» «

הארה

זן בודהיזם
מהו זן בודהיזם?



זן בודהיזם (Zen Buddhism) היא מסורת רוחנית שמקורה במזרח הרחוק ומטרתה ליצור נקודת מבט נכונה באמצעות מדיטציה ותרגול מדיטטיבי ולא מלימוד אינטלקטואלי.

הזן מבוסס על תורה בודהיסטית שנולדה בעיקר בסין וביפן וכמו תורות אחרות המזרח הרחוק היא בין דת לפילוסופיה או דרך חיים.

הזן מעמיד במרכז את המדיטציה, שעיסוק יומיומי בה מבטיח להוביל את המתרגל להארה ולגילוי האמת. תרגול המדיטציה הוא העיקר בזן ולא הלימוד השכלתני, האינטלקטואלי, זה שבמרבית התורות, האמונות והדתות בעולם הוא המרכזי בפולחן.

המילה זן מכוונת ל"כאן ועכשיו". לפי הזן הכל בחיינו הוא בר שינוי, לא נח לרגע ומשתנה ללא הרף. השינוי את הדבר הקבוע היחידי בעולם. הזן ממקד בהווה, כי העבר מאחורינו והעתיד שעליו אנו חושבים אינו ידוע.

לפי הזן, רק חיפוש של הבודהה בתוכנו, בנפש האדם ובטבעו האמיתי - הוא שיביא אותנו להארה. לא מילים, השכלה או לימודים יביאו אדם להארה. קשה לגלותה על אף שהיא זמינה ונגישה לכל אדם ובכל מקום.

במאה ה-18 הטעים הצייר ונזיר הזן האקואין במשפט "מבלי שיודעים כמה קרובה היא האמת, אנו מחפשים אותה במרחקים. הדבר דומה לאדם הגווע בצמא ומבקש מים, כשהוא בתוך אגם מלא בהם".

גם אם ישנם נזירי זן ששתיית אלכוהול ונישואין אינם זרים להם, משמעת קפדנית, התנזרות, עבודת כפיים והסתפקות בשינה קצרה, כל אלה הם חלק מאורח חייהם של מרבית נזירי הזן. בכדי להגיע אל ההארה הם מקדישים שעות ארוכות של מדיטציה בכל יום.

היסטורית, זן הוא שמו היפאני של ענף של הבודהיזם הנקרא מהיינה. בעבר הוא הונהג בסין ונקרא צ'אן. ממנה הוא התפשט אל ארצות קרובות כמו יפאן, וייטנאם וקוריאה.

במחצית השנייה של המאה ה-20 התפשטה תורת הזן גם אל העולם המערבי וברבות ממדינות העולם יש מרכזי זן ואנשים המקפידים על מדיטציה יומיומית.

השפעת הזן על התרבות בארצות שבהן הוא נהוג היא עצומה. בארצות שבהן הוא נפוץ השפיע הזן מאוד על האסתטיקה והאמנות. במיוחד בא הדבר לידי ביטוי בתחומים כמו אדריכלות, גינון, שירה, קליגרפיה, פיסול ותיאטרון.


הנה תורת הזן:

https://youtu.be/XK_4Z5DZcNM


מדריך זן מסביר את העניין (עברית):

https://youtu.be/Y5EyALX9O6A


הסבר נוסף על זן ומדיטציה:

https://youtu.be/dmc9yG_2Dqg


יום בחיי נזיר בודהיסטי:

https://youtu.be/6pllQ_-ZxEA


והרצאה על תרבות הבודהיזם וההינדואיזם (עברית):

https://youtu.be/6lRANyDCPrQ?long=yes
בינדי
מהו הבינדי שעל מצח ההודיות?



ודאי יצא לכם לראות הודית שעל מצחה מתנוססת נקודה מצוירת בצבע אדום. זוהי ה"בינדי" (Bindi) שנקראת גם "טיקה" או "טילאק".

האגדה קושרת את הנקודה עם האל שיווה, האל ההורס והיוצר. מאחורי גבו התגנבה פעם בת לווייתו פראווטי וכיסתה את עיניו בידיה. אז נפלה חשיכה מוחלטת על העולם. הנס התרחש כשממרכז מצחו של שיווה החל לבקוע אור בוהק וחזק שהאיר את כל העולם.

