הראשון והיחיד שקפץ לאחור. הוא עשה זאת לאחר שהגיע למסקנה שקפיצה כזו תאפשר לו לנתר לגובה רב יותר מאשר הטכניקה שהיתה נהוגה אז. בנצחונו המדהים באולימפיאדה של מקסיקו בשנת 1968, הוא גרם לכל הקופצים האחרים להבין את מה שהשיג וכולם, ללא יוצא מן הכלל, אימצו את "שיטת פוסברי" כטכניקה המועדפת עליהם לקפיצה לגובה.

כיום נקרא על שמו הסגנון הפופולארי בקפיצה לגובה - פוסברי. באולימפיאדה שאחרי מקסיקו, אגב, איש מהקופצים לא קפץ בשיטת הקפיצה הישנה - כולם קפצו פוסברי!

משום כך, פוסברי אינו רק ספורטאי דגול - הוא גם ממציא גדול!


הנה סיפורה של המהפכה של פוסברי והצד הפיזיקלי שלה:

http://youtu.be/RaGUW1d0w8g


ריצ'ארד פוסברי והישגיו באולימפיאדת מקסיקו 1968:

http://youtu.be/mYyxDW7Hq8M


הנה סרטון שמסביר את המהפכה שיצר דיק פוסברי:

http://youtu.be/uKbpa_P3sRw


אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

העולם הוא צבעוני ומופלא, אאוריקה כאן בשביל שתגלו אותו...

אלפי נושאים, תמונות וסרטונים, מפתיעים, מסקרנים וממוקדים.

ניתן לנווט בין הפריטים במגע, בעכבר, בגלגלת, או במקשי המקלדת

בואו לגלות, לחקור, ולקבל השראה!

אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.