» «
שינה
למה אנו ישנים?



בטח שאלתם את עצמכם פעם למה בעצם חשוב לישון. או אולי מדוע אנחנו "מבזבזים" שליש מחיינו על שינה? אולי אפשר בלעדיה? הרי הגדילה שאצל במי אדם מתרחשת בשינה, מתבצעת אצל כלבים דווקא בזמן שהם עירניים (מה שאומר שהשינה קדמה לגדילה ושתפקודים כאלה "נצמדו" אליה בהמשך האבולוציה).

מבחינה מדעית, שינה היא מצב פיזיולוגי שבו יורד סף התגובה לגירויים חיצוניים בהשוואה למצב שבו אנו ערים. וזה מוחנו שככל הנראה משנה את מנגנוני פעולתו ומוריד את רגישותו לגירויים חיצוניים שכאלה. זה לא אומר שפעילות המוח יורדת בזמן השינה - היא רק משתנה.

עוד לא התגלה בעל חיים, שמצויד במערכת עצבים ושאינו ישן. כלל ידוע בתורת האבולוציה קובע שכל מנגנון שהוא משותף לכל המינים, סביר שהוא ותיק מאד ובא מקדמת האבולוציה ושהוא גם מוצלח מאד מבחינה אבולוציונית. השינה היא מנגנון כזה, רווח מאד וותיק מאד. אך האם הוא גם מוצלח? ומהי בדיוק התועלת ששווה כל כך את הסיכון להיטרף בעודך ישן, במלחמת ההשרדות שחווים מינים רבים כל כך (ושגם האדם חווה עד לפני כמה אלפי שנים).

נראה שייעודה של שהשינה לשמש לאותו שינוי שנדרש לתפקוד המוח. נמצאו הוכחות לכך שבשינה מתנתק המוח מקבלה של מידע חדש מבחוץ ומתרכז בעיבוד המידע שהצטבר בו במהלך היום. חלק מהמידע מועבר לזיכרון, מידע מיותר נזרק ומידע חשוב ללמידה מעובד לטובת שיפור היכולת הקוגניטיבית שלנו. כדי שהמידע הזה, שנצבר ומטופל בתאי העצב, יטופל, יורדת בזמן השינה פעילות הסינפסות, הצמתים שמקשרים בין תאי העצב. כשנתעורר לאחר השינה, יחזרו הסינפסות לפעול ותפקוד המוח ישתפר פלאים. המוח סידר את עצמו היטב.


הנה הסיבות שאנו צריכים לישון:

https://youtu.be/3mufsteNrTI


הסבר החשיבות האבולוציונית שיש בשינה טובה:

http://youtu.be/0o2yyO0JAes


והנה תוצאות של ניסוי שבו מנעו שינה מאדם למשך ימים רבים ובדקו את תפקודיו הגופניים והמוחיים:

http://youtu.be/ZPpvS9wDOcA
מישוש
מהו חוש המישוש? איך אנחנו מזהים אם קר או חם?



חוש המישוש מאפשר לנו לחוש דברים בעזרת המגע. על עורנו יש מליוני עצבים שמעבירים למוח כל הזמן מידע. מהמידע הזה אנחנו לומדים אם חם לנו או קר ואם צריך ללבוש מעיל או לפשוט בגד, כי חם לנו. העצבים שבעור מאפשרים לנו למשש באצבעותינו דברים ולזהות כאב, לחץ, צריבה וכדומה.


הנה סרטון שמסביר על חוש המישוש:

http://youtu.be/mQoS62jEvNA


והנה סרטון של הקוסם נמרוד הראל משפיע על איברי החישה שלנו וחוש המישוש:

http://youtu.be/efFV7H68NLw
שינה
למה חשוב לילד לישון בלילה?



בשנת הלילה גופנו גדל. במהלך השינה המוח גם ממיין רעיונות ומחשבות ומאפשר לנו להרגיש קשת שלמה של רגשות. רק שינה טובה מאפשרת את הפעולות החשובות הללו.


הנה סרטון על השינה וחשיבותה ועל מה להקפיד בשינה טובה:

http://youtu.be/CLhcMv12-CQ


השינה טובה וחשובה גם לזיכרון וללמידה:

https://youtu.be/gedoSfZvBgE


והנה קישקשתא מסביר לילדים למה לישון זה בריא ומתעקש להסביר את זה באמצע השינה של ג'רבי:

http://youtu.be/SjmFBqOKT58
ראייה
איך אנו רואים? מהו חוש הראייה?



