שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
מהי ויטיליגו, מחלת העור והרגישות לשמש?
וִיטִילִיגוֹ (Vitiligo), וִיטִילאגוֹ או "לויקודרמה", היא מחלה אוטואימונית ולא מידבקת שתסמינה הבולט ביותר הוא הלבנה ההדרגתית של העור. ההלבנה הזו של העור מתחילה בכתמי עור ונמשכת בחלקים בעור שמאבדים את צבעם והופכים בהירים.
לוויטיליגו ממליצה האקדמיה ללשון עברית לקרוא לה "בַּהֶקֶת" ולעיתים מכנים אותה "בַּהֶרֶת", מילה מקראית שככל הנראה יוחסה למחלה אחרת.
מהמחלה הזו סובלים יותר מאחוז שלם של אוכלוסיית העולם. למעשה, גורמת המחלה הזו לחלקים בעור לאבד את צבעם ולהפוך לבהירים. מה שגורם לכך הוא הגוף שתוקף מסיבה לא ברורה את תאי המלנוציטים, שהם האחראים על צבע העור, והתוצאה היא שגורמת לעור להלבין.
המחלה הזו גם הופכת את הלוקים בה ברגישות לאור השמש ומחייבת בגדים ארוכים, חליפת ים ארוכה וקרם הגנה הכי חזק שיש לחדש יותר מהרגיל. עם השנים הם יהפכו הכתמים לבנים לגמרי, אך לאורך הזמן הכתמים משתנים בגודלם ובקיץ הם נוטים להתרחב לידיים והשינויים בולטים יותר.
הוויטיליגו בתוככי הגוף בא לידי ביטוי בתקיפה של הגוף את המלנוציטים, התאים בגוף האדם שאחראים ליצירת מלנין, הצבע של העור. זו הרי המשמעות של מחלה אוטואימונית - הגוף תוקף את עצמו ובמקרה הזו את אותם מלנוציטים, כשבעקבות התקיפה הזו, לא מסוגלים התאים הללו לייצר את המלנין ונוצר חוסר והלבנה הולכת וגדלה של אזורים בעור.
את הטיפולים במחלה עושים במרפאות פוטותרפיה מיוחדות, באמצעות שיזוף עם מנורות UVB. לא פעם משלבים אותו עם ויטמין D3 או תרופות כמו פסוראלן או קורטיזון.
#ידועני ויטיליגו
אף שהמחלה אינה מדבקת ואינה מסוכנת אך נראית ובולטת, סובלים חברתית לא פעם החולים בוויטיליגו. בארצות שונות, כמו הודו, סובלים החולים בה מנידוי חברתי של ממש.
ועדיין, מחלת הוויטיליגו הפכה במאה ה-21 לטרנדית באופן מסוים. המיוחדות של דוגמנים ודוגמניות עם עור מנומר הפכו אותם לפופולריים מאוד, תופעה שנולדה ברשתות החברתיות הוויזואליות דוגמת אינסטגרם וטיקטוק.
וויני הארלו הייתה הדוגמנית הראשונה עם ויטיליגו שהחלה לדגמן והצליחה מאוד עם ובזכות הוויטיליגו. הצלחתה נסכה עידוד ובטחון בקרב צעירים רבים שסובלים מהמחלה. גם עליה צחקו כשהיתה קטנה ובבגרותה משלמים לה סכומי עתק כדי לפרסם ולהצטלם עם מוצרים ולהופיע בתצוגות אופנה מהיוקרתיות בעולם.
בעקבותיה הגיעו עוד, כמו אמיתי ארמן שהוא כה יפה שאפילו כתמי מחלת הוויטיליגו לא מונעים ואולי אף מאפשרים לו לדגמן ולהיות פופולרי.
מהמחלה הזו סבל גם ילד הפלא שהפך למלך הפופ העולמי, מייקל ג'קסון. זה הוביל לאינספור שמועות ורכילות על הניסיונות שלו להפוך לאדם לבן. אבל ג'קסון, הכוכב הכי מפורסם שחלה במחלה, לא הצליח לגרום להמונים ולמדיה להאמין במחלה הזו, עד שהובן בציבור שזו אכן מחלה ומאז היא אף מכונה "מחלת מייקל ג'קסון".
על מחלת הוויטיליגו:
https://youtu.be/rDWTBEkohQ4
עוד על ויטיליגו, איך ומתי היא מתפתחת?
https://youtu.be/nTqY7DIoLpI
על תרופת Opzelura שאישר ה-FDA ב-2023:
https://youtu.be/zQDVp5N0QDg
מייקל ג'קסון הוא החולה הכי ידוע שסבל מוויטיליגו:
https://youtu.be/RMvIjsGr_Kw
כך מתמודדים עם המחלה ביום יום:
https://youtu.be/q8DACDRhokE
והרצאת טד על ויטיליגו ומה שמסביבה:
https://youtu.be/byAogVoMViE?long=yes
מדוע השיער מלבין או מאפיר כשמזדקנים?
שמתם לב ששיער של אנשים מבוגרים הולך ונעשה אפור או ממש לבן? זה נקרא שיער שיבה (Gray hair) וזו תופעה מעניינת של הגוף האנושי.
