אין כמו הריון, או כמו שנכון לכתוב את זה - היריון (Pregnancy), כדי להשפיע על חיינו. באמצעותו אנו נולדים ובאים לעולם ובעזרתו אנחנו מולידים ילדים.

ההיריון הוא השלב המכריע בתהליך הרבייה של בעלי חיים, בדגש על יונקים ובכללם בני האדם. זהו תהליך שבו נושאת הנקבה ברחם שלה את הצאצאים, אחד או יותר, הקרויים עוברים.

תחילת ההיריון היא בתהליך ההתעברות. בתהליך זה יש הפריה של הביצית של הנקבה על ידי תא זרע של הזכר. הפריה זו יוצרת זיגוטה, כלומר תא יחיד שהוא השלב הראשון ביצירת אורגניזם חדש.

זו תחילתו של עובר, המשתרש ברחם ומקבל בו משאבים, הדרושים להתפתחותו מגוף הנקבה שהתעברה. זה השליש הראשון מתוך שלושה שאורך כל אחד מהם 3 חודשים. בסוף נקלט העובר ונוצרות מערכות הגוף השונות. בשלב זה הסיכון הוא הכי גבוה להפלה טבעית.

מכאן יופיעו בהדרגה האיברים השונים בגופו של העובר. ביניהם יהיו גם כאלה שייעלמו בהמשך ההיריון, כמו קשתות זימים, קרומים בין האצבעות ואפילו זנב. זה תהליך של מוות תאי מתוכנן, שנקרא "אפופטוזיס" ולו תפקיד חשוב בהתפתחות העוברית.

התפתחות העובר האנושי ברחם נמשכת כ-40 שבועות, כ-9 חודשים. במהלך ההיריון מתפתחות בגופו מערכות הגוף השונות שירכיבו אותו ויתפתחו מהתא היחיד ועד לעובר שהוא תינוק שלם.

כל עובר הולך ומתפתח ברחמה של האם, עד לשלב בו הוא יכול לחיות מחוץ לרחם, כלומר נולד. ואכן, היריון תקין של אישה מסתיים בלידה, או המלטה אצל יונקים אחרים. לצערנו, לא פעם מסתיים היריון בהפלה טבעית או מלאכותית, בשל סיבות כמו בריאות העובר, מצבה הגופני של אימו וכדומה.


#משך ההריון
משך ההיריון שונה לחלוטין אצל יונקים שונים. שיאני אורך ההיריון הם הפילים, שאצלם הוא נמשך 22 חודשים. מכרסמים קטנים דוגמת אוגרים ועכברים חווים היריון שאורכו בין 16 ל-20 יום.

אורך ההיריון אצל בני אדם הוא כ-40 שבועות מאז הווסת האחרון שלפני ההתעברות ועד מועד הלידה.

ייחודיים בקרב היונקים בהיריון שלהם הם חיות הכיס השונות, אצלם ההיריון נמשך זמן קצר של ככחודש. אחריו ממשיך העובר להתפתח... בכיס.


זהו ההריון ומה שמתרחש בו בגוף (מתורגם):

https://youtu.be/F_ssj7-8rYg


כך נוצר היריון (מתורגם):

https://youtu.be/f7q5jebmSDA


על בדיקת הריון (מתורגם):

https://youtu.be/aOfWTscU8YM


השוואת משך ההריון ביונקים שונים:

https://youtu.be/2_89COtwhDw


רבים מדברים על תופעה של טפשת ההיריון (עברית):

https://youtu.be/aXA0LRaUB7Q?long=yes

מאיפה ילדים באים?
איך נולדים ילדים?


הלידה היא תהליך נפלא. הוא מתחיל כשאמא מקבלת זרע מאבא. הבטן שלה מתחילה לגדול. לתקופה הזו קוראים היריון. העובר או העוברית הולכים ומתפתחים בבטן ובבדיקת האולטרסאונד אפשר לראות אותם מתפתחים משבוע לשבוע.

ביום הלידה, אמא חשה בכאבים שנקראים "צירי לידה" ובבית היולדות מיילדים אותה, כלומר עוזרים לה להוציא את התינוק או התינוקת החדשים של המשפחה.

