חיידקים, תולעים, זוחלים זעירים ועוד המון יצורים חיים על גופנו ובסביבתנו. איננו יכולים להימנע מהם והם סובבים אותנו ונעים על ובתוך גופנו כל הזמן. רק שמירה על נקיון הגוף והסביבה שלנו תשמור מנזקים שהם גורמים ותמעיט את הנזק שהם מביאים לבריאותנו.


הנה סרטון מדעי שמציג בהגדלה עצומה את היצורים שנמצאים על גופנו:

http://youtu.be/47CIdUld8eQ

הגוף האנושי, כמו גופם של כל בעלי החיים, הוא מכונה מופלאה. יש בגופנו צירוף גדול של איברים הפועלים ביחד כדי לאפשר לנו לחיות. הנה כמה דברים שמעניין לדעת על הגוף:

בגופנו יש 206 עצמות ובגופו של התינוק יש 300 עצמות, שבעתיד יתחברו למספר קטן יותר!

הלב פועם במשך כל חיינו מיליארדי פעימות..

בכל יום נושם אדם מבוגר מעל 600 ליטרים של אוויר. במהלך אותו יום מסננות הכליות שבגופו 180 ליטרים של נוזל!

והגוף האנושי הזה הוא גם חתיכת כוכב לכת עתיר תושבים, שכן בגופו של כל אחד מאיתנו יש יותר חיידקים מאשר מספרם של בני-האדם שעל כדור הארץ..


בואו לתוך גוף האדם:

https://youtu.be/-FyN5_-njAU?qr=yes


הנה סרטון שמציג את גופנו כמכונה של ממש:

http://youtu.be/mQuqwUA4MwM


הנה מערכת הובלת הדם שבגופנו:

http://youtu.be/ca-mhSf1YUg


מערכת הנשימה:

http://youtu.be/MYH9cWQXDCA


ומערכת העיכול:

http://youtu.be/0j5Iwgw12bM


הנה עובדות מעניינות על גוף האדם:

http://youtu.be/hmUKdIc0y9I


סרט ארוך על גופנו לאורך כל החיים:

http://youtu.be/2G6K_ycEtCo?long=yes

גופנו מורכב מתאים (Cells). למעשה, אנו מתחילים בתור תא בודד - הביצית המופרית. ממנו אנו גדלים לכמות עצומה של תאים - בגופו של אדם בוגר יש כ-100 טריליון תאים, שהם מליון מליוני תאים!

הגדילה שלנו היא התרחבות מסוימת של התאים הקיימים או התחלקות שלהם לתאים חדשים. בתהליך זה מתחלק כל תא לשני תאים. בכל שלב בחיינו אחד מהדברים קורה יותר - או התרחבות של תאים ושינוי צורה, או התחלקות. כך זה אצל כל בעלי החיים וכמובן שגם אצל בני אדם. כך אנו גדלים.


כך אנו גדלים:

https://youtu.be/BKofsjT8RUs


אבל זה מתחיל עוד בבטן של אמא, כשהזרעון מפרה את הביצית:

https://youtu.be/kZeZ62UXyzM


ראו כמה גדלה תינוקת מהיום הראשון לחייה ועד גיל 13:

http://youtu.be/UH1x5aRtjSQ

תפקיד הקיבה הוא איחסון מזון ופירוקו לצורך הזנת הגוף. לקיבה אין גודל קבוע. ויקיפדיה מציינת שנפח הקיבה יכול לנוע בין 50 מ"ל לליטר וחצי אבל הנתונים הם עוד יותר מרשימים. הקיבה שלנו מאד גמישה וכשאנו אוכלים לשובע היא יכולה לגדול לגודל של 4 ליטרים, בערך כמו שניים וחצי בקבוקי קולה משפחתיים.

כשהקיבה ריקה, גודלה הוא בקושי כמו אגרוף של ילד..



הנה סרטון שמציג באנימציה את הקיבה ודרך פעולתה:

http://youtu.be/KAfnIPYN0X0

השרירים (Muscles) הם איברים שמחוברים לעצמות השלד ומשמשים להנעת האיברים השונים. אנו משתמשים בשרירים כדי לעשות דברים רבים שמחייבים תנועה. גם ספורט, ריצה, הליכה ואפילו נשימה - כל הפעולות הללו ואחרות מסתייעות בלפחות אחד מ-650 השרירים שבגופנו.