השיער האפור הוא תופעה שמעסיקה מדענים כבר עשרות שנים. מחקרים גילו שאצל מרבית האנשים התהליך מתחיל כבר בגיל 25, אך הוא כל כך הדרגתי שאנחנו מבחינים בו רק שנים מאוחר יותר.
בכל זקיק שיער מסתתרים תאים קטנים הנקראים מלנוציטים (Melanocytes) ותפקידם לייצר פיגמנט בשם מלנין (Melanin), אותו חומר שגם נותן צבע לשיער שלנו וגם גוון לעורנו.
המלנין מגיע בשני זנים - יומלנין (Eumelanin) שאחראי לשיער כהה, ופיאומלנין (Pheomelanin) שיוצר גוונים אדמדמים. למעשה, בלונדיניות טבעיות מפיקות כמות קטנה במיוחד של יומלנין, בעוד שאנשים בעלי שיער שחור מייצרים כמויות רבות של יומלנין.
#למה השיער מאבד צבע בגיל מבוגר?
שיער שיבה הוא שיער עם כמות מלנין קטנה או לא קיימת כלל.
מה שמאפיין את שיער השיבה הם גוונים שהולכים ומתבהרים ככל שאנו מזדקנים, מגוון אפור ועד להלבנה מוחלטת אצל קשישים.
מסתבר שעם הגיל הולכים התאים שנותנים לשיער שלנו את צבעו ומתים. זה קורה בהדרגה ובמעלה הגיל שלנו. זה כמו מפעל שמפחית את הייצור, כשהמלנוציטים, אותם תאים שמייצרים את הצבע לשיער, הולכים ומתעייפים, מייצרים פחות ופחות מלנין והשיער הופך לשיער שיבה.
התוצאה היא שיער שקוף. לנו הוא נראה לבן או אפור, אבל זה רק בגלל האופן שבו האור מוחזר משערותינו, שהן הסיבים החלולים שמרכיבים אותו. מסתבר שהתיאבון שלנו לצבע הוא כל כך בסיסי שהמוח האנושי שלנו מתקשה לתפוס שמשהו יכול להיות ללא צבע. לכן, אומרים מדענים, אנחנו רואים את השיער השקוף כ"אפור" או "לבן".
צביעת שערות שהלבינו (ובעצם נעשו שקופות) עוטפת כל שערה חסרת צבע בצבע מלאכותי. אך כשהיא תמשיך לצמוח יהיו חלקיה החדשים, מן הסתם לבנים.
התהליך קשור לצבירת מי חמצן (Hydrogen Peroxide) בזקיקי השיער. בגופם של צעירים אנזים שנקרא קטלז (Catalase) מפרק את מי החמצן לפני שהם מזיקים למלנוציטים. אך כשמתבגרים, רמות הקטלז יורדות ומי החמצן הולכים והורסים את יכולת הייצור של המלנין.
למרות תיאוריות שונות, מחקרים קליניים לא הצליחו להוכיח שתוספי קטלז יכולים למנוע הלבנה.
#מה קןבע מתי, כמה ומי יאפירו וילבינו?
במידה רבה אלה הגנים שלנו, שקובעים מתי שערנו יאפיר. חוקרים גילו שאנשים ממוצא אסייתי מתחילים להאפיר מאוחר יותר מאירופיים, אם כי ההבדלים משתנים בין מחקרים שונים. מה שכן נראה ברור הוא שלחץ ועישון יכולים להאיץ את התהליך, דרך מנגנונים חמצניים מורכבים.
הסיפור ההיסטורי הידוע על הלבנת שיער של המלכה מארי אנטואנט (Marie Antoinette), שלכאורה הלבינה בלילה אחד לפני הוצאתה להורג. מדענים טוענים שמבחינה ביולוגית הדבר בלתי אפשרי ושיער שכבר צמח לא יכול לאבד את הפיגמנט שלו פתאום. מבחינתם, רק שיער חדש יכול לצמוח בלי מלנין.
בכל מקרה, להלבנת השיער יש רקע גנטי ורואים הבדלים ברורים בין אוכלוסיות שונות בעולם. מסתבר שאנשים ממוצא אירופי או צפון אמריקאי נוטים בפירוש להלבנה מוקדמת יותר של שיערם מאשר ילידי אפריקה או אסיה.
ואגב, אף שאנו קושרים את תופעת השיער הלבן להזדקנות, יש שניצניה מתחילים מוקדם יותר. יש מקרים של בני אדם שאצלם מופיעות שערות נטולות מלנין כבר בגיל ההתבגרות. נפוצה מאוד גם ההופעה של שיער שיבה אצל צעירים בשנות השלושים לחייהם.
עובדה מעניינת נוספת: אצל אנשים מסוימים השיער הופך להיות מתולתל יותר כשהוא הופך לאפור. זה קורה כי מבנה החלבונים בשיער משתנה עם הגיל, מה שמשפיע על הטקסטורה שלו.