מזל טוב!


הנה סרטון על התפתחות העובר בתקופת ההריון, שבוע אחרי שבוע ואיך באים ילדים לעולם:

http://youtu.be/m9_RCdTvliQ


וסרטון קפיצות זמן שמראה את ההריון של ג'זמין גרייס והלידה המאושרת:

https://www.youtube.com/watch?v=CQF95Wy_bf4

הסיפור הזה הוא כמעט בלתי יאומן. בתקדים היסטורי שלא יאומן, יולדת ילדונת בת 5, עדיין בגן ילדים, תינוק בריא ושלם.

הפרשה המדהימה הזו מתרחשת בתחילת האביב של שנת 1939. זוג הורים בכפר רחוק בהרי האנדים שבפרו מבחינים שבטנה של בתם בת ה-5 מוגדלת. השניים חוששים שהנפיחות המחשידה בבטנה היא תוצאה של גידול ענקי וחרדים לבריאות של בתם.

האם, טיבורלו מדינה וויקטוריה לוסאה שמה, נוסעת עם ילדתה הקטנה, אל העיר הגדולה לימה. השתיים נוסעות מבית המשפחה שבכפר הרחוק טיקרפו כדי לראות רופא. הרופא בודק אותה ומגלה להורים הנדהמים שבתם בת ה-5 היא בהריון, בחודש השביעי להריונה.

כשנבדקו הדברים הסתבר שהווסת הראשונה של הילדה הופיעה כבר בגיל שנתיים וחצי.

ב-14 במאי 1939 יולדת הילדה, בניתוח קיסרי, תינוק בריא. לכל הסובבים מסתבר שבגיל 5 שנים, שבעה חודשים ו-21 ימים, הפכה לינה מדינה (Lina Medina) הקטנה לאם הצעירה בעולם וליולדת הצעירה בהיסטוריה, לפחות מאז שהחלו לתעד דברים כאלה.

וכך, עוד בטרם הגיעה לגיל בית הספר והיא כבר אם לתינוק שילדה, זוכה הילדה לתואר "היולדת הצעירה ביותר בהיסטוריה הכתובה".

התינוק קיבל את השם חרארדו, על שמו של הרופא שיילד אותו. ייקח עוד שנים עד שהרפואה תיחשף לתסמונת "ההתבגרות המינית המוקדמת". הילדה עצמה לא ידעה לספר מי עיבר אותה. גם אביה של לינה, שנחקר בחשד של גילוי עריות, שוחרר מחוסר הוכחות. וזהות האב של התינוק לא ידועה עד היום.

בשנותיו הראשונות סבר חרארדו הפעוט שלינה היא אחותו. אבל כשהיה בגיל 10 היא גילתה לו את האמת. הוא עצמו חי עד גיל 40, אז מת מסיבוכי "מחלת עצמות". ככל הנראה לא היה קשר בין המחלה הזו לבין נסיבות הלידה שלו.

באשר ללינה עצמה, 33 שנים לאחר לידתו של חרארדו, היא ילדה את בנה השני. היא חיה באיזור עני בפרו, עד גיל שיבה. הד"ר חרארדו, אותו רופא שעזר לה בלידה ההיסטורית, הוא זה שדאג לה ולבנה, מימן את לימודיהם של השניים ושימש כמלאך המשפחתי של השניים.

הסיפור הלא יאומן הזה נתפס על ידי רבים בעבר כאגדה אורבנית. אך הוא נבדק על ידי העיתון "סאן" ונתגלה כנכון לחלוטין. כל הפרטים אומתו על ידי העיתונאית ג'ניפר ניוטון, באמצעות מסמכים רפואיים, בדיקות רנטגן ועוד.


הנה סיפורה של לינה מדינה:

https://youtu.be/YEtanqmFqPg


מי האב של בנה של האם הכי צעירה בהיסטוריה:

https://youtu.be/gD1qvyeiV90


דיווח על פרשת לינה מדינה:

https://youtu.be/Srd8sEs1Y_E


הרצאה קצרה על הנושא:

https://youtu.be/cg49nRcHw6Q


ומצגת וידאו על הפרשה המפורסמת:

https://youtu.be/OD5IfyepMcE

סקס זו אהבה שיוצרת ילדים. זו הדרך שבה אימא ואבא הביאו אותך לעולם. זה קצת כמו צמחים, אבל של בני אדם. אבא נתן לאמא זרעונים, שמהם נולד ילד אחד (כמוך), או כמה ילדים - תאומים, שלישיה וכדומה.

