שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
למה משמשות מסכות פנים?
מסכות פנים הן טיפוח מרוכז שמעניק לעור מנה חזקה של חומרים פעילים. הן מעולות לטיפול אינטנסיבי בבעיות עור כמו עייפות, יובש, שמנוניות, אקנה ושאר עניינים.
בעוד שקרם יום רגיל פועל על פני השטח, המסכה נשארת על העור למשך 15-20 דקות ומאפשרת למרכיבים לחדור עמוק יותר לשכבות העור הפנימיות יותר.
השוק מציע מסכות לכל בעיה אפשרית. כל מסכה מתאימה לסוג העור ולבעיה מסוימת כלשהי. ממסכות לחות המכילות חומצה היאלורונית (Hyaluronic Acid) שמסוגלת לספוג כמויות גדולות של מים, דרך מסכות חימר הפועלות כמגנט לשמנים ולזיהומים שמצטברים בנקבוביות, מסכות פילינג המסירות בעדינות תאי עור מתים ומעודדות התחדשות העור ועוד.
החומרים שמהם עשויות המסכות משתנים בהתאם לייעוד. מסכות חימר מבוססות על מינרלים כמו בנטוניט (Bentonite) או קאולין (Kaolin) שמקורם באדמות עשירות במינרלים. מסכות לחות משלבות שמנים טבעיים כמו שמן ארגן או שמן קוקוס עם ויטמינים. מסכות נגד הזדקנות מכילות מרכיבים כמו רטינול (Retinol) או ויטמין C שמסייעים בהפחתת קמטים.
דרך השימוש במסכה היא פשוטה אבל דורשת דיוק. אחרי ניקוי יסודי של הפנים, מורחים את המסכה בשכבה אחידה, תוך הימנעות מאזור העיניים הרגיש. הזמן המומלץ לכל מסכה על הפנים רשום על האריזה - מסכות חימר מתייבשות לרוב תוך 10-15 דקות ומסכות לחות יכולות להישאר עד 20 דקות.
יש גם מסכות טבעיות, כמו מסכת דבש עם אבוקדו, חימר ירוק טבעי עם מים/יוגורט, מסכת קוואקר ודבש, כשכל אלה מספקות ניקוי והזנה טובים לעור.
בשנים האחרונות הציפה את השוק מהפכה מקוריאה הדרומית בצורת מסכות יריעה (Sheet Masks). מדובר ביריעת חומר דק, רווי בסרום מרוכז שנצמדת לצורת הפנים. הטכנולוגיה פותחה על ידי תעשיית הקוסמטיקה הקוריאנית בשנות ה-90 ומהר מאוד הפכה לפופולרית ברחבי העולם.
אנקדוטה מעניינת מגיעה מתעשיית הקוסמטיקה היפנית, שם הפכה חברת SK-II מפורסמת בזכות גילוי מקרי. חוקרי החברה שמו לב שידיהן של נשים זקנות שמזקקות את המשקה היפני סאקה נראות צעירות במיוחד. מכאן התגלה שתמצית שמרי הסאקה מכילה חומרים שמשפרים את מרקם העור.
החוכמה במסכות היא בעקביות השימוש. עור שמקבל טיפול קבוע פעמיים בשבוע יגיב טוב יותר מעור שמקבל טיפול יקר, אך מדי פעם.
הנה מסכות הפנים:
https://youtu.be/cxrdiuaxTRM
מהי מסכת פנים ומה בינה לבין קרם פנים (עברית, ללא קול):
https://youtu.be/a-q9YiiMsPw
מסכות פנים בעצמכם בבית (עברית):
https://youtu.be/ZkDuwfq8qlk
מסכת הפנים הטיפולית מבוססת כורכום לטיפול באקנה (עברית):
https://youtu.be/IPQkh-t1n9k
מסכת פנים טבעית נגד קמטים ולטיפול בפיגמנטציה (עברית):
https://youtu.be/4mMgA2Zdz54
מהו אף סולד ומה מושך בו?
אף סולד (Celestial Nose או בשפה עממית upturned Nose) הוא אף קצר יחסית שקצהו מורם מעט כלפי מעלה.
זהו אף קטן עם קצה מורם בולט שאופייני לעתים לילדים צעירים, מה שמהווה את אחד מגורמי ה"חמידות" שאבולוציונית גורם להורים לאהוב ולשמור על ילדיהם.
#ידוענים ומפורסמים
לא מעט סבלריטאים ידועים באף סולד ובעיקר נשים. מאט דיימון (Matt Damon) בעל הפנים החזקות הוא בעליו הגאה של אף מורם טבעי.
שחקניות מצודדות כמו שארליז תרון (Charlize Theron), ניקול קידמן וקארי מאליגן ידועות באפן הסולד וההרמוני עם פניהן. אמה סטון מצוידת אף היא באף סולד טבעי שמעניק לה בקביעות מראה צעיר.
