שלום,
נראה שכבר הכרתם את אאוריקה. בטח כבר גיליתם כאן דברים מדהימים, אולי כבר שאלתם שאלות וקיבלתם תשובות טובות.
נשמח לראות משהו מכם בספר האורחים שלנו: איזו מילה טובה, חוות דעת, עצה חכמה לשיפור או כל מה שיש לכם לספר לנו על אאוריקה, כפי שאתם חווים אותה.
»
«
מהי מחלה בעצם?
מחלה (illness או Disease) היא כל מצב שבו מופר האיזון העדין ששומר הגוף האנושי בקביעות ונקרא הומאוסטזיס (homeostasis).
המחלה נגרמת, בין אם בגלל פולש חיצוני כמו חיידק או וירוס ובין אם בעקבות תקלה או בעיה שמקורה בגוף עצמו.
כשנגיף (virus) כמו שפעת חודר לגוף, הוא מנסה לחדור לתאים, להשתכפל ולהתפשט בגוף. מערכת החיסון (immune system) שבגופנו מזהה את הפולש ומשגרת נגדו צבא של תאי דם לבנים (White blood cells). מולקולות איתות קטנות הנקראות ציטוקינים (cytokines), , מגייסות תגבורת כנגד הווירוס, גורמים לדלקת ומעלים את חום הגוף.
החום הגבוה, הנקרא קדחת, אינו סימן שהגוף "נשבר", אלא בדיוק ההפך: זוהי בעצם אסטרטגיה אבולוציונית מחושבת שמאיטה באמצעות טמפרטורת הגוף הגבוהה את שכפול הנגיף, מעודדת ומאיצה את פעולת תאי החיסון.
אגב, את הגילוי המעניין הזה גילה הרופא ויליאם אוסלר (William Osler), שבשנת 1871 ניסה לשכנע את הקולגות שלו שעליית החום הינה הגנה ולא אויב של הגוף ונתקל בלעג. היום אנו יודעים שהוא צדק לגמרי.
לא כל מחלה נגרמת מגורמים חיצוניים. למשל מחלות אוטואימוניות (autoimmune diseases) כמו טרשת נפוצה (multiple sclerosis) מתרחשות כשמערכת החיסון תוקפת בטעות את רקמות הגוף עצמו. יש מחלות גנטיות (genetic diseases) כמו טיי-זקס (Tay-Sachs) הנגרמות ממוטציה (mutation) בדנ"א (DNA) שגורמת למחסור באנזים הקסוסאמינידאז A (Hexosaminidase A), מה שמביא להצטברות רעילה של שומנים במוח. גם במחלת הסרטן (cancer) תאי הגוף הם שמפסיקים לציית לכללים ומתחלקים ומתרבים ללא שליטה.
תגלית חשובה בעניין המחלות התרחשה ב-1928 כשגילה המדען אלכסנדר פלמינג (Alexander Fleming) בשוגג שעובש מהמין פניציליום נוטאטום (Penicillium notatum) הרס את מושבות החיידקים שבצלחת הפטרי (Petri dish) שלו. זה קרה כשפלמינג יצא לחופשה ושכח לנקות את הצלחות וכשחזר גילה שהעובש שנחת עליהן בהיעדרותו שינה את פני הרפואה. מהטעות הקטנה הזאת נולד הפניצילין (penicillin), התרופה האנטיביוטית הראשונה ואחד מהגילויים הרפואיים החשובים בהיסטוריה.
במחלה יש גם את הסימפטומים שאנו חשים, כמו עייפות, כאב ראש ונזלת. חשוב לדעת שמקורם הוא לרוב לא כתוצר ישיר של הנגיף, אלא של המאבק שהגוף מנהל כדי לנצח אותו. במובן הזה, עד כמה שזה מפתיע, החולשה, הנזלת והראש הכואב כל כך הם סימנים שהגוף עובד בדיוק כפי שצריך כשהוא נלחם בפולשים אליו או בתקלות שמתרחשות בו עצמו.
להיכרות עם מחלות ידועות ראו תגית "מחלות".
זו המחלה ואלה המחלות - הסבר לילדים:
https://youtu.be/2muqPd3RfoE
מחלות מעיים לדוגמה (עברית):
https://youtu.be/4LS5s7ronD0
כך פועלת המערכת החיסונית ששומרת מפניהן (מתורגם):
https://youtu.be/PSRJfaAYkW4
למה כל כך רע לנו כשאנו חולים (מתורגם)?
https://youtu.be/gVdY9KXF_Sg
ואיך מובילים היום תרופות בתוך הגוף (עברית):
https://youtu.be/FAx5d_oRGrw
מהי מחלת האבולה?
אבולה היא אחת ממחלות הקדחת הקשות שידע העולם במאה האחרונה ואחת המחלות הקטלניות אי-פעם. היא גורמת לחולים דימומים פנימיים קשים המובילים למוות. החוקרים סבורים שהיא הגיעה מעטלפים ומשם עברה לקופים ולבני אדם.
שמו של נגיף האבולה ניתן לו על שם נהר ה"אבולה" בזאיר שבאפריקה, שלידו הייתה בשנת 1976 ההתפרצות הראשונה של המחלה. משם התפשטה המחלה גם לזאיר וגבון, מדינות נוספות ביבשת.
מחלת האבולה מועברת במגע ישיר עם חולים במחלה או עם מי שמתו ממנה. עיקר ההדבקה היא ממגע עם הפרשות ונוזלי גוף של החולים. חוץ מאלפי מתים באפריקה וחולים רבים, חלו בה גם מטפלים וחברים בצוותי רפואה שהגיעו לטפל בהם וחלקם אף מתו.