ביולוגית, כשתא הזרע של הגבר מפרה את תא הביצית של האישה, נוצר בדרך כלל עובר שיהיה לתינוק חדש. באמצעות הגֵנים, מעבירים תא הביצית הנשי ותא הזרע הגברי את ההנחיות שיקבעו את גודלו, מראהו הכללי והתכונות של התינוק.

סקס נקרא גם יחסי מין. זהו דבר מדהים, שמעסיק מאד את המבוגרים, בעיקר כי כך הם גם מבטאים אהבה וחיבה אחד לשני. ממנו גם נולדים ילדים מקסימים כמוך. אבל עושים את זה רק בגיל המתאים ותמיד עם מי שבוחרים ואוהבים.

מבחינה גנטית, אגב, המין, כלומר הסקס, הוא סוג של ערבוב של החבילה הגנטית, כלומר ערבוב של אוסף הגנים של ההורים ויצירת צאצא חדש. לכן כל כך מפתיעים, גם הדמיון המדהים לא פעם של ילדים להוריהם, וגם ההבדלים שבין אחים שונים, בתכונותיהם החיצוניות והאחרות.


הנה שיר שמסביר את הדרך שבה נפגש הזרעון בביצית ונוצר תינוק:

https://youtu.be/O94BtcRjieQ


והסברים איך ילדים לא באים לעולם:

https://youtu.be/ccj4bhnoiMk

לנו נדמה אולי שפילים פשוט קיימים. אבל גם הם מתרבים ונולדים אחרי הריון ארוך.

כמה ארוך?

הריון של פילה נמשך 22 חודשים, שזה כמעט שנתיים! בסיום ההריון יוולד בדרך כלל תינוק יחיד שיצא לאוויר העולם במשקל של כ-100 קילו (יותר כבד מאדם בוגר!).

כאשר פילפילוני נולד, שאר הפילות בעדר נאספות סביבו ומברכות את הרך הנולד בתרועות, בעוד האם מסייעת לו לקום על רגליו.

הפילון יונק מאימו קרוב לשנה. בתקופה זו הוא צורך כ- 12 ליטר חלב ביום (זה שקול ל-12 קרטוני חלב שקונים בסופר).

בשנותיו הראשונות, גור הפילים רוכש את הידע התרבותי וההישרדותי שלו. בתקופה זו תלוי הפילון באמו לחלוטין. רק בגיל 13 מתחילים הגורים הזכרים להיפרד מעדר האמהות וחוברים לזכרים הבוגרים בעדר.


הנה צילומים של פיל ברחם אימו:

https://www.youtube.com/watch?v=6ofaqvVPo9Q


לידה מוסברת של פילון בגן חיות:

https://youtu.be/wxPYG2VYGmU


לידת פילים בהודו - כמה רעש והתרגשות...

https://youtu.be/Q3MYIe3K5Mg


ולידה מצולמת נדירה של פיל בטבע וכיצד ממהרים מיד הפילים להתקרב:

https://youtu.be/7QR6ksaXgGg

ודאי ידהים אתכם לגלות שאת הגלולה למניעת היריון (Birth control pill) המציאו שלושה מדענים ששמותיהם, באופן משעשע ולפחות בעברית, משקפים היטב את מלאכתם. קראו להם פינקוס, מין וקולטון...

כן, זו לא בדיחה. על גלולות מניעת ההיריון, אמצעי המניעה היעיל ביותר, המיועד לנשים, הכריזו הג'נטלמנים הללו בראשית שנות ה-60 של המאה ה-20 ושינו את העולם, או לפחות את היחסים בין המינים.

הגלולה משמשת מאז מיליוני נשים ברחבי העולם, שמסדירות באמצעותן את מועד הכניסה להריון, כך שיחול בזמנים הנכונים להן ביותר.