ניתוחי אף תרמו לא מעט ליופיין של זמרות כמו אריאנה גרנדה. אצלנו שיפרו את אפן זמרות יפות כמו דורית ראובני ועופרה חזה האגדית. יש החושדים שגם אפה המושלם והמורם של חברת ה"ספייס גירלס" ויקטוריה בקהאם (Victoria Beckham), הוא תוצר של ניתוח מוצלח במיוחד.
#להתאמן על האף
"פיסול אף" היא סוג של אימון שמקורו בטענה שניתן לשנות את צורת האף ואפילו את אורכו בעזרת תרגילים פשוטים ועצמיים שאדם עושה לעצמו. אימונים כאלה מופיעים בלא מעט מקומות באינטרנט, לכאורה לטובת הציבור.
מי שמלמדים על התרגילים הללו נוהגים להדגיש שהם לא יחליפו את ההשפעה המיידית של ניתוחי אף, אבל ממליצים ללכת בכל מקרה על האימונים שיביאו לתוצאות, גם אם הן עדינות.
ההשתקפות במראה, מדגישים ממליצי השיטה, אולי תמשיך להיראות כמוך, אבל לאף תהיה צורה טובה יותר והפנים ייראו יותר חטובות. לא תמיד זה נשמע כל כך סביר, אבל בעולם בו שיפור עצמי באמצעות תרגול הוא כל כך פופולרי תמיד יהיו מי שירצו לנסות. ההבטחה, בכל מקרה, היא שככל שעושים את התרגילים לעתים קרובות, כך הם יהיו מורגשים יותר.
הנה האף הסולד:
ההבדל בין אף סולד לאף חזירי (להגדיל מסך):
https://youtu.be/0wJjWdadGfg
אף סולד בפתיחת סרטון על היתרונות שבכל צורת אף:
https://youtu.be/Uc3Hc459oBs
האף הוא רק מרכיב אחד במה שהופך אדם ליפה:
https://youtu.be/wOU8GeSxygM
ניתוחי אף שאנשים עושים לשיפור היופי (עברית):
https://youtu.be/j1WJ60FUND4
והסבר מקיף על "פיסול אף", שיטה לשינוי צורת האף ללא ניתוח (עברית):
https://youtu.be/xn08AziNSAc?long=yes
מהו הסרום?
סרום (Serum) הוא מוצר טיפוח בצורת נוזל או תחליב שמסייע לקרם לחות לחדור טוב יותר לפנים ולתת בוסט של לחות אינטנסיבית לפנים. נשים רבות אומרות שטיפוח הפנים בלעדיו אינו שלם כי הסרום אחראי להצלחה של העור לספוח אליו חומרים פעילים ושמנים שמזינים אותו ומספקים לו לחות.
הסרום עשיר בריכוז גבוה במיוחד של מרכיבים פעילים וחומרים חיוניים המסייעים בתהליך חידוש התאים של עור הפנים. מאותם חומרים נובעים יכולת החדירה המעולה שלו והיותו מרכיב הכרחי בטיפוח היומיומי הבסיסי.
אגב, המושג עצמו לקוח מתחום הביולוגיה. הסרום הוא נוזל שקוף, המרכיב בדם שמופרד ממשקע המרכיבים התאיים שיש בדם שלנו.
#השימוש
את הסרום חשוב מאוד למרוח על עור נקי כי אז הוא חודר בצורה הטובה ביותר, לפני שמרכיבים כבדים יותר חוסמים לו את הדרך. בסדר הטיפוח היומי מורחים את הסרום לאחר ניקוי העור ולפני שמורחים את קרם הלחות, כשכל זאת נעשה כשהעור עדיין מעט לח. מעט טיפות של סרום מספיקות לכל הפנים והמרקם הקל שלו נספג בתוך שניות ספורות ומבלי להשאיר תחושה שומנית.
ריכוז המרכיבים הפעילים שבו והיותן של המולקולות שלו קטנות מאלה שיש בקרם רגיל, מאפשר למרכיביו לחדור דרך שכבת האפידרמיס (Epidermis) אל עומק העור ובכך הוא כמו מסייע לקרם הלחות להיספג טוב יותר. את ההבדל בין סרום לקרם לחות אפשר להשוות להבדל שבין מריחת שכבת הגנה על גבי קיר הבית לבין הזרקת חומר מחזק לתוך הקיר עצמו.
בנוסף לגישור והחיבור שהוא מאיץ, בין קרם הלחות לעור, הסרום גם שומר על הלחות בעור במהלך כל היום ומעצים אותה.
#סוגים
אם בעבר שווק הסרום כפלא יוקרתי לעשירים, היום הסרומים הם נגישים הרבה יותר. אבל במקביל נוצרה גם בעיה חדשה. כשיש מאות סוגים של סרומים שונים בשוק, קשה מאוד לעשות את הבחירה הנכונה. לכן, חשוב להבין את סוג העור שלנו ואת המטרה הספציפית שאנחנו רוצים להשיג ולהיוועץ במי שמבינים בטיפוח העור.