הבינדי שעל המצח הבודהיסטי נועד להציג את העין השלישית (Third eye) או "העין הפנימית", שלפי האמונה הבודהיסטית מסמנת "הארה". גם בהינדואיזם יש לה תפקיד חשוב ועם הזמן היא הפכה פופולרית ובעלת משמעות בחוגי "העידן החדש".

כמובן שהעין השלישית, המכונה גם הצ'אקרה השישית, היא לא איבר ממשי אלא סוג של איבר מיסטי, המסמל התעוררות, הארה ורוחניות ונחשב כבעל יכולות אינטואיציה, טלפתיה ואף ראיית הנולד.

משמעות ה"הארה" היא שהמאמין יוכל לראות את המציאות כמו שהיא, ולא רק את אשליית המציאות, זו שאנו רואים בשתי עינינו ה"רגילות".

את ה"בינדי" האדום נוהגות ההודיות הבודהיסטיות למרוח על מקומה של העין השלישית, מעט נמוך במצח, מעל לקו הגבות ובין שתי העיניים. לסימון הנקודה ההודים משתמשים בחומר שמביא לגירוי מעט מטריד במקום. בכך עולה המודעות של המאמין לאזור, מה שיוצר קשר רציף ותת-מודע עם הצ'אקרה.

בעבר נעשו ניסיונות לחקור באופן מדעי את הקשר בין העין השלישית לבלוטת האצטרובל, השוכנת פיזית בדיוק במקום זה במוח. בלוטה הזו היא שמפרישה למחזור הדם את המלטונין, הורמון שהגוף מפריש עם חשיכה וכך מסמן למוח שהגיע הזמן לשינה.

במאה ה-17 כינה רנה דקארט את בלוטת האיצטרובל "מושב הנפש" ובמאה ה-18 טענו חוקרים שבדומה לרשתית העין, היא רגישה לשינויי אור וחושך.

ועדיין עם הזמן נמצא שאין קשר בין הבלוטה הזו ו"העין השלישית". כיום אין כל עדות מדעית לקיומו של איבר בלתי נראה במקום זה של הראש ולא נמצא גם בסיס מדעי לסגולות כלשהן המיוחסות לאזור זה. לכן ל"עין השלישית" אין בשלב זה חלק בשיח המדעי.


מהי העין השלישית, סימן הבינדי ההודי:

https://youtu.be/Gm6IqVVqCGo


בנות זוכות לסימון טיקה במקדש שימלה:

https://youtu.be/fEg8U5WA8lQ


נימוקים מדעיים ותולדות סימון הבינדי האדום על מקום העין השלישית:

https://youtu.be/E38vimlsJnQ


מצגת וידאו מוסברת של האל שיווה עם עינו השלישית:

https://youtu.be/SaJoVrjT3rs


סימון הטילאק:

https://youtu.be/P7IWuqu0DfA


ויש גם וריאציות כמו קום קום בינדי:

https://youtu.be/EHl3xUtsaw8
שימר
מהו השימר באיפור ואיך הוא מאיר את הפנים?



אם נרצה להשתעשע במילים נוכל לומר בחיוך שה"שימר" (Shimmer) הוא איפור מאיר פנים.

כי השימר הוא תכשיר איפור להארת עור הפנים. זהו חומר מבריק וזוהר, הבא בדרך כלל בצורה של קרם נוזלי ומוסיף אור לפנים, על ידי כך שהוא מעניק לעור הפנים בוהק מנצנץ.

המילה Shimmer באנגלית פירושה נצנוץ, או לנצנץ. ואכן, השימר משמש באיפור להוספת ברק וניצוץ לפניהם של המתאפרת או המתאפר.

מבין תכשירי איפור, השימר מגוון במבחר הגוונים שהוא מציע. רובנו מזהים אותו עם גוונים נוצצים כמו זהב, ברונזה ופנינה, אך בדומה לגווני הקונטור השונים, גם בו ישנם גוונים יותר לבנים וישנם זהובים והם באים בגוונים רבים, שכל אחד מהם מתאים לגוון עור אחר.


#מטרתו
מטרת השימר, בעל הגימור המבריק, היא להאיר את הפנים. הוא מוסיף להם טאץ' עדין של ניצנוץ בעור הפנים ומכניס לו זוהר וחיים.

האפקט המתקבל משימוש בשימר הוא מראה קורן. לא פעם מאפרים בו כל כך טוב, עד שהתוצאה מקנה לפנים זוהר כמעט מהפנט.