עם הזמן נעשה מאמץ עצום בעולם לבדוק כל נוסע שהגיע מהמדינות שבהן המחלה התפרצה, כדי למנוע את התפשטות המגיפה למדינות נוספות בעולם.
הנה מחלת האבולה והאיום שלה (עברית):
http://youtu.be/879eSmJMewc
על תולדות מחלת האבולה (מתורגם):
https://youtu.be/UMMwgvLmN-M
הגורמים למגפה (עברית):
https://youtu.be/tFRwWhuEeBs
הסכנה מהנגיף:
https://youtu.be/XCrOde-JYs0
דיווח על עצירת האבולה בכניסה למדינות בעולם (עברית):
http://youtu.be/269XljrDJfI
כך נפגעים ונשמרים מאבולה:
http://youtu.be/juLowzJ1MH0?t=5s
כך פועל וירוס האבולה וכך החיסון נלחם בו בגוף (מתורגם):
https://youtu.be/sRv19gkZ4E0?long=yes
מה הסיפור של מחלת החצבת?
חצבת (Measles) היא מחלה נגיפית, אולי המידבקת ביותר ואחת המחלות הנפוצות שיש. גם כיום ועל אף הימצאו של חיסון יעיל נגד המחלה היא עדיין אחת המחלות הזיהומיות השכיחות בעולם.
המילה העברית "חצבת" מקורה במילה הערבית חַצְבַּה, המציינת מחלה עם פריחה.
את החצבת גורם נגיף מסוג מורבילי ווירוס, התוקף את המערכת החיסונית. הסיכון בחשיפה לחצבת הוא כמעט ודאי. הסיכוי להידבק בה הוא של 90%, שהוא סיכוי כמעט ודאי.
הדיווחים הראשונים בהיסטוריה על מחלת החצבת מופיעים כבר בשנת 700 לספירה. הרופא הפרסי אל-ראזי (860–932) הוא זה שאחראי לאיבחון ולהסבר המדעי הראשון של תסמיני המחלה ומאפייניה. הוא גם הבחין מדעית בינה לבין אבעבועות שחורות. את כל אלה הוא פרסם בספרו "אבעבועות שחורות וחצבת".
את הנגיף המחולל את המחלה בודד לראשונה ג'ון פרנקלין אנדרס, בשנת 1954. עשור אחר כך, בשנת 1963, אושר לשימוש המוני החיסון למניעת מחלת החצבת. יעילות החיסון זה היא גבוהה מאוד, 93% אחרי מנה אחת ועוד 4% לאחר שתי מנות חיסון.
בלועזית נגזר שמה, Rubeola, מהמילה rubeus, בלטינית "אדמדם", כמו צבע הפריחה שהחצבת גורמת.
הנה קיצור מחלת החצבת ותופעות הלוואי שלה (עברית):
https://youtu.be/0E1sBDJ5-Ho
חיסון עדר? - קהילה שהחליטה לא לחסן את אנשיה מחצבת הדביקה את כל העולם (עברית):
https://youtu.be/s85jeYwVEe4
ההדבקה מהירה מאוד (עברית):
https://youtu.be/-Tlp_qpc8WE
כך פועל וירוס החצבת וכך נלחמת נגדו המערכת החיסונית והחיסון שקיבלנו (מתורגמת):
https://youtu.be/y0opgc1WoS4?long=yes
מהי מחלת השפעת ואיך מתעדכן החיסון שלה?
השפעת (Influenza) היא מחלה נגיפית התוקפת את מערכת הנשימה - את האף, הגרון והריאות. השפעת היא מחלה מדבקת והיא מועברת על ידי הנשימה. הגורם למחלה הוא נגיף בשם "אינפלואנזה", נגיף שמועבר מאחד לשני באמצעות דרכי הנשימה, או במגע עם חפצים ומשטחים הנגועים בנגיף.
תסמיני מחלת השפעת הנפוצים הם: חום, נזלת, כאבי שרירים, כאבי פרקים, כאב ראש, כאב גרון, צמרמורת, ושיעול.
אחד המאפיינים הבולטים של השפעת הוא ההתפרצויות העונתיות שלה, שבאות בהיקפים גדולים. כל התפרצות שכזו פירושה שבשלב מסוים נדבקים בשפעת אחוזים ניכרים באוכלוסיה. מבוגרים, ילדים צעירים ואנשים הסובלים מבעיות בריאות, הם בסיכון גבוה לסיבוכי שפעת מסוכנים.
חומרת המחלה נעה ממחלה קלה ועד קטלנית. לרוב גורמים הנגיפים לשפעת קלה, ללא חום וכמעט בלי תסמינים אופייניים. בשפעת קשה מופיעים מרבית תסמיני השפעת ובמקרים של שפעת קשה, היא מסכנת חיים ועלולה לגרום למוות.
חיסון שפעת שניתן מדי שנה הוא הדרך המומלצת למנוע שפעת. מתן אנטיביוטיקה נגד שפעת לא עוזר ואינו מוצדק. זאת מכיוון שזוהי מחלה ויראלית, שנובעת מוירוס.
בניגוד למחלות שמספיק לחסן נגדן פעם בחיים, מחלת השפעת מתפתחת כל הזמן ולכן חיסון נגדה צריך "להתעדכן" בכל שנה מחדש, כך שינצח את הווירוס שמפיץ את המחלה, במצבו הנוכחי.
הנה מחלת השפעת (עברית):
https://youtu.be/GW6pQQW9Jjo
מה קובע מי יחלה במחלה החורפית המאיימת (עברית):
https://youtu.be/3JYc4OxJuUM
על חיסון השפעת השנתי (מתורגם):
https://youtu.be/FZ_jNGKCIWs
למה אנחנו מרגישים כל כך רע כשחולים בה (מתורגם)?
https://youtu.be/gVdY9KXF_Sg
הסבר על מחלת השפעת (עברית):
http://youtu.be/59loTBE7kVo?t=6s
המחלה, התסמינים והטיפול במחלת השפעת (עברית):
https://youtu.be/3cPLUlAF96U
מהי מגפת הכולרה?