ישנם כמה סוגי סרומים וכל אחד מהם עונה על צורך אחר של העור. הבולטים מביניהם הם הסרום לעור הפנים וזה שמיועד לאיזור העדין שמסביב לעיניים. פחות מוכר הוא, למשל, סרום לריסים. זהו נוזל שקוף המסופק עם מברשת שיער קטנה המאפשרת למרוח אותו בשורש הריס. תוך חודשיים-שלושה של טיפול באמצעותו, הוא מסייע לחיזוק הריסים ולאורכם.
#כימיה
מבחינה כימית, מציע המבנה הייחודי של הסרום ריכוז גבוה במיוחד של מרכיבים פעילים כמו ויטמין C (Vitamin C), חומצה היאלורונית (Hyaluronic Acid), רטינול (Retinol) ונוגדי חמצון שונים. הריכוז הגבוה הזה הוא שגם מסביר מדוע טיפול בסרום יכול להניב שינויים ניכרים בטקסטורת העור, בגוון שלו, במזעור קמטים ובהצלחה להילחם בנזקי שמש.
הנה הסרום (עברית):
https://youtu.be/2qIkWUHlOnI
ועוד על הסרום (עברית):
https://youtu.be/oWM9oCKjX5E
מה זה בוטוקס ומה הוא עושה?
זה סיפור מדהים על רעל מסוכן שהפך תרופה ובמאה ה-21 לתכשיר קוסמטיקה שמזריקים למיליוני נשים וגם גברים כדי להחליק קמטים.
בוטוקס (Botox) הוא שם המסחרי של רעלן הבוטולינום (Botulinum Toxin), חלבון שמייצר את חיידקי הקלוסטרידיום בוטולינום (Clostridium botulinum).
בטבע, הרעלן הזה אחראי לבוטוליזם (Botulism), הרעלת מזון חמורה שיכולה לשתק שרירים ובמינונים גבוהים אף להיות קטלנית.
הרפואה האסתטית גילתה ממש במקרה (ראו בהמשך) שבמינון זעיר ומבוקר הבוטולינום יכול לעשות פלאים, במקום הנכון להפחתת קמטי פנים, מקומות בהם רעלן הבוטולינום נחשב מצד אחד בטוח לשימוש ובו בזמן יעיל ליישומים קוסמטיים.
כשמזריקים בוטוקס לשרירי פנים, הוא חוסם את שחרור האצטילכולין (Acetylcholine), מוליך עצבי שמפעיל שרירים. התוצאה: השריר נרגע ומפסיק להתכווץ.
הקמטים שנוצרים מתנועות חוזרות ונשנות, כמו הרמת גבות, קימוט המצח ועצימת עיניים, נעלמים כי שריר שאינו מתכווץ אינו מתקמט.
הבוטוקס פועל בעיקר על קמטי הבעה, כלומר קמטים שנוצרים מתנועה, ולא על קמטים סטטיים הנגרמים מאובדן הגמישות של העור. לכן הוא אפקטיבי במיוחד בשליש העליון של הפנים, בין הגבות, במצח ובפינות העיניים, אך פחות יעיל בקמטי הלחיים או הסנטר.
ההשפעה בכל מקרה אינה מיידית. היא מתפתחת בתוך 3 עד 7 ימים, מגיעה לשיאה אחרי כשבועיים ומתפוגגת לרוב תוך 3 עד 6 חודשים, עד שהגוף מפתח קצוות עצביים חדשים שמחדשים את הקשר עם השריר.
#איך הבוטוקס התגלה?
הגילוי הקוסמטי של הבוטוקס נולד בשוגג ב-1987, כשרופאת העיניים הקנדית ג'ין קאראת'רס (Jean Carruthers) הזריקה לאחת ממטופלותיה בוטוקס לטיפול בעווית עפעפיים בלתי רצונית (Blepharospasm). בשלב מסוים המטופלת התפרצה ואמרה לקאראת'רס שהיא לא הזריקה לה את המצח, וכשהאחרונה שאלה מדוע היא ענתה לה: "כשאת מזריקה לי שם, הקמטים נעלמים".
באותו ערב חזרה ג'ין הביתה ואמרה לבעלה, הדרמטולוג אלסטר קאראת'רס (Alastair Carruthers): "אני חושבת שיש לי משהו למטופלים שלך עם קמטי ההבעה". למחרת שכנעה ג'ין את המזכירה שלה להיות הנבדקת הראשונה לשימוש הקוסמטי בבוטולינום טוקסין.
לאחר מכן נכנסה ג'ין עצמה לניסוי, כשאלסטר הזריק לה כדי להוכיח שהתהליך בטוח ואפקטיבי. מכאן נולד אחד הציטוטים המפורסמים ברפואה הקוסמטית: "לא היו לי קמוטי מצח מאז 1987".