הם תופסים בין 1/2 ל-1/3 ממשקל גופנו, השרירים הם האיברים האחראים בגופנו על התנועה. בזכות השרירים אנו יכולים לקפוץ, לרוץ, ללכת, למצמץ בעיניים, לפהק, ללעוס מזון, לחייך ולעשות כל תנועה ופעולה אחרת שאנו רוצים. בלי שרירים שום יצור אנושי לא יכול לחיות כי אפילו הנשימה מתבצעת באמצעות שירי הלב והריאות.


הנה סרטון על השרירים:

http://youtu.be/eSACVKKALWs?t=10s


הנה אנשים שעוסקים בפיתוח שריריהם:

https://youtu.be/RbUQ4bLmN4I?t=38s


והשרירים של אדם שמפתח את שריריו בשקדנות יתר:

https://youtu.be/SobAPTAAX1s

ההסמקה היא מצב שבו הלחיים "מקבלות" צבע ורוד-אדמדם, בשל כלי הדם באזור הלחיים שמתרחבים באופן לא רצוני.
ההסמקה מתרחשת לרוב בגלל מבוכה, כעס, בושה או התרגשות. גם רגשות עזים כמו התאהבות ורגשות יכולים לגרום לה. גם במצב של חום גוף גבוה יכולה להתרחש הסמקה, כחלק ממנגנון הקירור של הגוף.

גורם פחות נעים ונדיר יותר להסמקה הוא חרדה חברתית של המסמיק.


הנה סרטון על הסרט שגורם ליוצריו להסמיק ממחמאות:

http://youtu.be/iLm1BZ5ptbM

אולי לא תאמינו אבל בן אדם ממוצע נושם בחייו יותר מ-600 מיליון נשימות.

מדובר בהמון אוויר.. אם כל נשימותינו היו ממלאות בלוני יום הולדת, היינו מצליחים למלא בימי חיינו מעל 50 מיליון בלונים.. זה יכול היה להספיק לימי ההולדת של כל תושבי ישראל לשנה!


הנה סרטון על מערכת הנשימה:

http://youtu.be/MYH9cWQXDCA

חוש המישוש מאפשר לנו לחוש דברים בעזרת המגע. על עורנו יש מליוני עצבים שמעבירים למוח כל הזמן מידע. מהמידע הזה אנחנו לומדים אם חם לנו או קר ואם צריך ללבוש מעיל או לפשוט בגד, כי חם לנו. העצבים שבעור מאפשרים לנו למשש באצבעותינו דברים ולזהות כאב, לחץ, צריבה וכדומה.


הנה סרטון שמסביר על חוש המישוש:

http://youtu.be/mQoS62jEvNA


והנה סרטון של הקוסם נמרוד הראל משפיע על איברי החישה שלנו וחוש המישוש:

http://youtu.be/efFV7H68NLw

זו לא שאלה, אלא כמעט תמיד עובדה - טפילים (Parasite) שונים, חיים ברגע זה בתוך גופנו או עליו והם נמצאים בו בהמוניהם.

בדרך כלל, אך לא תמיד, מזיק הטפיל, הפרזיט, ליצור הנטפל, המכונה "פונדקאי", המארח אותו שלא ברצונו. בין אם הוא חי עליו או בתוכו, הוא לא חייב להיקשר אליו, הוא יהיה שם בסביבה וינצל אותו היטב.

אנו מכירים בדרך כלל את הטפילים החיצוניים של בעלי חיים, דוגמת הכינים, הקרציות, הפשפשים ואפילו זחלי זבובים שאיננו רואים. אבל לא פחות מעניינים הם הטפילים הפנימיים - אלו החיים בתוך בעלי חיים שונים ומשיגים מהם מזון וחומרים חיוניים לקיומם ולהתרבותם.

המאפיין הברור של טפיל פנימי (endoparasite) הוא החיים שהוא מנהל בתוך גוף הפונדקאי, האורגניזם שאליו הוא נטפל.

כאלה למשל, הן תולעים עגולות (Roundworms) ותולעי סרט (tapeworms) שחיות לא פעם במעיים של יונקים שונים, ביניהם גם בני אדם. רובם הגיעו לשם עם מיני מזון שונים, כמו מזון נא ופירות.

אבל יש בין הטפילים הפנימיים גם יצורים מוכרים הרבה יותר, כמו פטריות, אורגניזמים חד תאיים וכמובן חיידקים, שגופנו מכיל בכמויות לא נתפסות ושחלקם הגדול הוא, כמה מפתיע, בריא לנו מאד.

חלק מהטפילים הפנימיים חיים ברקמות גוף נוספות, כמו הלימפה, השרירים ופה ושם אפילו בכלי הדם שלנו.