מדוע אנשים מאפירים ומה הדילמה שזה יוצר? (מתורגם):
https://youtu.be/pUHCsU0hdJM
לפעמים השוער מתחיל להאפיר כבר בגיל ההתבגרות:
https://youtu.be/QJMTk8sBfFE
הסבר לשיער המאפיר של המבוגרים (עברית):
https://youtu.be/48EOBXbHT_A
והטרנד הנוכחי של נשים שמפסיקו לצבוע את שיער השיבה (עברית):
https://youtu.be/VJNuncar-KI
וזה הסבר המדעי לשיער ההופך אפור:
https://youtu.be/JK2_c87_4m8?long=yes
מהי זיקנה ומהי ההזדקנות?
זִקנה (Old age) היא השלב האחרון במחזור החיים של אדם, שלב הגיל המתקדם, כשהגוף אינו צעיר יותר וגם לא בגיל המעבר, הקודם לזיקנה.
בכל חברה יכולים אנשים אחרים להיחשב זקנים. זה יכול להיות תלוי בתקופה - אם לפני כמה מאות שנים נחשב אדם בן 50 לזקן, כיום בגיל 80 ומעלה אתה נחשב זקן.
ההזדקנות היא מה שקורה לגופנו בגיל מתקדם. זהו בלאי של הגוף בגיל מתקדם יותר והוא קורה לכל יצור בטבע. מערכות הגוף וצורתו הולכים ומתבלים והגוף אינו צעיר וחדש כשהיה.
תהליכים רבים שעוברים עלינו עם הגיל משפיעים גם על המראה החיצוני. העור המתקמט בזיקנה, מבנה הגוף הולך ומשתנה, כפוף ומכווץ יותר, שפוף יותר, עם השנים, שיער שהולך בהדרגה ומלבין וגברים רבים מתקרחים.
הקמטים, למשל, נובעים מחוסר הולך וגובר בקולגן, חלבון שהוא ה"דבק" של עורנו, זה שמחזק את העור בגיל צעיר, שומר אותו מוצק, גמיש ומחזיק את התאים צמודים זה לזה. החל מגיל 25-30 מייצר הגוף פחות קולגן ובמקביל גם מתפרק הקולגן הקיים, מה שגורם לעור לאבד את המרקם והנפח, להידלדל ולהפוך מקומט יותר ויותר.
באזורים שונים בעולם, הזיקנה נתפסת באופן שונה ומקומי. בארצות מתקדמות אנשים חיים יותר שנים ולכן הזקנים הינם אנשים מבוגרים בהרבה מאשר במדינות שאינן מתקדמות ואורך החיים בהן קצר יותר.
האדם הזקן בתרבות האנושית הוא אחד הארכיטיפים הוותיקים ביותר. המבוגר זכה במשך אלפי שנים לכבוד של מי שהוא חכם יותר ובעל נסיון עדיף. האדם הזקן נתפס כמנוסה יותר בחיים והניסיון הקנה לו יכולת לפתור בעיות ומצבים שצעירים התקשו לפתור.
בעולם המודרני של ימינו כבודו של הגיל די התערער. צעירים מבריקים בעולם ההייטקיסטי של היום, שולטים בטכנולוגיה המתפתחת בקצב מסחרר ומכתיבים את הקצב לחברה כולה. לפיכך לניסיון יש פחות ערך מחשיבה מהירה ויכולת לחפש היטב בגוגל או להשתמש היטב ב-AI.
אבל עדיין ועם כל השינויים, דומה שמעט כבוד נשמר עדיין לאדם הזקן, לסבתא ולקשיש שהיה שם הרבה לפני שאתם תוכננתם. כבדו אותם🌹
הנה סרטון על הזיקנה וסיבותיה (מתורגם):
https://youtu.be/GASaqPv0t0g
כך הזיקנה מתרחשת:
https://youtu.be/BkcXbx5rSzw
למה אנחנו חוששים מהזיקנה (עברית):
https://youtu.be/fexO9sz5K6A
אנימציה נפלאה של השנים העוברות, מילדות ועד זיקנה:
https://youtu.be/1TGf4E8fgfw
והצגת תיאטרון בובות על זיקנה:
https://youtu.be/qkAPlSDTuKY
איפה בגוף יש מלנין ומה השפעתו?
המלנין (Melanin) הוא פיגמנט, בעברית צבען, או מעין חומר צבע שיש בגופנו וצובע איברים שונים בו.
המלנין הוא האחראי לצבע עורנו. ככל שבעור יש יותר מלנין, הוא יהיה כהה יותר. אנשים שחיים בסביבות חמות נולדים עם עור כהה.
לבעלי עור בהיר יש פחות מלנין בעור ולכן הם צריכים להיזהר הרבה יותר ולמרוח קרם הגנה בהקפדה רבה עוד יותר.
גם נקודות החן, השומות והנמשים שעל העור, הן בעצם פיסות עור קטנות שהצטבר בהן מלנין.
אבל המלנין גם נותן את הצבע למרכיבים נוספים בגוף האדם, כמו צבע שיער, צבע עיניים וכדומה. כי כמו צבע העור, גם צבע השיער שלנו תלוי בעיקר בכמות המלנין שמייצרים המלנוציטים.
כמות המלנוציטים של בעלי שיער כהה מביאה לייצור של יותר מלנין מהמלנוציטים של בלונדינים ובעלי שיער בהיר. חוסר במלנין הוא שגורם לשיעור בהיר ועיניים כחולות.