אם נחזור לרגע למפתחי הגלולה, הרי שהמפתח הראשי והרשמי של הגלולה למניעת הריון הוא ביוכימאי מבריק, ד"ר גרגורי פינקוס האמריקאי. במהלך הפיתוח הוא עמד בראש צוות שבו השתתפו החוקרים מין צ'ה צ'אנג ופרנק קולטן.

ואכן, המצאת הגלולה הייתה לא פחות ממהפכנית. היא תרמה למתירנות המפורסמת, למהפכה המינית של שנות ה-60 ולשחרור האישה, שלפתע לא הייתה מוגבלת מהחשש להיכנס להריון לא רצוי, או כזה שבא בזמן הלא המתאים.

לא נפרט כאן על החופש המיני של הסיקסטיז שאפשרה הגלולה ועל היכולת של נשים לאהוב או לפחות ליהנות מהחיים, ללא חששות או רגשות אשם. רק נאמר שהוא תרם לא מעט להיפים, או ילדי הפרחים, שחרתו על דגלם את המוטו של "חופש, אהבה ושלום".


הנה תולדות המצאת הגלולות למניעת הריון:

https://youtu.be/WZ7fp8j1uUU


כך פועלת גלולת מניעת ההיריון:

https://youtu.be/pZYY4egKMQI


הצד הרפואי - היתרונות והחסרונות בגלולות (עברית):

https://youtu.be/vQlAGGVRfjI


וסרטון תיעודי על שיטות היסטוריות מוזרות למניעת היריון:

https://youtu.be/msXWdW7FCK4?long=yes

המילים אולטרה סאונד, או אולטרסאונד (Ultrasound) פירושן "על-קול". גלי ה"על-קול" הם בעלי תדר גבוה (מעל 20000 הרץ) והם מצויים בתחום שבו האוזן האנושית לא מסוגלת לשמוע אותם.

כמו הצלילים שאנו כן שומעים, האולטרה סאונד הוא גל קול שמתפשט מסביב. מכשיר האולטראסאונד, שמוצמד לגוף הנבדק או לגופה של אישה הרה, שולח גלים "על-קוליים" אל הגוף. ממש כמו הד שחוזר אלינו כשאנו צועקים אל מול צוקי ההרים, כשהגלים הללו פוגעים בעצמים בתוך הגוף, הם מוחזרים לכיוון שממנו נשלחו.

אבל כל רקמה בגוף מחזירה את ההד מעט אחרת. כשגלי ה"על-קול" פוגעים ברקמות קשות בגוף, דוגמת עצמות, ההד מהם מתקבל אחרת מההד שמוחזר מרקמות רכות יותר, כמו שרירים, נוזלים, רקמות שומן וכדומה. כל רקמה בגוף חוזרת כמידע שונה, שמכשיר האולטרסאונד ותוכנת המחשב המיוחדת שלו, מציגים על המסך בצורה שונה. כך מתקבלת על מסך האולטרסאונד תמונה די טובה של פנים הגוף, שנבנתה כולה על פי רמות הקשיות של הרקמות השונות שבו.

כיום מסוגל המחשב המשוכלל של מכשיר האולטרה סאונד להציג מרצף של הדמיות דו-מימדיות גם הדמיה תלת מימדית של עובר בבטן ולהציג תמונה מפורטת מאד של פנים הגוף הנסקר, כולל זרימת הדם בעורקים ופנים גופו של העובר.


כך עושים את סקירת המערכות בבדיקת אולטרה-סאונד (עברית):

https://youtu.be/hkAQxreSfMk


הסבר של הטכנולוגיה (עברית):

https://youtu.be/XWmlLy4oDCY?t=14s


כך מתבצעת בדיקת אולטרסאונד (עברית):

https://youtu.be/T5Hx7B7L4cw


היתרונות של הבדיקה הזו (עברית):

https://youtu.be/Y34RQLmsZkc


וכל מה שרציתם לדעת על בדיקות אולטרה-סאונד (עברית):

https://youtu.be/iftveyl4zmM

לפני שהוא נולד, התינוק האנושי מתפתח בתור עובר (Fetus). העובר גדל במשך 9 חודשים בתוך בטן אימו. זה קורה בתוך הרחם, מעין שק לגידול עוברים. כך יגדל העובר, כשאת מזונו הוא מקבל דרך חבל הטבור. שבוע אחרי שבוע הוא יגדל ויתפתח, עד שיגיע היום שבו הוא יוולד.