כולרה היא אחת המחלות הזיהומיות הקטלניות ביותר שפגעו באנושות ועד היום היא לא נעלמה מהעולם.
הגורם לה הוא חיידק בשם ויבריו כולרה (Vibrio cholerae) שחי במים מלוחים למחצה ומגיע אל גוף האדם דרך מים או מזון מזוהמים בצואה של נשאים. ברגע שהחיידק מגיע למעי הדק, הוא מפריש רעלן שמשבש לחלוטין את פעולת המעי.
הסימן הקלאסי של כולרה הוא שלשול מימי קיצוני שנראה כמו "מי אורז" בשל עכירותו הלבנבנה. חולה קשה יכול לאבד מגופו עד 20 ליטר נוזלים ביממה, מה שמוביל לייבוש מסכן חיים, ירידה חדה בלחץ הדם, התכווצויות שרירים ובמקרים קיצוניים גם למוות תוך שעות בודדות.
ללא טיפול, שיעור התמותה יכול להגיע ל-50 אחוז. עם טיפול, הוא צונח לפחות מ-1 אחוז, ולרוב מדובר בפתרון פשוט להפליא: שתיית תמיסת מלחים ונוזלים.
סיפור מפורסם בתולדות הרפואה מתחיל בשנת 1854, עת פרצה מגפת כולרה קשה בלונדון. הרופא הבריטי ג'ון סנו (John Snow) מיפה את הנדבקים וגילה שכולם שתו ממשאבת מים אחת ברחוב ברוד סטריט (Broad Street). הוא שכנע את פקידי העיר להסיר את ידית המשאבה, המגפה נפסקה ועמה נולדה האפידמיולוגיה המודרנית. מה שמשעשע במיוחד הוא שגם אחרי שסנו הוכיח שיש הגיון זיהומי במחלה, המשיכו רוב עמיתיו להאמין שמחלות מגיעות מ"אוויר רע".
עוד מעניין שהקרדיט לגילוי החיידק ניתן בדרך כלל לרוברט קוך (Robert Koch) הגרמני שזיהה אותו ב-1883. אבל כבר ב-1854, כמעט 30 שנה לפני קוך, תיאר אותו האיטלקי פיליפו פאצ'יני (Filippo Pacini) שלא זכה לכל הכרה בימי חייו.
שבע מגפות כולרה עולמיות פקדו את האנושות מאז 1817. ששת הראשונות פרצו מדלתת נהר הגנגס שבהודו. המגפה השביעית, שפרצה ב-1961 מאינדונזיה, נמשכת עד ימינו. בכל שנה נרשמים בעולם בין 1.3 ל-4 מיליון חולים, כשבין 21,000 ל-143,000 מהם מתים, בעיקר באפריקה שמדרום לסהרה, בדרום אסיה ובחלקים מאמריקה הלטינית.
לחסן מפני כולרה ניתן באמצעות חיסון פומי (חיסון שנלקח דרך הפה, בשתייה או בכדורים), בשתי מנות וברווח של 7 עד 14 יום.
הנה הכולרה וכיצד למנוע אותה:
https://youtu.be/jG1VNSCsP5Q
על ג'ון סנואו שהבין את הכולרה (עברית):
https://youtu.be/zI7r-62HWaM
כך מתפשטת הכולרה:
https://youtu.be/cvMN_YjDiCI
מהן האבעבועות השחורות שהפילו 3 אימפריות?
אין ספק שמבין הנגיפים שהיכרנו בהיסטוריה האנושית נגיף האבעבועות השחורות הוא הנוראי ביותר. לא שלא הייתה לה תחרות נוראה ממחלות איומות אחרות. הכולרה, הדבר, העגבת והקדחת הצהובה בהחלט נתנו לה פייט, אבל "המוות האדום" כפי שהיא כונתה, הייתה הקטלנית מכולן.
החוקרים סבורים שמקורו של מה שעתיד להיות אחד הנגיפים הקטלניים בתולדות האנושות הוא בצפון-מזרח אפריקה, לפני 12 אלף שנה. התקופה היא שם תחילת החקלאות באזור וההנחה הזהירה היא שווירוס האבעבועות השחורות מקורו במחלה של חיות משק, שאיכשהו עברה לבני-אדם.
במהלך הדורות הלך הנגיף והתפשט. בכל מקום אליו הגיע הייתה השפעתו החברתית נוראה. רבים מהשורדים נותרו התעוורו לתמיד, אחרים נותרו עקרים, לאחר שהמחלה פגעה בדרכי הרביה שלהם ומי שלא נפגעו מהמחלה הנוראה חיו בפחד מתמיד ממנה.
פניהם של מי שזכו להתגבר על המחלה ולהישאר בחיים התעוותו קשות. בני זוג אוהבים התחלחלו מהשינוי בפני אהוביהם, אמהות כאבו את התעוותות פני התינוקות והילדים והחברה התרחקה ממי שפניהם הצטלקו והוכתמו כל כך.
זה גם היה גורלה של מלכת אנגליה, אליזבת הראשונה, שנדבקה בנגיף במאה ה-16 והחלימה אך נותרה עם פנים מעוותות וללא שיער.
באירופה של שלהי המאה ה-18 הרג נגיף האבעבועות יותר מ-400 אלף איש בכל שנה. הוא עבר מכפר לכפר ומעיר לעיר והביא את המוות לכל מקום.