יוצאי דופן הם הג'ינג'ים, בעלי שיער אדום או אדמוני, המייצרים סוג שונה של מלנין.
הדרך העיקרית שבה ניתן להגביר את ייצור המלנין בגוף היא חשיפה של העור לקרינת UV, כלומר שיזוף. זה קורה כשהמלנין בולע קרינה באורכי גל קצרים, לרוב קרינה על-סגולה. כך הוא מגן על הגוף מהקרינה.
כשאנו נחשפים יותר לאור השמש ונראה שאנו משתזפים, הסיבה לכך היא שאור השמש על הגוף מגדיל את הפרשת המלנין, מה שהופך את עורנו לכהה. אגב, פיגמנט המלנין אחראי לצבע עורנו, אך גם מסייע בהגנה מפני קרינה על-סגולה, בכך שהוא סופג חלק ממנה.
המלנין מיוצר על ידי תאים מיוחדים שנקראים מלנוציטים (Melanocytes). אותם תאים מצויים בשכבת התאים התחתונה ביותר של שכבת האפידרמיס שבעור. שני סוגים המלנין העיקריים שמיוצרים בגוף האנושי הם אומלנין, שצבעו חום-שחור ופאומלנין, הצהוב-אדמדם.
הנה המלנין שבגופנו והשפעתו על צבע העור (מתורגם):
https://youtu.be/_r4c2NT4naQ
כך אנו מקבלים את צבע עורנו:
https://youtu.be/VC0TL_lYLm8
על גווני עור ואבחון של מצבו הבריאותי (עברית):
https://youtu.be/Ww89paUGCzc
הסבר אסתטי על המלנין (עברית):
https://youtu.be/8hhz5mR_Sbo
טיפים טבעיים להבהרה של כתמי עור וגיל (מתורגם):
https://youtu.be/thOusT_2Q0I
והתכונות החשמליות של המלנין:
https://youtu.be/KifAQBhYgO0
מהי תסמונת מארי אנטואנט, ששערה הלבין תוך לילה?
אלה מקרים נדירים מאוד, שבהם שיער של אדם מלבין בבת אחת, אך הם עדיין קיימים והלבנה כה מהירה של השיער אינה רק מיתוס.
בצד הקיצון יש את השיער המשנה את צבעו בתוך לילה אחד. המקרה המפורסם ביותר הוא זה שגם קיבל שם של תופעה - תסמונת מארי אנטואנט (Marie Antoinette Syndrome).
אותה מארי אנטואנט הייתה מלכת צרפת האחרונה בהיסטוריה. היא ידועה לרובנו בזכות המשפט האלמותי שמיוחס לה: "אם אין לחם שיאכלו עוגות".
הימים הם ימי המהפכה הצרפתית, או ליתר דיוק הימים שבהם היא שוהה בבית הכלא לאחר שיא המהפכה ומשפט בו נידונה לגיליוטינה. השנאה של המהפכנים כלפיה וכלפי בעלה המלך הייתה אדירה ומעל ראשה מרחף איום ודאי של עונש מוות.
בתוך ימים היא אכן תוצא להורג. הדאגות הללו של המלכה והמתח הרב שבו היא הייתה מצויה, הביאו לפי המיתוס לכך ששערה הלבין בן לילה.
המקרה של מארי אנטואנט מדגים את הקשר בין לחץ נפשי קיצוני שבו מצוי אדם, להלבנת שערותיו המהירה. קיים תיעוד של עוד מקרים שבהם התרחשה התסמונת הנדירה הזו, שנראה שלא נחקרה מספיק.
המנגנון של התופעה לא ברור לחלוטין. ההערכה היא שמדובר במקרה של מחלה אוטואימונית, שעשויה להתפרץ במקרה של לחץ נפשי קשה במיוחד.
מחלות אוטואימוניות הן מחלות שבהן הגוף תוקף את עצמו. אירועים כמו איום במוות, הפצצות במהלך מלחמה או פגיעה קשה, יכולים להביא להתרחשותן. במקרה של הלבנת שיער כה מהירה, יש גם מקרים של ניצולי שואה שהתופעה קרתה להם במהלך הימים הקשים שעברו.
את השיער האפור של המלכה הצרפתית אפשר לראות היטב בתמונת הפורטרט המפורסמת שציירה הציירת אליזבת ויז'ה לה-ברן.
אך בין אם השיער מלבין בבת אחת, בתוך לילה או במהלך ימים ספורים, נראה שמצבי קיצון יכולים להביא לכך שהגוף משנה את תפקודו באופן משמעותי. שינוי צבע השיער הוא רק אחת מהשפעות, גם אם קיצונית וברורה לעין, שמצבים כאלה יכולים לגרום.