הכל מתחיל מזרע שפוגש בביצית ומפרה אותה. בגיל 6 שבועות מתחילה הביצית להפוך לעובר, אך הוא עדיין גולמי וקשה לראות את האיברים השונים בבירור.

בשבוע ה-12 העובר מקבל את צורת התינוק ואפשר כבר לראות את האיברים העיקריים של התינוק שהוא יהיה.

בגיל 6 חודשים העובר כבר מפותח. אם חלילה יהיו בעיות בהריון, ניתן להוציאו מהרחם והוא ייחשב פג. זה אומר שאת חודשי ההריון הנותרים הוא יבלה באינקובטור.

אך בשביל להיות מוכן ללידה רגילה, דרושים לעובר 9 חודשים. במהלך חודשים אלו הוא ישלים את גדילתו והפיכתו מהביצית שהופרתה לתינוק של ממש.


הנה הפריית הביצית בידי הזרע וכל התהליך עד לעובר השלם (מתורגם):

https://youtu.be/f7q5jebmSDA


התפתחות העובר, שבוע אחר שבוע במהלך תקופת ההריון (עברית):

http://youtu.be/m9_RCdTvliQ


כך ההריון מתחיל ומתקדם, כשהעובר נחשף למתקפות לא צפויות (מתורגם):

https://youtu.be/F_ssj7-8rYg


סרטון קפיצות זמן שמראה את ההריון של ג'זמין גרייס והלידה המאושרת:

https://www.youtube.com/watch?v=CQF95Wy_bf4


כך הזרע מפרה את הביצית ביצורים ימיים ואצלנו בני האדם (מתורגם):

https://youtu.be/i_R7ouD8-Eo


ההתפתחות מהזרע, לעובר ועד לתינוק בן-יומו:

https://youtu.be/WH9ZJu4wRUE


צילומים מדהימים של העובר ברחם:

https://youtu.be/Cr45f2OjC5U


עובר של אפרוח והתפתחותו בביצה:

https://youtu.be/PedajVADLGw


ואילו עוברים יכולים היו לדבר...

https://youtu.be/lRsv5_AJteg

הריון של פילה נמשך 22 חודשים, שזה בממוצע 645 ימים, או כמעט שנתיים.

בסיום ההריון יוולד בדרך כלל תינוק יחיד שיצא לאוויר העולם במשקל של כ-100 קילו, שזה יותר כבד מאדם בוגר. הפילון יונק מאימו קרוב לשנה. בתקופה זו הוא צורך כ- 12 ליטר חלב ביום, כמות השקולה ל-12 קרטוני חלב שקונים בסופר.

כאשר פילפילוני נולד, שאר הפילות בעדר נאספות סביבו ומברכות את הרך הנולד בתרועות, בעוד האם מסייעת לו לקום על רגליו.

בשנותיו הראשונות, גור הפילים רוכש את הידע התרבותי וההישרדותי שלו. בתקופה זו תלוי הפילון באמו לחלוטין. רק בגיל 13 מתחילים הגורים הזכרים להיפרד מעדר האמהות וחוברים לזכרים הבוגרים בעדר.


הנה ההריון הארוך של הפילים:

https://youtu.be/lQAdOHe5pQY


עובר הפיל ברחם אימו:

https://www.youtube.com/watch?v=6ofaqvVPo9Q


סרטון נדיר של פילה יולדת:

https://youtu.be/7QR6ksaXgGg


וההריון של הפילה, לידת הפילון והשתלבותו ביניהם:

https://youtu.be/WuIYg9z_Oqo

תאומים סיאמיים (Conjoined twins) הם תאומים צמודים, כלומר תאומים שנולדים כשהם מחוברים אחד לשני, גוף לגוף, בצורות שונות.

תאומים כאלה יכולים להיות בעלי שני ראשים, שני גופים מחוברים וכל מיני חלקי גוף משותפים או מחוברים.