למי שמעדיפות עור פנים זוהר אך פחות ברק, יש גם שימרים בגימור מאט. הם אמנם יאירו ויעניקו מראה זוהר לאזורי השימר בפנים, אך לא יבריקו מדי על העור.


#מתי?
השימוש בשימר עדיף בשעות הערב. נשים רבות משתמשות בו לקראת יציאה לבילוי או למסיבה.


#איפה כן ואיפה לא?
את השימר מניחים בדרך כלל באזורים מובלטים טבעית בפנים. המרכזיים הם הנקודות הגבוהות של הפנים, דוגמת עצמות הלחיים, גשר האף, עצם הגבה וכדומה.

המקום שלא כדאי להניח שימר הוא מתחת לעיניים, מקום בו נמנע לשים אותו כי אין סיבה להבליטו בבוהק וניצוץ אלא בדרך כלל להיפך.


#בחירת גוון
מטרתו של השיר להאיר את הפנים ולהוסיף להם מראה זוהר. כך ראוי לבחור בו וזה צריך להיות הקו המנחה לכך.

לכן, כדאי להשאיר את בחירת השימר לבדיקה מדויקת ואישית של גוון עור הפנים. זו נעשית בדרך כלל בידי מקצוענים ועל בסיסה ניתן לדעת מהו השימר שישיג את המטרה החשובה בצורה מיטבית.


הנה השימר (עברית):

https://youtu.be/fYVQP0WuSAc


שלושה שימושים לשימר אחד:

https://youtu.be/9iMMlndqZbY


ופלטת שימרים מגוונת (עברית):

https://youtu.be/U08aD6N_ZnI
צללית עיניים
מה הצלליות תורמות לעיניים?



צלליות עיניים (Eye shadow) היא תכשיר איפור שנועד להוסיף קצת לעיניים מעט צבע, הדגשה ומרקם.

יש אומרים שצללית יכול להיחשב כל מוצר שמאפשר שימוש באיזור העין. כולל שימר, סומק, קונסילר וכדומה. ואכן, הצלליות לעיניים כוללות מגוון לא קטן של צבעים, מרקמים וגימורים שניתן לעשות בהם שימוש באיזור העיניים.

את הצללית אפשר אמנם למצוא בתור פורמולת ג'ל, כצללית נוזלית במיכל של גלוס ובצורה של עיפרון עבה, אך לצללית הקלאסית ישנן 3 צורות ומרקם עיקריים: צללית בצורה של אבקה בתפזורת, של אבקה דחוסה וכקרם.

"צללית בסיס", כשמה כן היא - הצללית העיקרית לאיפור כלשהו. אז אמנם היא הבסיס, אבל זה לא אומר שהיא בצבע גוף או אפילו בצבע בהיר כלשהו. צבעה מותאם לאיםור הרצוי. למראה מעושן שחור, למשל, צללית הבסיס תהיה שחורה.


#צבעים וגוונים
בעוד שצלליות בצבע גוף לרוב ישמשו לטשטוש כתמים מעושנים ולמראה נקי באזור העין, הצלליות הבהירות ישמשו להבהרה ויהוו מעין נקודת אור.

למראה מעושן יאופרו העיניים בדרך כלל בסגנון מעושן ובגוון כהה. למעושן שחור תשמש בדרך כלל צללית בסיס שחורה. למראה כזה נוהגות הבנות והנשים למרוח צללית כהה ולטשטש אותה באמצעות מברשת לעיניים.

להשלמת המראה המעושן או האפלולי, אתן מוסיפות לא פעם, לאחר מריחת הצללית, מעטה דרמטי משהו. שווה לעשות זאת באמצעות מסקרה בעלת צבע מודגש, המעבה ומאריכה את הריסים.


הנה הצלליות לעיניים (עברית):

https://youtu.be/PMT_2oPPA1w


צלליות קרם (עברית):

https://youtu.be/jRByORt_AOw


מברשת הצלליות (עברית):

https://youtu.be/WsAhFoDT0O8


והדרכה לצלליות העיניים של אסתי ביטון (עברית):

https://youtu.be/lm7rCe4rXX4?t=1m16s


אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

העולם הוא צבעוני ומופלא, אאוריקה כאן בשביל שתגלו אותו...

אלפי נושאים, תמונות וסרטונים, מפתיעים, מסקרנים וממוקדים.

ניתן לנווט בין הפריטים במגע, בעכבר, בגלגלת, או במקשי המקלדת

בואו לגלות, לחקור, ולקבל השראה!

אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.