על תהליך הפסקת ייצור המלנין ותסמונת מארי אנטואנט:
https://youtu.be/mBVFF3ou-j4
האם זה יכול להיות?
https://youtu.be/pvEg7oCm09c
מצגת וידאו בנושא:
https://youtu.be/ObzGK5czo0o
על החיים שהסתיימו במשפטה של המלכה האחרונה של צרפת:
https://youtu.be/KqHacO7lQo0
וחייה של מארי אנטואנט:
https://youtu.be/9ZHu4ni2OWA
וִיטִילִיגוֹ (Vitiligo), וִיטִילאגוֹ או "לויקודרמה", היא מחלה אוטואימונית ולא מידבקת שתסמינה הבולט ביותר הוא הלבנה ההדרגתית של העור. ההלבנה הזו של העור מתחילה בכתמי עור ונמשכת בחלקים בעור שמאבדים את צבעם והופכים בהירים.
לוויטיליגו ממליצה האקדמיה ללשון עברית לקרוא לה "בַּהֶקֶת" ולעיתים מכנים אותה "בַּהֶרֶת", מילה מקראית שככל הנראה יוחסה למחלה אחרת.
מהמחלה הזו סובלים יותר מאחוז שלם של אוכלוסיית העולם. למעשה, גורמת המחלה הזו לחלקים בעור לאבד את צבעם ולהפוך לבהירים. מה שגורם לכך הוא הגוף שתוקף מסיבה לא ברורה את תאי המלנוציטים, שהם האחראים על צבע העור, והתוצאה היא שגורמת לעור להלבין.
המחלה הזו גם הופכת את הלוקים בה ברגישות לאור השמש ומחייבת בגדים ארוכים, חליפת ים ארוכה וקרם הגנה הכי חזק שיש לחדש יותר מהרגיל. עם השנים הם יהפכו הכתמים לבנים לגמרי, אך לאורך הזמן הכתמים משתנים בגודלם ובקיץ הם נוטים להתרחב לידיים והשינויים בולטים יותר.
הוויטיליגו בתוככי הגוף בא לידי ביטוי בתקיפה של הגוף את המלנוציטים, התאים בגוף האדם שאחראים ליצירת מלנין, הצבע של העור. זו הרי המשמעות של מחלה אוטואימונית - הגוף תוקף את עצמו ובמקרה הזו את אותם מלנוציטים, כשבעקבות התקיפה הזו, לא מסוגלים התאים הללו לייצר את המלנין ונוצר חוסר והלבנה הולכת וגדלה של אזורים בעור.
את הטיפולים במחלה עושים במרפאות פוטותרפיה מיוחדות, באמצעות שיזוף עם מנורות UVB. לא פעם משלבים אותו עם ויטמין D3 או תרופות כמו פסוראלן או קורטיזון.
#ידועני ויטיליגו
אף שהמחלה אינה מדבקת ואינה מסוכנת אך נראית ובולטת, סובלים חברתית לא פעם החולים בוויטיליגו. בארצות שונות, כמו הודו, סובלים החולים בה מנידוי חברתי של ממש.
ועדיין, מחלת הוויטיליגו הפכה במאה ה-21 לטרנדית באופן מסוים. המיוחדות של דוגמנים ודוגמניות עם עור מנומר הפכו אותם לפופולריים מאוד, תופעה שנולדה ברשתות החברתיות הוויזואליות דוגמת אינסטגרם וטיקטוק.
וויני הארלו הייתה הדוגמנית הראשונה עם ויטיליגו שהחלה לדגמן והצליחה מאוד עם ובזכות הוויטיליגו. הצלחתה נסכה עידוד ובטחון בקרב צעירים רבים שסובלים מהמחלה. גם עליה צחקו כשהיתה קטנה ובבגרותה משלמים לה סכומי עתק כדי לפרסם ולהצטלם עם מוצרים ולהופיע בתצוגות אופנה מהיוקרתיות בעולם.
בעקבותיה הגיעו עוד, כמו אמיתי ארמן שהוא כה יפה שאפילו כתמי מחלת הוויטיליגו לא מונעים ואולי אף מאפשרים לו לדגמן ולהיות פופולרי.
מהמחלה הזו סבל גם ילד הפלא שהפך למלך הפופ העולמי, מייקל ג'קסון. זה הוביל לאינספור שמועות ורכילות על הניסיונות שלו להפוך לאדם לבן. אבל ג'קסון, הכוכב הכי מפורסם שחלה במחלה, לא הצליח לגרום להמונים ולמדיה להאמין במחלה הזו, עד שהובן בציבור שזו אכן מחלה ומאז היא אף מכונה "מחלת מייקל ג'קסון".
על מחלת הוויטיליגו:
https://youtu.be/rDWTBEkohQ4
עוד על ויטיליגו, איך ומתי היא מתפתחת?
https://youtu.be/nTqY7DIoLpI
על תרופת Opzelura שאישר ה-FDA ב-2023:
https://youtu.be/zQDVp5N0QDg
מייקל ג'קסון הוא החולה הכי ידוע שסבל מוויטיליגו:
https://youtu.be/RMvIjsGr_Kw
כך מתמודדים עם המחלה ביום יום:
https://youtu.be/q8DACDRhokE
והרצאת טד על ויטיליגו ומה שמסביבה:
https://youtu.be/byAogVoMViE?long=yes
שמתם לב ששיער של אנשים מבוגרים הולך ונעשה אפור או ממש לבן? זה נקרא שיער שיבה (Gray hair) וזו תופעה מעניינת של הגוף האנושי.