כשחצרות הכנסיה התמלאו בגופות, הצביעו הכמרים על וירוס האבעבועות השחורות כעונש אלוהי שלא ניתן לחמוק ממנו. המתים נקברו בהמוניהם ולא היה מזור.
ערים שלמות נמחקו מהמפה בשל המגיפה האיומה. תרבויות נעלמו בגללה לתמיד והמחלה הזו הפילה ברחבי העולם לפחות 3 אימפריות, כולל אימפריית האינקה, האימפריה האצטקית והאימפריה הרומית, שהמגיפה סימנה את התחלת הסוף שלה והיא לא שבה עוד לעוצמתה המקורית.
במאה ה-16, לאחר שהחיילים הספרדים של קורטז ושל פיזארו הדביקו ללא ידיעתם, את הילידים באמריקה, הכחיד וירוס האבעבועות השחורות, בתוך מאה אחת, כ-90% מהאינדיאנים של אמריקה.
נתונים אחרים מראים שהנגיף כמעט וחיסל את כל אוכלוסיית דרום אמריקה. כך הפכו 80 מיליון איש שחיו בה, לפי אומדן מדעי, למיליון איש בלבד.
עד המאה ה-18 מסוגל היה פצעון על המצח של אדם בודד לגרום להיסטריה בכל העיר. תושב בוסטון שנדבק באבעבועות שחורות הביא בתחילת מאה ה-18 לבריחת תושבי העיר ממנה בהמוניהם. זה הסתיים במותם של כמעט 15% מהתושבים, כששליש מהשורדים התעוורו ורבים אחרים איבדו את יכולתם להביא ילדים לעולם.
במאה ה-20 חוסל הנגיף לתמיד. יכולתו של וירוס האבעבועות השחורות לעבור רק בין בני-אדם והיעדרן של מוטציות ששינו את הסממנים החיסוניים שלו, הם הגורמים שאפשרו את הכחדתו.
ההישג הרפואי של ביעור האבעבועות השחורות הוא ייחודי בהיסטוריה, שכן אבעבועות שחורות היא המגפה היחידה שהאדם הצליח למגר לחלוטין. גם אם אינן מהוות איום על חיינו, עם כל שאר המגפות אנו ממשיכים לחיות.
על מחלת האבעבועות (עברית):
https://youtu.be/hTGdetPBhho
סיפור הנצחון על המחלה (מתורגם):
http://youtu.be/yqUFy-t4MlQ?t=6s
והאבעבועות השחורות היא ההוכחה לכך שניתן להביס מגפות לתמיד (מתורגם):
https://youtu.be/oBSandHijDc
ממה פוחד ההיפוכנודר?
היפוכונדרים (Hypochonders) הם אנשים שעסוקים ומוטרדים לא פעם בפחד שהם סובלים ממחלה קשה. לרוב ההיפוכונדר מבסס את הפחד הזה על פירוש לא נכון של תסמינים שונים בגוף וסימני התנהגות. יכולים להתרחש שינויים במידת החרדה אצל ההיפוכונדרים, אבל לרוב יש אצלם מידה גבוהה של חרדה ממחלות. לעיתים החרדה הזו היא ממחלה של מישהו קרוב ולאו דווקא אצלם.
חרדת הבריאות אצל ההיפוכונדרים מביאים אולם לעיסוק כפייתי בבריאותם. כך יכולים כל התנהגות, תחושה פיזית או תגובה של הגוף, להתפרש כסימן לכך שהם אכן חולים במחלה פנימית שלא מגלים אותה.
לא פעם מביא העיסוק הבלתי-פוסק במחלה ש"המציאו" ההיפוכונדרים לפגיעה בחיי היום-יום שלהם ואף למצוקה קשה, שמביא הפחד מהמחלה האיומה והנסתרת שהרופאים לא מאבחנים לדעתם כראוי. טענות, כעס ותסכול כלפי הרופא שלא מאשר בדיקות נחוצות לדעת ה"חולה" נפוצים מאד בקרבם. למען ההגינות צריך לציין שהיו גם מקרים בהם פטרו אנשים כהיפוכונדרים ולהסוף הסתבר שהם צדקו והרופאים הם שלא איתרו את המחלה.. או במילים אחרות "זה שאתה היפוכונדר, זה לא אומר שאתה לא חולה.."
לא פעם מתנהג ההיפוכונדר כחולה לכל דבר. מנטילת תרופות לא נחוצות ועד הימנעות מפעילויות בשל "המחלה", ביצוע בדיקות לא הכרחיות ואף התבודדות "בשל הצורך להחלים"..
המושג "היפוכונדריה" בא מהשפה היוונית, בה פירוש המלה "היפו" היה מתחת, ו"כונדרוס" הוא סחוס. הסיבה היא שביוון העתיקה יוחסו בטעות כאבים בלתי מוסברים לסחוס של קשת הצלעות.
הנה מחלת ההיפוכנדריה:
http://youtu.be/P1JYF9OimO4?t=39s
ההיפוכונדר הכי מוצלח בטלוויזיה שלנו היה יורם:
http://youtu.be/TwroeIgmUto
קדימון לקומדיה צרפתית על היפוכונדר מצחיק:
http://youtu.be/yRm_5pOj2M8
ופרומו לסדרה על היפוכונדרים שמקבלים טיפול:
http://youtu.be/iTFa-cHOwiY
מה הגורמים למחלת האסתמה?
המחלה הנשימתית הידועה בתור אסתמה (Asthma) נגרמת בעיקר מאוויר מזוהם. אבל מה יכול להיות באוויר שהוא כל כך מסוכן וגורם למחלה?