אותו מחקר ראשון על הבוטוקס החל ב-1987 ולא פורסם עד 1992. לקח לבני הזוג 5 שנים למצוא 18 מטופלים שהסכימו להשתתף. בהמשך, כשהציגו את ממצאיהם בכינוס האגודה האמריקאית לניתוחי עור (American Society for Dermatologic Surgery) ב-1991, אמרו להם קולגות מהתחום שזה "רעיון מטורף שלא יגיע לשום מקום".
ב-2002 אישר ה-FDA (מינהל המזון והתרופות האמריקאי) את הבוטוקס לשימוש קוסמטי. אלסטר קאראת'רס נפטר באוגוסט 2024 לאחר מחלה ממושכת. בימינו הזרקות בוטוקס הן מטיפולי האנטי-אייג'ינג הפופולריים ביותר בעולם.
הטיפול בבוטוקס:
https://youtu.be/UCLcnIlq8DM
יופי של בוטוקס (עברית):
https://youtu.be/RmLzrKBfg6M
על איסור הבוטוקס על צעירות (עברית):
https://youtu.be/S7U1RQzRL9A
בוטוקס מחליק קמטים גם לגברים (עברית):
https://youtu.be/G2xQH_NVUsE
וכך פועל רעלן הבוטולינום והבוטוקס:
https://youtu.be/78_ZAtHcsF0
מהי הקוסמטיקה ואיך היא משפיעה על הסביבה?
קוסמטיקה (Cosmetics) הוא תחום מסחרי של מוצרים המשמשים לטיפוח הגוף, לניקויו ולשמירה עליו בתהליך ההזדקנות הטבעית שהוא עובר.
אמנם רובנו מחשיבים טיפולים קוסמטיים כמשרתים נשים, אך יש גם גברים המשתמשים במוצרים קוסמטיים ובטיפולים קוסמטיים המיועדים לגברים.
פעולות קוסמטיות עצמיות הן ניקוי הגוף, למשל בשימוש בשמפו, קונדישנר (מרכך) ומוצרי סבון, או טיפוח יומיומי, באמצעות מוצרי טיפוח שונים (ראו בתגית "טיפוח").
לעתים, קוסמטיקה בעברית מתייחסת גם ל"תמרוקים", המזוהים לעתים קרובות עם תחום האיפור דווקא. פעולת המירוק של הגוף נעשית או כטיפול אישי של אדם בגופו, או על ידי אחרים. מי שמבצעים טיפולים קוסמטיים בבני אדם נקראים בדרך כלל קוסמטיקאים. זהו מקצועם ורובם עוברים הכשרה לביצועו המתאים.
עולם הקוסמטיקה כולל מגוון של מוצרים, כלים וטיפולים שנועדו לטיפוח של מראה הגוף האנושי, בדגש על טיפוח העור, השיער והציפורניים,לצד ניקויו וחידושו.
כמו תחומים אחרים בחיינו, גם עולם הקוסמטיקה עובר כיום לכיוון טבעי יותר. קוסמטיקה על בסיס טבעי, או קוסמטיקה טבעית מציעה מוצרים קוסמטיים שאינם מכילים חומרים מלאכותיים או כימיקלים סינתטיים. במוצרים טבעיים כאלו הדרישה היא גם למוצרים שלא כוללים חמרים משמרים.
#טיפולים ותכשירים קוסמטיים
בין הטיפולים הקוסמטיים נכללים טיפולים לטיפוח העור בעזרת קרמים כמו קרם גוף, קרם לחות, קרם ידיים וקרם פנים.
יש גם רפואה אסתטית, כמן טיפולי פילינג שמציעים קילוף של העור, בדגש על תאי עור מתים. בהזרקות נוהגים להזריק לעור חומרים כמו קולגן ואלסטין המסייעים לבנייה תקינה של העור וכדומה.
לשיער מציעים כאן את מוצרי טיפוח השיער וצביעת שיער, לצד הסרת שיער בשיטות שונות, כמו שעווה, אפילציה והסרת שיער בלייזר.
מניקור היא צורת טיפוח לכפות הידיים ופדיקור מטפל באופן דומה בכפות הרגליים. יש גם טיפוח ציפורניים וצביעה שלהן ב"לק", הכינוי העממי שניתן ללכה המיועדת לציפורניים, לרוב לכה שקופה או כזו שמוסיפה להן גם צבע.
איפור קבוע הוא שיטת טיפוח חדשה יותר, בה מחדירים צבע לשכבת העור המתחדשת ולכמה שנים אפשר לוותר על האיפור היומיומי.
ניתוחים קוסמטיים היא עוד טכנולוגיה חדישה המאפשרת לקבל מראה משופר באמצעות ניתוחים, כמו ניתוח אף, שפתיים ועוד כמיטב הטרנד והאופנות המשתנות.
הנה עולם הקוסמטיקה והמשמעויות הסביבתיות שלו (מתורגם):
https://youtu.be/pfq000AF1i8
כמה מתחומי הקוסמטיקה (עברית):
https://youtu.be/wM2IjqlAqzM
יש מי שמכינים מוצרים קוסמטיים בבית (עברית):
https://youtu.be/yoKY5wqoBNY
וקוסמטיקאית ירושלמית מספרת (עברית):
https://youtu.be/bSmAv6Bu4z0

מסכות פנים הן טיפוח מרוכז שמעניק לעור מנה חזקה של חומרים פעילים. הן מעולות לטיפול אינטנסיבי בבעיות עור כמו עייפות, יובש, שמנוניות, אקנה ושאר עניינים.