השיער האפור הוא תופעה שמעסיקה מדענים כבר עשרות שנים. מחקרים גילו שאצל מרבית האנשים התהליך מתחיל כבר בגיל 25, אך הוא כל כך הדרגתי שאנחנו מבחינים בו רק שנים מאוחר יותר.
בכל זקיק שיער מסתתרים תאים קטנים הנקראים מלנוציטים (Melanocytes) ותפקידם לייצר פיגמנט בשם מלנין (Melanin), אותו חומר שגם נותן צבע לשיער שלנו וגם גוון לעורנו.
המלנין מגיע בשני זנים - יומלנין (Eumelanin) שאחראי לשיער כהה, ופיאומלנין (Pheomelanin) שיוצר גוונים אדמדמים. למעשה, בלונדיניות טבעיות מפיקות כמות קטנה במיוחד של יומלנין, בעוד שאנשים בעלי שיער שחור מייצרים כמויות רבות של יומלנין.
#למה השיער מאבד צבע בגיל מבוגר?
שיער שיבה הוא שיער עם כמות מלנין קטנה או לא קיימת כלל.
מה שמאפיין את שיער השיבה הם גוונים שהולכים ומתבהרים ככל שאנו מזדקנים, מגוון אפור ועד להלבנה מוחלטת אצל קשישים.
מסתבר שעם הגיל הולכים התאים שנותנים לשיער שלנו את צבעו ומתים. זה קורה בהדרגה ובמעלה הגיל שלנו. זה כמו מפעל שמפחית את הייצור, כשהמלנוציטים, אותם תאים שמייצרים את הצבע לשיער, הולכים ומתעייפים, מייצרים פחות ופחות מלנין והשיער הופך לשיער שיבה.
התוצאה היא שיער שקוף. לנו הוא נראה לבן או אפור, אבל זה רק בגלל האופן שבו האור מוחזר משערותינו, שהן הסיבים החלולים שמרכיבים אותו. מסתבר שהתיאבון שלנו לצבע הוא כל כך בסיסי שהמוח האנושי שלנו מתקשה לתפוס שמשהו יכול להיות ללא צבע. לכן, אומרים מדענים, אנחנו רואים את השיער השקוף כ"אפור" או "לבן".
צביעת שערות שהלבינו (ובעצם נעשו שקופות) עוטפת כל שערה חסרת צבע בצבע מלאכותי. אך כשהיא תמשיך לצמוח יהיו חלקיה החדשים, מן הסתם לבנים.
התהליך קשור לצבירת מי חמצן (Hydrogen Peroxide) בזקיקי השיער. בגופם של צעירים אנזים שנקרא קטלז (Catalase) מפרק את מי החמצן לפני שהם מזיקים למלנוציטים. אך כשמתבגרים, רמות הקטלז יורדות ומי החמצן הולכים והורסים את יכולת הייצור של המלנין.
למרות תיאוריות שונות, מחקרים קליניים לא הצליחו להוכיח שתוספי קטלז יכולים למנוע הלבנה.
#מה קןבע מתי, כמה ומי יאפירו וילבינו?
במידה רבה אלה הגנים שלנו, שקובעים מתי שערנו יאפיר. חוקרים גילו שאנשים ממוצא אסייתי מתחילים להאפיר מאוחר יותר מאירופיים, אם כי ההבדלים משתנים בין מחקרים שונים. מה שכן נראה ברור הוא שלחץ ועישון יכולים להאיץ את התהליך, דרך מנגנונים חמצניים מורכבים.
הסיפור ההיסטורי הידוע על הלבנת שיער של המלכה מארי אנטואנט (Marie Antoinette), שלכאורה הלבינה בלילה אחד לפני הוצאתה להורג. מדענים טוענים שמבחינה ביולוגית הדבר בלתי אפשרי ושיער שכבר צמח לא יכול לאבד את הפיגמנט שלו פתאום. מבחינתם, רק שיער חדש יכול לצמוח בלי מלנין.
בכל מקרה, להלבנת השיער יש רקע גנטי ורואים הבדלים ברורים בין אוכלוסיות שונות בעולם. מסתבר שאנשים ממוצא אירופי או צפון אמריקאי נוטים בפירוש להלבנה מוקדמת יותר של שיערם מאשר ילידי אפריקה או אסיה.
ואגב, אף שאנו קושרים את תופעת השיער הלבן להזדקנות, יש שניצניה מתחילים מוקדם יותר. יש מקרים של בני אדם שאצלם מופיעות שערות נטולות מלנין כבר בגיל ההתבגרות. נפוצה מאוד גם ההופעה של שיער שיבה אצל צעירים בשנות השלושים לחייהם.
עובדה מעניינת נוספת: אצל אנשים מסוימים השיער הופך להיות מתולתל יותר כשהוא הופך לאפור. זה קורה כי מבנה החלבונים בשיער משתנה עם הגיל, מה שמשפיע על הטקסטורה שלו.