התשובה הכללית היא זיהום אוויר. אם נפרק את זה לרגע, אז כל מיני מזהמים באוויר, כמו אבק, עשן או חלקיקים זעירים באוויר, הם שעלולים לגרום למחלת האסתמה.
לא לחינם התפתחה המחלה הנשימתית הזו בעולם המתועש, בו מתמלא האוויר מעשן של כלי רכב פולטי עשן מכוניות.
אחראים נוספים לזיהום האוויר הם מפעלים מזהמים, שהעשן היוצא מארובותיהם הוא מהגורמים הבולטים למחלה.
גם אבק רב הנישא באוויר גורם לאסתמה. לכן, לא פעם גם מי שחיים במדבר, בסמוך לדרכים וצירים לא סלולים ומרובי אבק, סובלים גם הם מאסתמה.
אנשים שחולים באסתמה נזקקים פעמים רבות לסיוע בנשימה. לכן הם נושאים עימם משאף מיוחד שעוזר להם לנשימה חופשית.
הנה הגורמים לאסתמה (מתורגם):
https://youtu.be/PzfLDi-sL3w
על החיים עם אסתמה:
http://youtu.be/qb79jrj6YFA
והדרכה בשימוש במשאף לילדים:
http://youtu.be/ldpAC7mVcQw
איך נוצח האולקוס או כיב הקיבה?
אולקוס (Ulcer), בעברית כיב, גורם לכאבים איומים אצל מי שלוקים בו. הוא מתבטא בחור או בפגם בשכבת הציפוי של איברים במערכת העיכול בגופנו, כמו הקיבה והתריסריון, שהוא חלקו העליון של המעי הדק.
שנים רבות סברו שהגורמים לו היו דברים כמו חומצה ואנזים בשם פפסין (Pepsin). היו אפילו מחשבות שהבעיה קשורה בדיכאון ובמצבים רגשיים. אבל האמצעים הרפואיים נגדם היו פשוט לא יעילים.
בשלב מסוים, בסוף המאה ה-20, החלו שני חוקרים בניסוי פורץ דרך, שפנה לכיוון הבקטריאלי דווקא. טענתם הייתה שדווקא חיידק הוא הגורם לכיב. החיידק הזה, שנקרא הֶלִיקוֹבַּקְטֶר פִּילוֹרִי (Helicobacter pylori), הוא האשם באולקוס. הוא שורד את החומציות המטורפת שבקיבה, בה מתים כל החיידקים האחרים ומנצח את גופנו. זו הייתה טענה שעוררה ביקורת כמעט מקיר לקיר בקרב המומחים בתחום.
השינוי חל כשבמהלך הניסוי הדביק את עצמו אחד מהשניים בחיידקים הללו, שלדעתם גורמים לכיב הקיבה. הוא הביא את עצמו למצב רפואי קשה, שנבע מהדבקה עצמית באולקוס. אבל בניגוד לכל טענות עמיתיהם, הוא הצליח לרפא את עצמו בטיפול אנטיביוטיקה.
כך ניצחו זוג החוקרים והצליחו להוכיח שבקטריה בת 50 אלף שנים, שמצויה בקיבתם של מחצית מתושבי העולם, היא הגורמת לאולקוס. די מהר החליפו פרס נובל והערכה מקיר לקיר לתגלית המוכחת שלהם, את הלעג והבוז של עמיתיהם, חוקרי האולקוס בעולם, כלפי השערתם, שאותה בקטריה היא שגורמת לאולקוס.
הנה סרטון המספר כיצד הובס האולקוס באמצעות תגלית פשוטה ומסוכנת (מתורגם):
https://youtu.be/V_U6czbDHLE
הריפוי מתבצע כיום בשילוב אנטיביוטיקות עם הורדת חומציות הקיבה (עברית):
https://youtu.be/HXYIa2EU1I4
וטיפול טבעי, מסתבר, יכול גם הוא לנצח את הבקטריה החזקה הזו (עברית):
https://youtu.be/SDx4aA3ohWo
מחלה (illness או Disease) היא כל מצב שבו מופר האיזון העדין ששומר הגוף האנושי בקביעות ונקרא הומאוסטזיס (homeostasis).
המחלה נגרמת, בין אם בגלל פולש חיצוני כמו חיידק או וירוס ובין אם בעקבות תקלה או בעיה שמקורה בגוף עצמו.
כשנגיף (virus) כמו שפעת חודר לגוף, הוא מנסה לחדור לתאים, להשתכפל ולהתפשט בגוף. מערכת החיסון (immune system) שבגופנו מזהה את הפולש ומשגרת נגדו צבא של תאי דם לבנים (White blood cells). מולקולות איתות קטנות הנקראות ציטוקינים (cytokines), , מגייסות תגבורת כנגד הווירוס, גורמים לדלקת ומעלים את חום הגוף.
החום הגבוה, הנקרא קדחת, אינו סימן שהגוף "נשבר", אלא בדיוק ההפך: זוהי בעצם אסטרטגיה אבולוציונית מחושבת שמאיטה באמצעות טמפרטורת הגוף הגבוהה את שכפול הנגיף, מעודדת ומאיצה את פעולת תאי החיסון.
אגב, את הגילוי המעניין הזה גילה הרופא ויליאם אוסלר (William Osler), שבשנת 1871 ניסה לשכנע את הקולגות שלו שעליית החום הינה הגנה ולא אויב של הגוף ונתקל בלעג. היום אנו יודעים שהוא צדק לגמרי.