המושג "תאומים סיאמיים" ניתן לתאומים צמודים על שם התאומים אנג וצ'אנג בנקר, שנולדו וחיו במאה ה-19 בתאילנד (שאז נקראה סיאם). הם זכו לפרסום עולמי בעת שהשתתפו במופעי קרקס.

תאומים סיאמיים רבים חיו שנים ארוכות כשהם צמודים. חלקם ניתן להפריד בימינו, בהתאם לאיברים המשותפים. אחרים יחיו ביחד עד מותם. ב-1908 נולדו זוג תאומות סיאמיות שנקראו "האחיות הילטון". הרופא ניבא שימותו תוך חודש, אך הן חיו, חיים לא קלים, עד גיל 60.


הנה תאומות סיאמיות מקסימות שמחוברות ביניהן:

https://youtu.be/VKrvtq5vDmk


תינוק סיאמי שנולד עם שני ראשים:

http://youtu.be/DRtfiyoZ9Sg


תאומות סיאמיות שהתחתנו עם אדם אחד:

https://youtu.be/7QBVdCnvhzo


יום הולדת 61 של התאומים הסיאמיים המבוגרים בעולם:

https://youtu.be/s2uTANHgmZA


התאומות הצמודות דייזי וויולט הילטון, שנוצלו בקרקסים ובסרטי קולנוע וחיו ביחד עד גיל 60:

https://youtu.be/UC0gXfD39Tc?long=yes


וסיפוריהם של זוגות תאומים סיאמיים בעולם:

https://youtu.be/X8Y_bdznB1I?long=yes

נשים רבות נוהגות לקרוא לווסת בשם "המחזור החודשי". אך, למעשה, הווסת הנשית (Monthly cycle), או מחזור הווסת בשמו האחר, היא רק אחד משלבי המחזור החודשי, שלב הדימום, שמתרחש בסוף כל מחזור חודשי.

התופעה הנשית הזו, שבנות רבות מגלות בתחילת גיל הנעורים, היא תהליך טבעי ובריא מחיי כל אישה. אין בה שום דבר מביך, אף שהיא כרוכה בדימום. הווסת היא בעצם הסימן המובהק לכך שהגוף הנשי של האישה מתפקד כראוי והנערה מגיעה לגיל הפריון, כלומר בעלת יכולת גופנית להרות.

אמנם גורמים כמו תורשה, תזונה ומצב בריאותי יכולים להאיץ או לעכב את הווסת הראשונה, אך היא תתחיל בשלב כלשהו בין גיל 9 ל-15, אצל רבות מהבנות בגיל 12. לרוב היא תבוא לאחר שלבי התבגרות קודמים, כמו צמיחת שדיים, הופעת שיער הערווה ושערות בבית השחי.

עם דימום שהוא חזק יותר בימים הראשונים ובהדרגה הולך ונחלש, משך הווסת משתנה. הדימום שמתרחש בסוף המחזור נוטה להמשך לרוב בין 3 ל-7 ימים. בכל מחזור יוצאת כמות של דם שהיא שוות ערך לכ-2-3 כפות, אם כי זה יכול להשתנות מאישה לאישה.

הסיבה לכך שהווסת כרוכה בדימום היא שבה משיל הרחם את הרירית שהכין לקראת אפשרות של הריון.


#הצד הרפואי
אמנם כל נערה ואישה חווה את הווסת באופן שונה, אבל במהלך תקופת הווסת, נשים רבות חוות סימפטומים, או תסמינים, כמו שינויים במצב הרוח, כאבי בטן, ראש או גב, עייפות, רגישות בחזה ולא פעם גם נפיחות.

למי שחווה דימום כבד במיוחד או כאבים חזקים, המפריעים לה בחיי היומיום, מומלץ לדבר על זה עם הורה או רופא. יש דרכים שונות להקל על מצבים לא נוחים בווסת ולטפל בבעיות הקשורות בה.

הדימום הזה, אגב, הוליד מגוון גדול של מוצרי היגיינה לנשים, ביניהם טמפונים, תחבושות, תחתוני וסת ועוד. כל אחת מוצאת את המוצר הנוח לה, אך יש להחליפו בתדירות מספקת לשמירה על ההיגיינה.