הנה עולמם של הטפילים - בתרגום:

https://youtu.be/g09BQes-B7E


וסיפורן המתורגם של המפלצות הזעירות שמזיקות לנו מבפנים:

https://youtu.be/qNWWrDBRBqk


הטפילים שבתוך גופם של חיות המחמד שלנו:

https://youtu.be/JWh-rpCsVQw


גם בתוך בעלי חיים קטנים מאד חיים טפילים ענקיים, כמו זה שיוצא כאן:

https://youtu.be/bcj0Srt8i6k


דיון על פרזיטים שחיים בגופם של אנשים ובצנצנות מראים אותם משומרים:

https://youtu.be/PV4rowSN_AQ?long=yes

באמצעות ההזעה גוף האדם פשוט מקרר את עצמו. הזיעה, נוזל שרובו מים, נוצרת בגוף מופרשת דרך נקבוביות קטנות שנקראות בלוטות הזיעה. בלוטות ההזעה נמצאות על פני עורנו.

אבל כיצד בלוטות הזעה מקררות את הגוף?

ובכן, כשחם לנו מתריעים חיישני החום בגופנו ומערכת העצבים מעבירה הודעה על כך לחלק במוח הקדמי שאחראי על הטיפול בעניין - היפותלמוס. ההיפותלמוס שרגיש לחום שולח הוראות לאזן את הטמפרטורה (חום הגוף) בדחיפות. בלוטות ההזעה גם הן מקבלות את ההוראות מההיפותלמוס והן מתחילות מיד בהפרשת זיעה לעור. וכאן מתחיל תהליך הקירור האמיתי - ההתאיידות של הזיעה הנוזלית מהעור גורמת לקירורו של הגוף והגוף פחות חם ופחות מוטרד מהטמפרטורה המעיקה שמסביב.

כדאי לדעת שבחום קיצוני מפריש גוף האדם עד ארבעה ליטר זיעה בשעה! - לכן אנו צריכים לשתות המון ביום חם והרבה ביום קיץ רגיל.


הנה סרטון על בלוטות הזיעה וכיצד הן מסייעות לגוף לקרר את עצמו, כשאת כל התהליך מנהל המוח שלנו:

http://youtu.be/PLUJIVO9l-k


והנה סרטון שמסביר איך הזיעה מצננת את הגוף האנושי אפילו בטמפרטורות הגבוהות מאד של המדבר ולהמשיך לתפקד אפילו בתנאי חום קשים, בניגוד לכל היונקים האחרים:

http://youtu.be/IsQqRPLalk4

כשהלשון שלנו נוגעת באוכל, היא נעזרת בפקעיות הטעם שעליה. פקעיות טעם הן מעין גבשושיות שעוזרות לנו לזהות טעמים שונים. ישנם 4 טעמים: מר, מתוק, מלוח וחמוץ.

לידיעת כולנו - חריף אינו טעם, אלא צריבה!


הנה סרטון הסבר קצר על חוש הטעם:

http://youtu.be/-mZqOimqGC8


הנה סרטון של אמן החושים נמרוד הראל מבצע תרגיל על חוש הטעם של אנשים:

http://youtu.be/a_3e1MTB8h0

השימוש בטביעות אצבעות מתבססות על העובדה שטביעות אצבע הן שונות מאדם לאדם ולא משתנות במהלך חייו. טביעות אצבע נוצרות כבר בחודש הרביעי לחיי העובר. למעשה יש טביעות אצבע גם לקואלות ולקופי אדם, אולי כיוון שהרכסים שאנו רואים בטביעות האצבע נועדו מבחינה אבולוציונית, לחזק את האחיזה של כף היד, למשל במניעת החלקה בעת הטיפוס על עצים.

טביעות אצבע נשארות רק על משטחים חלקים, מכיוון שאחוז אחד מטביעת האצבע הוא שומן ועל חומרים כמו עץ או נייר הוא לא נשאר.

הייחודיות של טביעת אצבע היא מדהימה - אין שתי אצבעות בעלות טביעות אצבע זהות. מה שקרוי "רכסים" משתנה מאצבע לאצבע, גם אצל אותו אדם. לכל אצבע יש מעל 150 מאפיינים שונים של רכסים. מתמטית יש 64 מיליארד אפשרויות שונות של טביעת אצבעות, מה שאומר שהסבירות לשני בני אדם עם טביעת אצבעות זהה היא זעירה ביותר. היות שאפילו תאומים זהים אינם חולקים טביעות אצבעות זהות, על אף הכמעט זהות הגנטית ביניהם, משתמשים בטביעות אצבע לזיהוי של מעשי פשע, לשימושי אבטחה, כמו פתיחת מנעולים והפעלת מכשירים סודיים ועוד.