לא כל מחלה נגרמת מגורמים חיצוניים. למשל מחלות אוטואימוניות (autoimmune diseases) כמו טרשת נפוצה (multiple sclerosis) מתרחשות כשמערכת החיסון תוקפת בטעות את רקמות הגוף עצמו. יש מחלות גנטיות (genetic diseases) כמו טיי-זקס (Tay-Sachs) הנגרמות ממוטציה (mutation) בדנ"א (DNA) שגורמת למחסור באנזים הקסוסאמינידאז A (Hexosaminidase A), מה שמביא להצטברות רעילה של שומנים במוח. גם במחלת הסרטן (cancer) תאי הגוף הם שמפסיקים לציית לכללים ומתחלקים ומתרבים ללא שליטה.
תגלית חשובה בעניין המחלות התרחשה ב-1928 כשגילה המדען אלכסנדר פלמינג (Alexander Fleming) בשוגג שעובש מהמין פניציליום נוטאטום (Penicillium notatum) הרס את מושבות החיידקים שבצלחת הפטרי (Petri dish) שלו. זה קרה כשפלמינג יצא לחופשה ושכח לנקות את הצלחות וכשחזר גילה שהעובש שנחת עליהן בהיעדרותו שינה את פני הרפואה. מהטעות הקטנה הזאת נולד הפניצילין (penicillin), התרופה האנטיביוטית הראשונה ואחד מהגילויים הרפואיים החשובים בהיסטוריה.
במחלה יש גם את הסימפטומים שאנו חשים, כמו עייפות, כאב ראש ונזלת. חשוב לדעת שמקורם הוא לרוב לא כתוצר ישיר של הנגיף, אלא של המאבק שהגוף מנהל כדי לנצח אותו. במובן הזה, עד כמה שזה מפתיע, החולשה, הנזלת והראש הכואב כל כך הם סימנים שהגוף עובד בדיוק כפי שצריך כשהוא נלחם בפולשים אליו או בתקלות שמתרחשות בו עצמו.
להיכרות עם מחלות ידועות ראו תגית "מחלות".
זו המחלה ואלה המחלות - הסבר לילדים:
https://youtu.be/2muqPd3RfoE
מחלות מעיים לדוגמה (עברית):
https://youtu.be/4LS5s7ronD0
כך פועלת המערכת החיסונית ששומרת מפניהן (מתורגם):
https://youtu.be/PSRJfaAYkW4
למה כל כך רע לנו כשאנו חולים (מתורגם)?
https://youtu.be/gVdY9KXF_Sg
ואיך מובילים היום תרופות בתוך הגוף (עברית):
https://youtu.be/FAx5d_oRGrw
אבולה היא אחת ממחלות הקדחת הקשות שידע העולם במאה האחרונה ואחת המחלות הקטלניות אי-פעם. היא גורמת לחולים דימומים פנימיים קשים המובילים למוות. החוקרים סבורים שהיא הגיעה מעטלפים ומשם עברה לקופים ולבני אדם.
שמו של נגיף האבולה ניתן לו על שם נהר ה"אבולה" בזאיר שבאפריקה, שלידו הייתה בשנת 1976 ההתפרצות הראשונה של המחלה. משם התפשטה המחלה גם לזאיר וגבון, מדינות נוספות ביבשת.
מחלת האבולה מועברת במגע ישיר עם חולים במחלה או עם מי שמתו ממנה. עיקר ההדבקה היא ממגע עם הפרשות ונוזלי גוף של החולים. חוץ מאלפי מתים באפריקה וחולים רבים, חלו בה גם מטפלים וחברים בצוותי רפואה שהגיעו לטפל בהם וחלקם אף מתו.
עם הזמן נעשה מאמץ עצום בעולם לבדוק כל נוסע שהגיע מהמדינות שבהן המחלה התפרצה, כדי למנוע את התפשטות המגיפה למדינות נוספות בעולם.
הנה מחלת האבולה והאיום שלה (עברית):
http://youtu.be/879eSmJMewc
על תולדות מחלת האבולה (מתורגם):
https://youtu.be/UMMwgvLmN-M
הגורמים למגפה (עברית):
https://youtu.be/tFRwWhuEeBs
הסכנה מהנגיף:
https://youtu.be/XCrOde-JYs0
דיווח על עצירת האבולה בכניסה למדינות בעולם (עברית):
http://youtu.be/269XljrDJfI
כך נפגעים ונשמרים מאבולה:
http://youtu.be/juLowzJ1MH0?t=5s
כך פועל וירוס האבולה וכך החיסון נלחם בו בגוף (מתורגם):
https://youtu.be/sRv19gkZ4E0?long=yes
חצבת (Measles) היא מחלה נגיפית, אולי המידבקת ביותר ואחת המחלות הנפוצות שיש. גם כיום ועל אף הימצאו של חיסון יעיל נגד המחלה היא עדיין אחת המחלות הזיהומיות השכיחות בעולם.
המילה העברית "חצבת" מקורה במילה הערבית חַצְבַּה, המציינת מחלה עם פריחה.
את החצבת גורם נגיף מסוג מורבילי ווירוס, התוקף את המערכת החיסונית. הסיכון בחשיפה לחצבת הוא כמעט ודאי. הסיכוי להידבק בה הוא של 90%, שהוא סיכוי כמעט ודאי.
הדיווחים הראשונים בהיסטוריה על מחלת החצבת מופיעים כבר בשנת 700 לספירה. הרופא הפרסי אל-ראזי (860–932) הוא זה שאחראי לאיבחון ולהסבר המדעי הראשון של תסמיני המחלה ומאפייניה. הוא גם הבחין מדעית בינה לבין אבעבועות שחורות. את כל אלה הוא פרסם בספרו "אבעבועות שחורות וחצבת".
את הנגיף המחולל את המחלה בודד לראשונה ג'ון פרנקלין אנדרס, בשנת 1954. עשור אחר כך, בשנת 1963, אושר לשימוש המוני החיסון למניעת מחלת החצבת. יעילות החיסון זה היא גבוהה מאוד, 93% אחרי מנה אחת ועוד 4% לאחר שתי מנות חיסון.