מדוע אנשים מאפירים ומה הדילמה שזה יוצר? (מתורגם):
https://youtu.be/pUHCsU0hdJM
לפעמים השוער מתחיל להאפיר כבר בגיל ההתבגרות:
https://youtu.be/QJMTk8sBfFE
הסבר לשיער המאפיר של המבוגרים (עברית):
https://youtu.be/48EOBXbHT_A
והטרנד הנוכחי של נשים שמפסיקו לצבוע את שיער השיבה (עברית):
https://youtu.be/VJNuncar-KI
וזה הסבר המדעי לשיער ההופך אפור:
https://youtu.be/JK2_c87_4m8?long=yes
זִקנה (Old age) היא השלב האחרון במחזור החיים של אדם, שלב הגיל המתקדם, כשהגוף אינו צעיר יותר וגם לא בגיל המעבר, הקודם לזיקנה.
בכל חברה יכולים אנשים אחרים להיחשב זקנים. זה יכול להיות תלוי בתקופה - אם לפני כמה מאות שנים נחשב אדם בן 50 לזקן, כיום בגיל 80 ומעלה אתה נחשב זקן.
ההזדקנות היא מה שקורה לגופנו בגיל מתקדם. זהו בלאי של הגוף בגיל מתקדם יותר והוא קורה לכל יצור בטבע. מערכות הגוף וצורתו הולכים ומתבלים והגוף אינו צעיר וחדש כשהיה.
תהליכים רבים שעוברים עלינו עם הגיל משפיעים גם על המראה החיצוני. העור המתקמט בזיקנה, מבנה הגוף הולך ומשתנה, כפוף ומכווץ יותר, שפוף יותר, עם השנים, שיער שהולך בהדרגה ומלבין וגברים רבים מתקרחים.
הקמטים, למשל, נובעים מחוסר הולך וגובר בקולגן, חלבון שהוא ה"דבק" של עורנו, זה שמחזק את העור בגיל צעיר, שומר אותו מוצק, גמיש ומחזיק את התאים צמודים זה לזה. החל מגיל 25-30 מייצר הגוף פחות קולגן ובמקביל גם מתפרק הקולגן הקיים, מה שגורם לעור לאבד את המרקם והנפח, להידלדל ולהפוך מקומט יותר ויותר.
באזורים שונים בעולם, הזיקנה נתפסת באופן שונה ומקומי. בארצות מתקדמות אנשים חיים יותר שנים ולכן הזקנים הינם אנשים מבוגרים בהרבה מאשר במדינות שאינן מתקדמות ואורך החיים בהן קצר יותר.
האדם הזקן בתרבות האנושית הוא אחד הארכיטיפים הוותיקים ביותר. המבוגר זכה במשך אלפי שנים לכבוד של מי שהוא חכם יותר ובעל נסיון עדיף. האדם הזקן נתפס כמנוסה יותר בחיים והניסיון הקנה לו יכולת לפתור בעיות ומצבים שצעירים התקשו לפתור.
בעולם המודרני של ימינו כבודו של הגיל די התערער. צעירים מבריקים בעולם ההייטקיסטי של היום, שולטים בטכנולוגיה המתפתחת בקצב מסחרר ומכתיבים את הקצב לחברה כולה. לפיכך לניסיון יש פחות ערך מחשיבה מהירה ויכולת לחפש היטב בגוגל או להשתמש היטב ב-AI.
אבל עדיין ועם כל השינויים, דומה שמעט כבוד נשמר עדיין לאדם הזקן, לסבתא ולקשיש שהיה שם הרבה לפני שאתם תוכננתם. כבדו אותם🌹
הנה סרטון על הזיקנה וסיבותיה (מתורגם):
https://youtu.be/GASaqPv0t0g
כך הזיקנה מתרחשת:
https://youtu.be/BkcXbx5rSzw
למה אנחנו חוששים מהזיקנה (עברית):
https://youtu.be/fexO9sz5K6A
אנימציה נפלאה של השנים העוברות, מילדות ועד זיקנה:
https://youtu.be/1TGf4E8fgfw
והצגת תיאטרון בובות על זיקנה:
https://youtu.be/qkAPlSDTuKY
המלנין (Melanin) הוא פיגמנט, בעברית צבען, או מעין חומר צבע שיש בגופנו וצובע איברים שונים בו.
המלנין הוא האחראי לצבע עורנו. ככל שבעור יש יותר מלנין, הוא יהיה כהה יותר. אנשים שחיים בסביבות חמות נולדים עם עור כהה.
לבעלי עור בהיר יש פחות מלנין בעור ולכן הם צריכים להיזהר הרבה יותר ולמרוח קרם הגנה בהקפדה רבה עוד יותר.
גם נקודות החן, השומות והנמשים שעל העור, הן בעצם פיסות עור קטנות שהצטבר בהן מלנין.
אבל המלנין גם נותן את הצבע למרכיבים נוספים בגוף האדם, כמו צבע שיער, צבע עיניים וכדומה. כי כמו צבע העור, גם צבע השיער שלנו תלוי בעיקר בכמות המלנין שמייצרים המלנוציטים.
כמות המלנוציטים של בעלי שיער כהה מביאה לייצור של יותר מלנין מהמלנוציטים של בלונדינים ובעלי שיער בהיר. חוסר במלנין הוא שגורם לשיעור בהיר ועיניים כחולות.