אנו רואים תודות לעיניים כמובן. העיניים הן איברים משוכללים ביותר, מהמורכבים ביותר בגופנו. אבל אם נצטרך להסביר בפשטות את תהליך הראייה אז נסביר זאת כך:

אנו מביטים בדברים שמסביבנו. חפצים, בעלי חיים, בני אדם - כשקרני האור פוגעות בכל מיני דברים שכאלו, הן חוזרות לעיניים שלנו וחודרות דרך האישון שבעין. קרני האור פוגעות ברשתית, שנמצאת בצד האחורי של גלגל העין שלנו. שם נמצא עצב הראיה. הוא מעביר את המידע שהתקבל מאותן קרני אור, היישר אל מוחנו. המוח יודע לתרגם את האותות העצביים (אותות שקיבל מעצב הראיה) ו"רואה" את התמונה שהתקבלה בצבע מלא!

יפליא ודאי לדעת שהראייה שלנו מורכבת מאזור קטן במרכז העין, שבו רואים היטב, טבעת מסביבו שבה רואים תמונה מטושטשת ואזור גדול מסביב, שבו רואים רק בשחור לבן. כשאנו מביטים בדברים, אנו משוטטים עם העין ויוצרים לעצמנו תמונה ממקטעים שונים. כשאנו מתמקדים במשהו, אנו רק חושבים שאנו רואים מה שמסביבו. למעשה, ראינו אותם קודם והמוח הוא שמשלים לנו את התמונה מהזיכרון. זה מה שמוכיח את אמירת החוקרים שהמוח הוא איבר הראייה העיקרי שלנו, בעוד שהעיניים הן "רק" חיישנים.


הנה סרטון על הראייה וכיצד היא מתרחשת בעיניים:

http://youtu.be/Zw6R5Y1bcjo?t=23s


העיניים שלנו משוכללות הרבה יותר ממצלמות מודרניות:

https://youtu.be/OGqAM2Mykng


הסבר לילדים על הראייה:

http://youtu.be/VIn63OrYHmY


וילד חביב שמסביר איך אנחנו רואים צבעים:

http://youtu.be/BHwY0SqJ5ZU


הנה סרטון שמדגים את חוש הראייה וכיצד הוא פועל בעין:

http://youtu.be/gvozcv8pS3c?t=19s

פעולות הגוף

עין
איך בנויות העיניים?



העין האנושית היא האמצעי שלנו לקלוט את קרני האור, מעין חיישן משוכלל שברא לנו הטבע. קרני האור פוגעות בדברים שונים מסביבנו וחוזרות לעין. הקרניים חודרות דרך האישון שבעין והאור פוגע ברשתית, שבצידו האחורי של גלגל העין. מהרשתית מעביר עצב הראיה את המידע על האור אל מוחנו. המוח מפענח את התמונה ו"רואה" אותה בצבעים.

למעשה, אזור קטן במרכז העין הוא האחראי לעיקר הראייה שלנו. בו רואים היטב, כשמסביבו טבעת שבה רואים תמונה מטושטשת ואזור גדול יותר מסביב, שבו אנו רואים רק בשחור לבן. כשאנו מביטים בדברים, אנו משוטטים עם העין ויוצרים לעצמנו תמונה ממקטעים שונים שנקלטים במרכז העין. כשאנו מתמקדים במשהו, אנו רק חושבים שאנו רואים מה שמסביבו. למעשה, ראינו אותם קודם והמוח הוא שמשלים לנו את התמונה מהזיכרון. את הצבעים והדיוק שמסביב איננו חווים באמת.


הנה סרטון על מבנה העין האנושית:

http://youtu.be/f6T5CqfpE7k


כך התפתחו העיניים שלנו:

http://youtu.be/qrKZBh8BL_U


סרטון שמדגים את חוש הראייה וכיצד הוא פועל בעין:

http://youtu.be/gvozcv8pS3c?t=19s


והעין מקרוב ובהילוך איטי, כך שרואים את הרטט העדין של האישון:

https://youtu.be/Fmg9ZOHESgQ?t=17s
טעם
איך אנו יודעים מה טעים לנו?



כשהלשון שלנו נוגעת באוכל, היא נעזרת בפקעיות הטעם שעליה. פקעיות טעם הן מעין גבשושיות שעוזרות לנו לזהות טעמים שונים. ישנם 4 טעמים: מר, מתוק, מלוח וחמוץ.