בלועזית נגזר שמה, Rubeola, מהמילה rubeus, בלטינית "אדמדם", כמו צבע הפריחה שהחצבת גורמת.
הנה קיצור מחלת החצבת ותופעות הלוואי שלה (עברית):
https://youtu.be/0E1sBDJ5-Ho
חיסון עדר? - קהילה שהחליטה לא לחסן את אנשיה מחצבת הדביקה את כל העולם (עברית):
https://youtu.be/s85jeYwVEe4
ההדבקה מהירה מאוד (עברית):
https://youtu.be/-Tlp_qpc8WE
כך פועל וירוס החצבת וכך נלחמת נגדו המערכת החיסונית והחיסון שקיבלנו (מתורגמת):
https://youtu.be/y0opgc1WoS4?long=yes
השפעת (Influenza) היא מחלה נגיפית התוקפת את מערכת הנשימה - את האף, הגרון והריאות. השפעת היא מחלה מדבקת והיא מועברת על ידי הנשימה. הגורם למחלה הוא נגיף בשם "אינפלואנזה", נגיף שמועבר מאחד לשני באמצעות דרכי הנשימה, או במגע עם חפצים ומשטחים הנגועים בנגיף.
תסמיני מחלת השפעת הנפוצים הם: חום, נזלת, כאבי שרירים, כאבי פרקים, כאב ראש, כאב גרון, צמרמורת, ושיעול.
אחד המאפיינים הבולטים של השפעת הוא ההתפרצויות העונתיות שלה, שבאות בהיקפים גדולים. כל התפרצות שכזו פירושה שבשלב מסוים נדבקים בשפעת אחוזים ניכרים באוכלוסיה. מבוגרים, ילדים צעירים ואנשים הסובלים מבעיות בריאות, הם בסיכון גבוה לסיבוכי שפעת מסוכנים.
חומרת המחלה נעה ממחלה קלה ועד קטלנית. לרוב גורמים הנגיפים לשפעת קלה, ללא חום וכמעט בלי תסמינים אופייניים. בשפעת קשה מופיעים מרבית תסמיני השפעת ובמקרים של שפעת קשה, היא מסכנת חיים ועלולה לגרום למוות.
חיסון שפעת שניתן מדי שנה הוא הדרך המומלצת למנוע שפעת. מתן אנטיביוטיקה נגד שפעת לא עוזר ואינו מוצדק. זאת מכיוון שזוהי מחלה ויראלית, שנובעת מוירוס.
בניגוד למחלות שמספיק לחסן נגדן פעם בחיים, מחלת השפעת מתפתחת כל הזמן ולכן חיסון נגדה צריך "להתעדכן" בכל שנה מחדש, כך שינצח את הווירוס שמפיץ את המחלה, במצבו הנוכחי.
הנה מחלת השפעת (עברית):
https://youtu.be/GW6pQQW9Jjo
מה קובע מי יחלה במחלה החורפית המאיימת (עברית):
https://youtu.be/3JYc4OxJuUM
על חיסון השפעת השנתי (מתורגם):
https://youtu.be/FZ_jNGKCIWs
למה אנחנו מרגישים כל כך רע כשחולים בה (מתורגם)?
https://youtu.be/gVdY9KXF_Sg
הסבר על מחלת השפעת (עברית):
http://youtu.be/59loTBE7kVo?t=6s
המחלה, התסמינים והטיפול במחלת השפעת (עברית):
https://youtu.be/3cPLUlAF96U
מחלות
כולרה היא אחת המחלות הזיהומיות הקטלניות ביותר שפגעו באנושות ועד היום היא לא נעלמה מהעולם.
הגורם לה הוא חיידק בשם ויבריו כולרה (Vibrio cholerae) שחי במים מלוחים למחצה ומגיע אל גוף האדם דרך מים או מזון מזוהמים בצואה של נשאים. ברגע שהחיידק מגיע למעי הדק, הוא מפריש רעלן שמשבש לחלוטין את פעולת המעי.
הסימן הקלאסי של כולרה הוא שלשול מימי קיצוני שנראה כמו "מי אורז" בשל עכירותו הלבנבנה. חולה קשה יכול לאבד מגופו עד 20 ליטר נוזלים ביממה, מה שמוביל לייבוש מסכן חיים, ירידה חדה בלחץ הדם, התכווצויות שרירים ובמקרים קיצוניים גם למוות תוך שעות בודדות.
ללא טיפול, שיעור התמותה יכול להגיע ל-50 אחוז. עם טיפול, הוא צונח לפחות מ-1 אחוז, ולרוב מדובר בפתרון פשוט להפליא: שתיית תמיסת מלחים ונוזלים.
סיפור מפורסם בתולדות הרפואה מתחיל בשנת 1854, עת פרצה מגפת כולרה קשה בלונדון. הרופא הבריטי ג'ון סנו (John Snow) מיפה את הנדבקים וגילה שכולם שתו ממשאבת מים אחת ברחוב ברוד סטריט (Broad Street). הוא שכנע את פקידי העיר להסיר את ידית המשאבה, המגפה נפסקה ועמה נולדה האפידמיולוגיה המודרנית. מה שמשעשע במיוחד הוא שגם אחרי שסנו הוכיח שיש הגיון זיהומי במחלה, המשיכו רוב עמיתיו להאמין שמחלות מגיעות מ"אוויר רע".
עוד מעניין שהקרדיט לגילוי החיידק ניתן בדרך כלל לרוברט קוך (Robert Koch) הגרמני שזיהה אותו ב-1883. אבל כבר ב-1854, כמעט 30 שנה לפני קוך, תיאר אותו האיטלקי פיליפו פאצ'יני (Filippo Pacini) שלא זכה לכל הכרה בימי חייו.