יוצאי דופן הם הג'ינג'ים, בעלי שיער אדום או אדמוני, המייצרים סוג שונה של מלנין.
הדרך העיקרית שבה ניתן להגביר את ייצור המלנין בגוף היא חשיפה של העור לקרינת UV, כלומר שיזוף. זה קורה כשהמלנין בולע קרינה באורכי גל קצרים, לרוב קרינה על-סגולה. כך הוא מגן על הגוף מהקרינה.
כשאנו נחשפים יותר לאור השמש ונראה שאנו משתזפים, הסיבה לכך היא שאור השמש על הגוף מגדיל את הפרשת המלנין, מה שהופך את עורנו לכהה. אגב, פיגמנט המלנין אחראי לצבע עורנו, אך גם מסייע בהגנה מפני קרינה על-סגולה, בכך שהוא סופג חלק ממנה.
המלנין מיוצר על ידי תאים מיוחדים שנקראים מלנוציטים (Melanocytes). אותם תאים מצויים בשכבת התאים התחתונה ביותר של שכבת האפידרמיס שבעור. שני סוגים המלנין העיקריים שמיוצרים בגוף האנושי הם אומלנין, שצבעו חום-שחור ופאומלנין, הצהוב-אדמדם.
הנה המלנין שבגופנו והשפעתו על צבע העור (מתורגם):
https://youtu.be/_r4c2NT4naQ
כך אנו מקבלים את צבע עורנו:
https://youtu.be/VC0TL_lYLm8
על גווני עור ואבחון של מצבו הבריאותי (עברית):
https://youtu.be/Ww89paUGCzc
הסבר אסתטי על המלנין (עברית):
https://youtu.be/8hhz5mR_Sbo
טיפים טבעיים להבהרה של כתמי עור וגיל (מתורגם):
https://youtu.be/thOusT_2Q0I
והתכונות החשמליות של המלנין:
https://youtu.be/KifAQBhYgO0
מלנוציטים
אלה מקרים נדירים מאוד, שבהם שיער של אדם מלבין בבת אחת, אך הם עדיין קיימים והלבנה כה מהירה של השיער אינה רק מיתוס.
בצד הקיצון יש את השיער המשנה את צבעו בתוך לילה אחד. המקרה המפורסם ביותר הוא זה שגם קיבל שם של תופעה - תסמונת מארי אנטואנט (Marie Antoinette Syndrome).
אותה מארי אנטואנט הייתה מלכת צרפת האחרונה בהיסטוריה. היא ידועה לרובנו בזכות המשפט האלמותי שמיוחס לה: "אם אין לחם שיאכלו עוגות".
הימים הם ימי המהפכה הצרפתית, או ליתר דיוק הימים שבהם היא שוהה בבית הכלא לאחר שיא המהפכה ומשפט בו נידונה לגיליוטינה. השנאה של המהפכנים כלפיה וכלפי בעלה המלך הייתה אדירה ומעל ראשה מרחף איום ודאי של עונש מוות.
בתוך ימים היא אכן תוצא להורג. הדאגות הללו של המלכה והמתח הרב שבו היא הייתה מצויה, הביאו לפי המיתוס לכך ששערה הלבין בן לילה.
המקרה של מארי אנטואנט מדגים את הקשר בין לחץ נפשי קיצוני שבו מצוי אדם, להלבנת שערותיו המהירה. קיים תיעוד של עוד מקרים שבהם התרחשה התסמונת הנדירה הזו, שנראה שלא נחקרה מספיק.
המנגנון של התופעה לא ברור לחלוטין. ההערכה היא שמדובר במקרה של מחלה אוטואימונית, שעשויה להתפרץ במקרה של לחץ נפשי קשה במיוחד.
מחלות אוטואימוניות הן מחלות שבהן הגוף תוקף את עצמו. אירועים כמו איום במוות, הפצצות במהלך מלחמה או פגיעה קשה, יכולים להביא להתרחשותן. במקרה של הלבנת שיער כה מהירה, יש גם מקרים של ניצולי שואה שהתופעה קרתה להם במהלך הימים הקשים שעברו.
את השיער האפור של המלכה הצרפתית אפשר לראות היטב בתמונת הפורטרט המפורסמת שציירה הציירת אליזבת ויז'ה לה-ברן.
אך בין אם השיער מלבין בבת אחת, בתוך לילה או במהלך ימים ספורים, נראה שמצבי קיצון יכולים להביא לכך שהגוף משנה את תפקודו באופן משמעותי. שינוי צבע השיער הוא רק אחת מהשפעות, גם אם קיצונית וברורה לעין, שמצבים כאלה יכולים לגרום.
על תהליך הפסקת ייצור המלנין ותסמונת מארי אנטואנט:
https://youtu.be/mBVFF3ou-j4
האם זה יכול להיות?
https://youtu.be/pvEg7oCm09c
מצגת וידאו בנושא:
https://youtu.be/ObzGK5czo0o
על החיים שהסתיימו במשפטה של המלכה האחרונה של צרפת:
https://youtu.be/KqHacO7lQo0
וחייה של מארי אנטואנט:
https://youtu.be/9ZHu4ni2OWA