יש בעולם כמה משפחות שנושאות פגם גנטי מעניין - אין לבני המשפחות הללו כל טביעת אצבע בידיהם וברגליהם והן נקיות לחלוטין מאותם רכסים שכולנו רואים באצבעותינו.

כה מוערכת הייחודיות של טביעת האצבע בתרבות, עד שנוהגים לומר על מי שהשאיר את חותמו האישי והייחודי בתחום מסוים או בעולם, שהוא "השאיר את טביעות אצבעותיו".


הנה הסוד של טביעת האצבע:

http://youtu.be/ejp8wPNZu0k


והדגמה של השימוש בטביעות האצבעות לזיהוי פלילי:

http://youtu.be/AiiBKoxL1dk

הדם בגופנו אחראי להעביר לכל חלקי הגוף את החמצן שאנו שואפים, את המים שאנו שותים ואת המזון שאנו אוכלים.

כל תא בגוף מקבל בעזרת הדם את החומרים שלהם הוא זקוק כדי לחיות. הדם הוא גם זה שאחראי לפינוי של חומרי הפסולת מהתאים. את הפסולת שהגוף צריך להפריש הוא מפנה אל הכליות ואת הפחמן הדו-חמצני הוא מוציא אל הריאות, שם הוא ייפלט ויפנה מקום לחמצן חדש.


הנה סרטון על הדם שבגופנו וכלי הדם שמאפשרים לו להגיע לכל פינה בגוף:

http://youtu.be/vPkouV8m7Q0?t=10s

השיער שעל גופנו הוא שכבת ההגנה שלנו. כל סוג של שיער שומר עלינו ממשהו אחר: שיער הראש שומר עלינו מהשמש, הריסים שומרות על העיניים והשיער שבאף שומר על הריאות שלנו מחדירת אבק דרך תעלות האף.

שיער הגוף שלנו הוא כנראה שריד לתקופה שבה בני האדם לא לבשו בגדים והוא נועד לשמור על חום גופנו. סביר שבני האדם בעתיד ייוולדו עם פחות שיער והוא יהיה עוד יותר זעיר ועדין.

השיער האנושי הוא כיום מרכיב אסתטי שתורם למראה החיצוני וטיפוח השיער הפך לנושא שעליו מוציאים כסף ומקדישים לו תשומת לב רבה.


הנה סרטון על סטודנטיות שתורמות שיער למען פאות לחולות סרטן:

http://youtu.be/synkbs9AIVs


הנה מטייל שהחליט לצלם את שערו גדל בכל יום במשך שנה, במהלך טיול בסין:

http://youtu.be/5ky6vgQfU24?t=46s

חמשת החושים שלנו הם שמיעה, ראיה, טעם, ריח וחישה. הציג אותם לראשונה הפילוסוף היווני אריסטו. בימינו מקובל לזהות חושים נוספים, כמו חוש שיווי המשקל, חוש הגוף בתנועה וחוש הגוף במרחב. בהגדרות ומיונים שונים הוצעו בין 9 ל-21 חושים אנושיים שונים. כמובן שההגדרות הללו לא הסתיימו ומתקיימים עליהם דיונים מדעיים שונים.


הנה קליפ שמראה את חמשת החושים ומלמד שיר באנגלית על החושים:

http://youtu.be/z7pi9kv1dj0

תאי הגוף הם מעין יחידות זעירות, כמו אבני בנין שמהן מורכב הגוף. במשך הזמן, כל תא בגופם של בעלי החיים מתפצל לשני תאים חדשים. כך אנו גדלים ומתפתחים, על אף שהתאים שלנו מזדקנים ומתחלפים בתאים צעירים ובריאים.

אגב, בגוף האנושי יש בממוצע כ-37 טריליון תאים!

ישנם תאים שונים בגופנו, כמו תאי עצם שמרכיבים את העצמות, תאי עצב שמרגישים ושולחים הודעות אל המוח, תאי דם ששומרים עלינו מזיהומים ומחלות ועוד.

למעשה, תאים הם היחידות הקטנות שמהן בנויים כל בעלי החיים והצמחים. מעט מהתאים הם גדולים ואף מגיעים במקרה של צמחים מסוימים לתא בגודל של 30 סנטימטרים. אך ברוב המקרים התאים הם כה זעירים, שלא ניתן לראותם ללא מיקרוסקופ.