הנה הסבר של המחזור הווסתי (מתורגם):

https://youtu.be/cjbgZwgdY7Q


יש גם רגישות במחזור:

https://youtu.be/OOvLtz4XbdQ

המחזור החודשי (Menstrual cycle) הוא תהליך טבעי שמתרחש בגופן של נשים ונערות, המעיד על פוריותן.

המחזור הוא שלב חשוב מאד לתהליך הפריון והוא שמוביל בסופו ללידת ילדים. מטרתו העיקרית של המחזור בגוף היא להכינו לאפשרות של הריון.

אותו מחזור חודשי הוא חלק חשוב מהבריאות והתפקוד הרבייתי של הגוף הנשי. תחילתו בדרך כלל בסביבות גיל 12, עם הופעת הווסת הראשונה (הרפואה מכנה אותה menarch).

המחזור, שבתחילת הדרך יכול להיות לא סדיר וזה לגמרי נורמלי, יתייצב בהמשך ובדרך כלל יפסיק סופית בין גיל 45 ל-55 (בשלב שנקרא "מנופאוזה").

המחזור החודשי נקרא גם מחזור הרבייה, מחזור הווסת או באופן עממי ומעט שגוי גם וסת. למה שגוי? - כי הדימום שנקרא וסת הוא רק שלב אחד בשלבי המחזור החודשי. למעשה, המחזור כולל 3 שלבים כאלה, כשאורכו של כל אחד בהם משתנה אצל כל אישה ובמהלך המחזורים.


#אורך המחזור
המחזור החודשי כרוך בשורת שינויים פיזיולוגיים המתרחשים בגופה של כל אישה פוריה. הוא נקרא כך כי הוא מתקיים בערך אחת לחודש.

בשנים הראשונות אחרי קבלת המחזור, הוא יכול להיות לא סדיר ולנערות כדאי לדעת שזה נורמלי.

גם בהמשך, המחזור נמשך בממוצע כ-28 ימים, עם שינויים אפשריים מאישה לאישה ובאורך המשתנה בין 21 ל-35 ימי מחזור.


#שלבי המחזור
כמה שלבים למחזור והם מתחילים בשלב הזקיק, כשהגוף מכין ביצית לשחרור. בהמשך מגיע שלב הביוץ, בו הביצית משתחררת מהשחלה. לאחר מכן מגיע השלב הלוטאלי, בו הגוף מתכונן לאפשרות של הריון. לבסוף, אם לא מתקיים ההריון, מגיעה הווסת, בו נושרת רירית הרחם, בתהליך המלווה בדימום והפרשות.


#חשוב לדעת
המחזור החודשי, הכרוך בשינויים הגופניים המתרחשים בגופה של אישה פוריה, הוא חלק טבעי ובריא בחייה. הבנת התהליך תסייע לכל אחת להרגיש בנוח יותר עם הגוף, אבל חשוב לדעת גם מתי לפנות לעזרה.

לכל אחד בעולם גוף שונה ואין אחידות בין הנשים. מה שנחשב לגוף "נורמלי" יכול להשתנות מאישה אחת לשנייה. לא מדובר על אורך המחזור בלבד, אלא גם על סימפטומים, כמו עוצמת הדימום או הכאב.

ועדיין, הנקיון והשמירה על היגיינה אישית הם חשובים מאוד בזמן המחזור וחשוב לעשות מאמץ לשמור עליהם.

מחזור לא סדיר, במיוחד בתחילת הדרך, הוא נורמלי לחלוטין.

בנוסף, בכל מקרה של כאבים חזקים או דימום כבד מהרגיל, יש לגשת ולהתייעץ עם רופא.


הנה הסבר על המחזור החודשי (עברית):

https://youtu.be/ryZNVHdMH-g


כך המחזור החודשי עובד (מתורגם):

https://youtu.be/ayzN5f3qN8g


זה מה שקורה בגוף מבחינה פיזית במחזור החודשי:

https://youtu.be/zDZb-hz8ziY


והאם חברות מסתנכרנות במחזור החודשי? (עברית)

https://youtu.be/X0xRrdQdgds