לידיעת כולנו - חריף אינו טעם, אלא צריבה!


הנה סרטון הסבר קצר על חוש הטעם:

http://youtu.be/-mZqOimqGC8


הנה סרטון של אמן החושים נמרוד הראל מבצע תרגיל על חוש הטעם של אנשים:

http://youtu.be/a_3e1MTB8h0
שמיעה
כיצד אנו שומעים?



כל רעש או צליל מסביבנו יוצרים גלי קול. גלי הקול הללו עוברים באוויר ונכנסים לתעלת האוזן שלנו. בתוך האוזן מרעידים גלי הקול את עור התוף ומעבירים את המידע למוחנו, דרך עצב השמיעה. המוח מפענח ומבין את ששמע, על פי מאגר הזכרונות שלנו וההבנה.


כך מתרחשת השמיעה:

http://youtu.be/LbmGnXS1pF4


כך נראית השמיעה במעמקי האוזן:

https://youtu.be/r-c5GpoD8wI


ועוד סרטון שמסביר איך אנו שומעים בעזרת האוזן:

http://youtu.be/CogumIjW7lQ


השמיעה והאוזן האנושית, לעומת שמיעתן של החיות:

http://youtu.be/b1YSqEH-Yzc?t=1m1s


ומערכת השמיעה המופלאה מוסברת:

https://youtu.be/LkGOGzpbrCk
טעם נרכש
איך רוכשים טעם נרכש?



טעם נרכש (Acquired Taste) הוא טעם שמתחילים לאהוב רק אחרי שמתרגלים אליו. טעם נרכש זוכה להערכה רק ממי שנחשפו אליו כמה פעמים ולא ממי שלא ניסו אותו, או שהתרחקו ממנו.

בפשטות, טעם שלא טעים לך בפעמים הראשונות אולי, אבל אחרי כן הוא יתפוס אותך ויהיה טעים בהחלט, הוא ככל הנראה טעם נרכש.

בירה, יין, או קפה, למשל, הם טעמים נרכשים. כששותים אותם בפעם הראשונה הם ממש לא טעימים. רק אחרי שמנסים אותם כמה פעמים אפשר להתרגל אליהם ובהמשך גם לרצות לשתות עוד מהם ולאהוב את טעמם.


הנה הסבר על טעם נרכש:

https://youtu.be/TswVWhussKg


סרטון על מזון נא או חי כטעם נרכש:

https://youtu.be/SFYfF-OP0_M


וסוג נוסף של טעם נרכש, בדוריאן, פרי מסריח במיוחד שנחשב לפרי הטעים בעולם:

https://youtu.be/wg5SsMEtfhs


ריח
איך אנו מריחים?



לכל מאכל, חומר או חי יכול להיות ריח, שיוצא אל האוויר בצורת חומרים כימיים. לכולנו יש באף תאים מיוחדים, שתפקידם להעביר למוח מידע על הריחות שאנו מריחים. המוח מעבד את הנתונים ואם מדובר בריח שאנו זוכרים, נזכר בו ונדע לזהות מהו.

חוש הריח של בני האדם אינו משובח במיוחד - לכלב למשל יש חוש ריח חזק פי 45 משל בן אדם. יש אף בעלי חוש ריח מפותח עוד יותר. זכרי העשים למשל, מריחים את ריח פרומוני המין של הנקבה ממרחק של עשרות קילומטרים ומסוגלים לעוף אליה את כל המרחק, עד הנקודה שבה היא נמצאת.


הנה סרטון אנימציה קצר על חוש ריח:

http://youtu.be/iHj0txkrZTE


למעשה אנו יכולים לשלוט בחוש הריח שלנו (מתורגם):

https://youtu.be/ynrbxy36erE


ומעט על חוש הריח המופלא של הכלבים:

http://youtu.be/99_RJk0p9Ag


אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

העולם הוא צבעוני ומופלא, אאוריקה כאן בשביל שתגלו אותו...

אלפי נושאים, תמונות וסרטונים, מפתיעים, מסקרנים וממוקדים.

ניתן לנווט בין הפריטים במגע, בעכבר, בגלגלת, או במקשי המקלדת

בואו לגלות, לחקור, ולקבל השראה!

אֵאוּרִיקַה - האנציקלופדיה של הסקרנות!

שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.