הנה סרטון על התאים (להפעיל תרגום):

https://youtu.be/JQVmkDUkZT4


תפקיד התאים בגוף:

http://youtu.be/WZdaVrsh7WQ?t=10s


כך נולדה תיאוריית התא:

https://youtu.be/4OpBylwH9DU

על אף שרובנו איננו יודעים על כך, הכבד (Liver) הוא בעל תפקיד חשוב מאד בגופנו. הוא השחקן המרכזי בחילוף החומרים בגופנו, המטבוליזם.

הכבד בגופם של בעלי החיים מייצר חומרים שמסייעים בעיכול המזון. האוכל שאנו אוכלים מתעכל בגופנו והכבד מסייע לעיכול. הכבד הוא גם זה שדואג להיפטר מהרעלים שיש לנו בדם ולפנותם מגופנו.

יש לו עוד תפקידים שונים בחילוף חומרים, כמו נטרול רעלים, יצירה של מולקולות חלבונים והפקת כימיקלים הנחוצים לעיכול.

מסתבר שלכבד לא רק חשיבות עליונה בתפקודי הגוף - הוא מהאיברים היחידים שעדיין לא ניתן להחליף באיבר מלאכותי מעשה ידי אדם. השתלות כבד הן הכרחיות במקרים קשים, שכן ללא כבד לא יכול הגוף להתקיים.


הסבר מתורגם לעברית - כך פועל הכבד שבגופנו:

http://youtu.be/wbh3SjzydnQ


עוד על הכבד שבגופנו:

http://youtu.be/tat0QYxlCbo


והנה סרטון היתולי על מערכת העיכול:

http://youtu.be/Pzb6F0SVOKg

מה עושה השלד בגוף האדם?
למה אנו צריכים את השלד בגופנו?


תפקיד השלד לתמוך בגוף, לייצב אותו, כדי שלא יהיה רך כמו פודינג או ג'לי מדולדל. השלד גם חייב להגן על האיברים העדינים שלנו, במיוחד על הלב, המוח והריאות שלנו.


הנה סרטון על גוף האדם שנבנה מתוך השלד, כולל השרירים והעור המקיף אותנו:

http://youtu.be/anV6-3O-9mQ



והנה ריקוד השלדים של וולט דיסני, מאחד מסרטיו הראשונים:

http://youtu.be/h03QBNVwX8Q

השרירים הכי עסוקים בגופנו הם ללא ספק שרירי העיניים. השרירים בעיניים שלנו יכולים לנוע עד 100 אלף פעם ביום!
זהו מספר עצום של פעמים ולכן גם חשוב לתת מנוחה לעיניים וללכת לישון כשעייפים, או כשאבא ואמא אומרים "לילה טוב!"


הנה סרטון על העיניים והראיה:

http://youtu.be/KhXU9D1NlOc

הציפורניים נועדו להגן על קצות האצבעות שלנו בידיים וברגליים ולחזק אותן. הן גם משמשות לאחיזת חפצים קטנים או זעירים. גזירת ציפורניים אינה כואבת משום שהתאים שמרכיבים את הציפורן הם תאים מתים.

הציפורניים עשויות מחומר שנקרא קרטין. זהו עור מאד קשה שמאפשר לנו לגרד איתו דברים, מבלי שהוא נשחק במהירות. הקרטין הוא למעשה חלבון קשה ועבה, שהוא בדיוק אותו חומר שמצפה גם את השיער שלנו. ואגב, ציפורני הידיים צומחות מהר יותר מציפורני הרגליים.

בשביל אנשים רבים הציפורניים הפכו למקום יצירתי וצבעוני. לק לציפורניים הוא אחד מחומרי הטיפוח הנמכרים בעולם.


הנה סרטון לדוגמה על הציפורניים והאמנות שקשורה בהן:

http://youtu.be/A9dBm9O-Dvo

גופנו זקוק לכמות של שינה עמוקה בכל יום. לרובנו נחוצות 8 שעות שינה ביממה, כדי להתפתח ולשמור על הבריאות והחיוניות שלנו.

רבים חושבים שאין טעם להשלים שעות שינה חסרות ושאם לא ישנו בלילה, הרי שהגוף איבד את הצורך לישון, על אף העייפות הרבה. מחקרים מראים שהגוף זוכר היטב את המחסור שנוצר בשינה ופיצוי בשעות שינה, כלומר השלמת שעות השינה החסרות, הוא מצוין ורצוי לנו.


הנה סרטון שמסביר על חשיבותה של השינה ומדוע אנו ישנים:

http://youtu.be/DYCrw3LbUQI


הנה מצגת קצרה על חשיבות השינה:

http://youtu.be/9pifsdFB_BE


והנה הסיבה שכל אחד צריך לישון במיטה שלו:

https://youtu.be/3DrB_rfiFu8