בעוד שקרם יום רגיל פועל על פני השטח, המסכה נשארת על העור למשך 15-20 דקות ומאפשרת למרכיבים לחדור עמוק יותר לשכבות העור הפנימיות יותר.
השוק מציע מסכות לכל בעיה אפשרית. כל מסכה מתאימה לסוג העור ולבעיה מסוימת כלשהי. ממסכות לחות המכילות חומצה היאלורונית (Hyaluronic Acid) שמסוגלת לספוג כמויות גדולות של מים, דרך מסכות חימר הפועלות כמגנט לשמנים ולזיהומים שמצטברים בנקבוביות, מסכות פילינג המסירות בעדינות תאי עור מתים ומעודדות התחדשות העור ועוד.
החומרים שמהם עשויות המסכות משתנים בהתאם לייעוד. מסכות חימר מבוססות על מינרלים כמו בנטוניט (Bentonite) או קאולין (Kaolin) שמקורם באדמות עשירות במינרלים. מסכות לחות משלבות שמנים טבעיים כמו שמן ארגן או שמן קוקוס עם ויטמינים. מסכות נגד הזדקנות מכילות מרכיבים כמו רטינול (Retinol) או ויטמין C שמסייעים בהפחתת קמטים.
דרך השימוש במסכה היא פשוטה אבל דורשת דיוק. אחרי ניקוי יסודי של הפנים, מורחים את המסכה בשכבה אחידה, תוך הימנעות מאזור העיניים הרגיש. הזמן המומלץ לכל מסכה על הפנים רשום על האריזה - מסכות חימר מתייבשות לרוב תוך 10-15 דקות ומסכות לחות יכולות להישאר עד 20 דקות.
יש גם מסכות טבעיות, כמו מסכת דבש עם אבוקדו, חימר ירוק טבעי עם מים/יוגורט, מסכת קוואקר ודבש, כשכל אלה מספקות ניקוי והזנה טובים לעור.
בשנים האחרונות הציפה את השוק מהפכה מקוריאה הדרומית בצורת מסכות יריעה (Sheet Masks). מדובר ביריעת חומר דק, רווי בסרום מרוכז שנצמדת לצורת הפנים. הטכנולוגיה פותחה על ידי תעשיית הקוסמטיקה הקוריאנית בשנות ה-90 ומהר מאוד הפכה לפופולרית ברחבי העולם.
אנקדוטה מעניינת מגיעה מתעשיית הקוסמטיקה היפנית, שם הפכה חברת SK-II מפורסמת בזכות גילוי מקרי. חוקרי החברה שמו לב שידיהן של נשים זקנות שמזקקות את המשקה היפני סאקה נראות צעירות במיוחד. מכאן התגלה שתמצית שמרי הסאקה מכילה חומרים שמשפרים את מרקם העור.
החוכמה במסכות היא בעקביות השימוש. עור שמקבל טיפול קבוע פעמיים בשבוע יגיב טוב יותר מעור שמקבל טיפול יקר, אך מדי פעם.
הנה מסכות הפנים:
https://youtu.be/cxrdiuaxTRM
מהי מסכת פנים ומה בינה לבין קרם פנים (עברית, ללא קול):
https://youtu.be/a-q9YiiMsPw
מסכות פנים בעצמכם בבית (עברית):
https://youtu.be/ZkDuwfq8qlk
מסכת הפנים הטיפולית מבוססת כורכום לטיפול באקנה (עברית):
https://youtu.be/IPQkh-t1n9k
מסכת פנים טבעית נגד קמטים ולטיפול בפיגמנטציה (עברית):
https://youtu.be/4mMgA2Zdz54

אף סולד (Celestial Nose או בשפה עממית upturned Nose) הוא אף קצר יחסית שקצהו מורם מעט כלפי מעלה.
זהו אף קטן עם קצה מורם בולט שאופייני לעתים לילדים צעירים, מה שמהווה את אחד מגורמי ה"חמידות" שאבולוציונית גורם להורים לאהוב ולשמור על ילדיהם.
#ידוענים ומפורסמים
לא מעט סבלריטאים ידועים באף סולד ובעיקר נשים. מאט דיימון (Matt Damon) בעל הפנים החזקות הוא בעליו הגאה של אף מורם טבעי.
שחקניות מצודדות כמו שארליז תרון (Charlize Theron), ניקול קידמן וקארי מאליגן ידועות באפן הסולד וההרמוני עם פניהן. אמה סטון מצוידת אף היא באף סולד טבעי שמעניק לה בקביעות מראה צעיר.
ניתוחי אף תרמו לא מעט ליופיין של זמרות כמו אריאנה גרנדה. אצלנו שיפרו את אפן זמרות יפות כמו דורית ראובני ועופרה חזה האגדית. יש החושדים שגם אפה המושלם והמורם של חברת ה"ספייס גירלס" ויקטוריה בקהאם (Victoria Beckham), הוא תוצר של ניתוח מוצלח במיוחד.
#להתאמן על האף
"פיסול אף" היא סוג של אימון שמקורו בטענה שניתן לשנות את צורת האף ואפילו את אורכו בעזרת תרגילים פשוטים ועצמיים שאדם עושה לעצמו. אימונים כאלה מופיעים בלא מעט מקומות באינטרנט, לכאורה לטובת הציבור.
מי שמלמדים על התרגילים הללו נוהגים להדגיש שהם לא יחליפו את ההשפעה המיידית של ניתוחי אף, אבל ממליצים ללכת בכל מקרה על האימונים שיביאו לתוצאות, גם אם הן עדינות.
ההשתקפות במראה, מדגישים ממליצי השיטה, אולי תמשיך להיראות כמוך, אבל לאף תהיה צורה טובה יותר והפנים ייראו יותר חטובות. לא תמיד זה נשמע כל כך סביר, אבל בעולם בו שיפור עצמי באמצעות תרגול הוא כל כך פופולרי תמיד יהיו מי שירצו לנסות. ההבטחה, בכל מקרה, היא שככל שעושים את התרגילים לעתים קרובות, כך הם יהיו מורגשים יותר.
הנה האף הסולד:
ההבדל בין אף סולד לאף חזירי (להגדיל מסך):
https://youtu.be/0wJjWdadGfg
אף סולד בפתיחת סרטון על היתרונות שבכל צורת אף:
https://youtu.be/Uc3Hc459oBs
האף הוא רק מרכיב אחד במה שהופך אדם ליפה:
https://youtu.be/wOU8GeSxygM
ניתוחי אף שאנשים עושים לשיפור היופי (עברית):
https://youtu.be/j1WJ60FUND4
והסבר מקיף על "פיסול אף", שיטה לשינוי צורת האף ללא ניתוח (עברית):
https://youtu.be/xn08AziNSAc?long=yes

סרום (Serum) הוא מוצר טיפוח בצורת נוזל או תחליב שמסייע לקרם לחות לחדור טוב יותר לפנים ולתת בוסט של לחות אינטנסיבית לפנים. נשים רבות אומרות שטיפוח הפנים בלעדיו אינו שלם כי הסרום אחראי להצלחה של העור לספוח אליו חומרים פעילים ושמנים שמזינים אותו ומספקים לו לחות.
הסרום עשיר בריכוז גבוה במיוחד של מרכיבים פעילים וחומרים חיוניים המסייעים בתהליך חידוש התאים של עור הפנים. מאותם חומרים נובעים יכולת החדירה המעולה שלו והיותו מרכיב הכרחי בטיפוח היומיומי הבסיסי.
אגב, המושג עצמו לקוח מתחום הביולוגיה. הסרום הוא נוזל שקוף, המרכיב בדם שמופרד ממשקע המרכיבים התאיים שיש בדם שלנו.
#השימוש
את הסרום חשוב מאוד למרוח על עור נקי כי אז הוא חודר בצורה הטובה ביותר, לפני שמרכיבים כבדים יותר חוסמים לו את הדרך. בסדר הטיפוח היומי מורחים את הסרום לאחר ניקוי העור ולפני שמורחים את קרם הלחות, כשכל זאת נעשה כשהעור עדיין מעט לח. מעט טיפות של סרום מספיקות לכל הפנים והמרקם הקל שלו נספג בתוך שניות ספורות ומבלי להשאיר תחושה שומנית.
ריכוז המרכיבים הפעילים שבו והיותן של המולקולות שלו קטנות מאלה שיש בקרם רגיל, מאפשר למרכיביו לחדור דרך שכבת האפידרמיס (Epidermis) אל עומק העור ובכך הוא כמו מסייע לקרם הלחות להיספג טוב יותר. את ההבדל בין סרום לקרם לחות אפשר להשוות להבדל שבין מריחת שכבת הגנה על גבי קיר הבית לבין הזרקת חומר מחזק לתוך הקיר עצמו.
בנוסף לגישור והחיבור שהוא מאיץ, בין קרם הלחות לעור, הסרום גם שומר על הלחות בעור במהלך כל היום ומעצים אותה.
#סוגים
אם בעבר שווק הסרום כפלא יוקרתי לעשירים, היום הסרומים הם נגישים הרבה יותר. אבל במקביל נוצרה גם בעיה חדשה. כשיש מאות סוגים של סרומים שונים בשוק, קשה מאוד לעשות את הבחירה הנכונה. לכן, חשוב להבין את סוג העור שלנו ואת המטרה הספציפית שאנחנו רוצים להשיג ולהיוועץ במי שמבינים בטיפוח העור.
ישנם כמה סוגי סרומים וכל אחד מהם עונה על צורך אחר של העור. הבולטים מביניהם הם הסרום לעור הפנים וזה שמיועד לאיזור העדין שמסביב לעיניים. פחות מוכר הוא, למשל, סרום לריסים. זהו נוזל שקוף המסופק עם מברשת שיער קטנה המאפשרת למרוח אותו בשורש הריס. תוך חודשיים-שלושה של טיפול באמצעותו, הוא מסייע לחיזוק הריסים ולאורכם.
#כימיה
מבחינה כימית, מציע המבנה הייחודי של הסרום ריכוז גבוה במיוחד של מרכיבים פעילים כמו ויטמין C (Vitamin C), חומצה היאלורונית (Hyaluronic Acid), רטינול (Retinol) ונוגדי חמצון שונים. הריכוז הגבוה הזה הוא שגם מסביר מדוע טיפול בסרום יכול להניב שינויים ניכרים בטקסטורת העור, בגוון שלו, במזעור קמטים ובהצלחה להילחם בנזקי שמש.
הנה הסרום (עברית):
https://youtu.be/2qIkWUHlOnI
ועוד על הסרום (עברית):
https://youtu.be/oWM9oCKjX5E

זה סיפור מדהים על רעל מסוכן שהפך תרופה ובמאה ה-21 לתכשיר קוסמטיקה שמזריקים למיליוני נשים וגם גברים כדי להחליק קמטים.
בוטוקס (Botox) הוא שם המסחרי של רעלן הבוטולינום (Botulinum Toxin), חלבון שמייצר את חיידקי הקלוסטרידיום בוטולינום (Clostridium botulinum).
בטבע, הרעלן הזה אחראי לבוטוליזם (Botulism), הרעלת מזון חמורה שיכולה לשתק שרירים ובמינונים גבוהים אף להיות קטלנית.
הרפואה האסתטית גילתה ממש במקרה (ראו בהמשך) שבמינון זעיר ומבוקר הבוטולינום יכול לעשות פלאים, במקום הנכון להפחתת קמטי פנים, מקומות בהם רעלן הבוטולינום נחשב מצד אחד בטוח לשימוש ובו בזמן יעיל ליישומים קוסמטיים.
כשמזריקים בוטוקס לשרירי פנים, הוא חוסם את שחרור האצטילכולין (Acetylcholine), מוליך עצבי שמפעיל שרירים. התוצאה: השריר נרגע ומפסיק להתכווץ.
הקמטים שנוצרים מתנועות חוזרות ונשנות, כמו הרמת גבות, קימוט המצח ועצימת עיניים, נעלמים כי שריר שאינו מתכווץ אינו מתקמט.
הבוטוקס פועל בעיקר על קמטי הבעה, כלומר קמטים שנוצרים מתנועה, ולא על קמטים סטטיים הנגרמים מאובדן הגמישות של העור. לכן הוא אפקטיבי במיוחד בשליש העליון של הפנים, בין הגבות, במצח ובפינות העיניים, אך פחות יעיל בקמטי הלחיים או הסנטר.
ההשפעה בכל מקרה אינה מיידית. היא מתפתחת בתוך 3 עד 7 ימים, מגיעה לשיאה אחרי כשבועיים ומתפוגגת לרוב תוך 3 עד 6 חודשים, עד שהגוף מפתח קצוות עצביים חדשים שמחדשים את הקשר עם השריר.
#איך הבוטוקס התגלה?
הגילוי הקוסמטי של הבוטוקס נולד בשוגג ב-1987, כשרופאת העיניים הקנדית ג'ין קאראת'רס (Jean Carruthers) הזריקה לאחת ממטופלותיה בוטוקס לטיפול בעווית עפעפיים בלתי רצונית (Blepharospasm). בשלב מסוים המטופלת התפרצה ואמרה לקאראת'רס שהיא לא הזריקה לה את המצח, וכשהאחרונה שאלה מדוע היא ענתה לה: "כשאת מזריקה לי שם, הקמטים נעלמים".
באותו ערב חזרה ג'ין הביתה ואמרה לבעלה, הדרמטולוג אלסטר קאראת'רס (Alastair Carruthers): "אני חושבת שיש לי משהו למטופלים שלך עם קמטי ההבעה". למחרת שכנעה ג'ין את המזכירה שלה להיות הנבדקת הראשונה לשימוש הקוסמטי בבוטולינום טוקסין.
לאחר מכן נכנסה ג'ין עצמה לניסוי, כשאלסטר הזריק לה כדי להוכיח שהתהליך בטוח ואפקטיבי. מכאן נולד אחד הציטוטים המפורסמים ברפואה הקוסמטית: "לא היו לי קמוטי מצח מאז 1987".
אותו מחקר ראשון על הבוטוקס החל ב-1987 ולא פורסם עד 1992. לקח לבני הזוג 5 שנים למצוא 18 מטופלים שהסכימו להשתתף. בהמשך, כשהציגו את ממצאיהם בכינוס האגודה האמריקאית לניתוחי עור (American Society for Dermatologic Surgery) ב-1991, אמרו להם קולגות מהתחום שזה "רעיון מטורף שלא יגיע לשום מקום".
ב-2002 אישר ה-FDA (מינהל המזון והתרופות האמריקאי) את הבוטוקס לשימוש קוסמטי. אלסטר קאראת'רס נפטר באוגוסט 2024 לאחר מחלה ממושכת. בימינו הזרקות בוטוקס הן מטיפולי האנטי-אייג'ינג הפופולריים ביותר בעולם.
הטיפול בבוטוקס:
https://youtu.be/UCLcnIlq8DM
יופי של בוטוקס (עברית):
https://youtu.be/RmLzrKBfg6M
על איסור הבוטוקס על צעירות (עברית):
https://youtu.be/S7U1RQzRL9A
בוטוקס מחליק קמטים גם לגברים (עברית):
https://youtu.be/G2xQH_NVUsE
וכך פועל רעלן הבוטולינום והבוטוקס:
https://youtu.be/78_ZAtHcsF0
רפואה אסתטית

קוסמטיקה (Cosmetics) הוא תחום מסחרי של מוצרים המשמשים לטיפוח הגוף, לניקויו ולשמירה עליו בתהליך ההזדקנות הטבעית שהוא עובר.
אמנם רובנו מחשיבים טיפולים קוסמטיים כמשרתים נשים, אך יש גם גברים המשתמשים במוצרים קוסמטיים ובטיפולים קוסמטיים המיועדים לגברים.
פעולות קוסמטיות עצמיות הן ניקוי הגוף, למשל בשימוש בשמפו, קונדישנר (מרכך) ומוצרי סבון, או טיפוח יומיומי, באמצעות מוצרי טיפוח שונים (ראו בתגית "טיפוח").
לעתים, קוסמטיקה בעברית מתייחסת גם ל"תמרוקים", המזוהים לעתים קרובות עם תחום האיפור דווקא. פעולת המירוק של הגוף נעשית או כטיפול אישי של אדם בגופו, או על ידי אחרים. מי שמבצעים טיפולים קוסמטיים בבני אדם נקראים בדרך כלל קוסמטיקאים. זהו מקצועם ורובם עוברים הכשרה לביצועו המתאים.
עולם הקוסמטיקה כולל מגוון של מוצרים, כלים וטיפולים שנועדו לטיפוח של מראה הגוף האנושי, בדגש על טיפוח העור, השיער והציפורניים,לצד ניקויו וחידושו.
כמו תחומים אחרים בחיינו, גם עולם הקוסמטיקה עובר כיום לכיוון טבעי יותר. קוסמטיקה על בסיס טבעי, או קוסמטיקה טבעית מציעה מוצרים קוסמטיים שאינם מכילים חומרים מלאכותיים או כימיקלים סינתטיים. במוצרים טבעיים כאלו הדרישה היא גם למוצרים שלא כוללים חמרים משמרים.
#טיפולים ותכשירים קוסמטיים
בין הטיפולים הקוסמטיים נכללים טיפולים לטיפוח העור בעזרת קרמים כמו קרם גוף, קרם לחות, קרם ידיים וקרם פנים.
יש גם רפואה אסתטית, כמן טיפולי פילינג שמציעים קילוף של העור, בדגש על תאי עור מתים. בהזרקות נוהגים להזריק לעור חומרים כמו קולגן ואלסטין המסייעים לבנייה תקינה של העור וכדומה.
לשיער מציעים כאן את מוצרי טיפוח השיער וצביעת שיער, לצד הסרת שיער בשיטות שונות, כמו שעווה, אפילציה והסרת שיער בלייזר.
מניקור היא צורת טיפוח לכפות הידיים ופדיקור מטפל באופן דומה בכפות הרגליים. יש גם טיפוח ציפורניים וצביעה שלהן ב"לק", הכינוי העממי שניתן ללכה המיועדת לציפורניים, לרוב לכה שקופה או כזו שמוסיפה להן גם צבע.
איפור קבוע הוא שיטת טיפוח חדשה יותר, בה מחדירים צבע לשכבת העור המתחדשת ולכמה שנים אפשר לוותר על האיפור היומיומי.
ניתוחים קוסמטיים היא עוד טכנולוגיה חדישה המאפשרת לקבל מראה משופר באמצעות ניתוחים, כמו ניתוח אף, שפתיים ועוד כמיטב הטרנד והאופנות המשתנות.
הנה עולם הקוסמטיקה והמשמעויות הסביבתיות שלו (מתורגם):
https://youtu.be/pfq000AF1i8
כמה מתחומי הקוסמטיקה (עברית):
https://youtu.be/wM2IjqlAqzM
יש מי שמכינים מוצרים קוסמטיים בבית (עברית):
https://youtu.be/yoKY5wqoBNY
וקוסמטיקאית ירושלמית מספרת (עברית):
https://youtu.be/bSmAv6Bu4z0