שבע מגפות כולרה עולמיות פקדו את האנושות מאז 1817. ששת הראשונות פרצו מדלתת נהר הגנגס שבהודו. המגפה השביעית, שפרצה ב-1961 מאינדונזיה, נמשכת עד ימינו. בכל שנה נרשמים בעולם בין 1.3 ל-4 מיליון חולים, כשבין 21,000 ל-143,000 מהם מתים, בעיקר באפריקה שמדרום לסהרה, בדרום אסיה ובחלקים מאמריקה הלטינית.
לחסן מפני כולרה ניתן באמצעות חיסון פומי (חיסון שנלקח דרך הפה, בשתייה או בכדורים), בשתי מנות וברווח של 7 עד 14 יום.
הנה הכולרה וכיצד למנוע אותה:
https://youtu.be/jG1VNSCsP5Q
על ג'ון סנואו שהבין את הכולרה (עברית):
https://youtu.be/zI7r-62HWaM
כך מתפשטת הכולרה:
https://youtu.be/cvMN_YjDiCI
אין ספק שמבין הנגיפים שהיכרנו בהיסטוריה האנושית נגיף האבעבועות השחורות הוא הנוראי ביותר. לא שלא הייתה לה תחרות נוראה ממחלות איומות אחרות. הכולרה, הדבר, העגבת והקדחת הצהובה בהחלט נתנו לה פייט, אבל "המוות האדום" כפי שהיא כונתה, הייתה הקטלנית מכולן.
החוקרים סבורים שמקורו של מה שעתיד להיות אחד הנגיפים הקטלניים בתולדות האנושות הוא בצפון-מזרח אפריקה, לפני 12 אלף שנה. התקופה היא שם תחילת החקלאות באזור וההנחה הזהירה היא שווירוס האבעבועות השחורות מקורו במחלה של חיות משק, שאיכשהו עברה לבני-אדם.
במהלך הדורות הלך הנגיף והתפשט. בכל מקום אליו הגיע הייתה השפעתו החברתית נוראה. רבים מהשורדים נותרו התעוורו לתמיד, אחרים נותרו עקרים, לאחר שהמחלה פגעה בדרכי הרביה שלהם ומי שלא נפגעו מהמחלה הנוראה חיו בפחד מתמיד ממנה.
פניהם של מי שזכו להתגבר על המחלה ולהישאר בחיים התעוותו קשות. בני זוג אוהבים התחלחלו מהשינוי בפני אהוביהם, אמהות כאבו את התעוותות פני התינוקות והילדים והחברה התרחקה ממי שפניהם הצטלקו והוכתמו כל כך.
זה גם היה גורלה של מלכת אנגליה, אליזבת הראשונה, שנדבקה בנגיף במאה ה-16 והחלימה אך נותרה עם פנים מעוותות וללא שיער.
באירופה של שלהי המאה ה-18 הרג נגיף האבעבועות יותר מ-400 אלף איש בכל שנה. הוא עבר מכפר לכפר ומעיר לעיר והביא את המוות לכל מקום.
כשחצרות הכנסיה התמלאו בגופות, הצביעו הכמרים על וירוס האבעבועות השחורות כעונש אלוהי שלא ניתן לחמוק ממנו. המתים נקברו בהמוניהם ולא היה מזור.
ערים שלמות נמחקו מהמפה בשל המגיפה האיומה. תרבויות נעלמו בגללה לתמיד והמחלה הזו הפילה ברחבי העולם לפחות 3 אימפריות, כולל אימפריית האינקה, האימפריה האצטקית והאימפריה הרומית, שהמגיפה סימנה את התחלת הסוף שלה והיא לא שבה עוד לעוצמתה המקורית.
במאה ה-16, לאחר שהחיילים הספרדים של קורטז ושל פיזארו הדביקו ללא ידיעתם, את הילידים באמריקה, הכחיד וירוס האבעבועות השחורות, בתוך מאה אחת, כ-90% מהאינדיאנים של אמריקה.
נתונים אחרים מראים שהנגיף כמעט וחיסל את כל אוכלוסיית דרום אמריקה. כך הפכו 80 מיליון איש שחיו בה, לפי אומדן מדעי, למיליון איש בלבד.
עד המאה ה-18 מסוגל היה פצעון על המצח של אדם בודד לגרום להיסטריה בכל העיר. תושב בוסטון שנדבק באבעבועות שחורות הביא בתחילת מאה ה-18 לבריחת תושבי העיר ממנה בהמוניהם. זה הסתיים במותם של כמעט 15% מהתושבים, כששליש מהשורדים התעוורו ורבים אחרים איבדו את יכולתם להביא ילדים לעולם.
במאה ה-20 חוסל הנגיף לתמיד. יכולתו של וירוס האבעבועות השחורות לעבור רק בין בני-אדם והיעדרן של מוטציות ששינו את הסממנים החיסוניים שלו, הם הגורמים שאפשרו את הכחדתו.
ההישג הרפואי של ביעור האבעבועות השחורות הוא ייחודי בהיסטוריה, שכן אבעבועות שחורות היא המגפה היחידה שהאדם הצליח למגר לחלוטין. גם אם אינן מהוות איום על חיינו, עם כל שאר המגפות אנו ממשיכים לחיות.
על מחלת האבעבועות (עברית):
https://youtu.be/hTGdetPBhho
סיפור הנצחון על המחלה (מתורגם):
http://youtu.be/yqUFy-t4MlQ?t=6s
והאבעבועות השחורות היא ההוכחה לכך שניתן להביס מגפות לתמיד (מתורגם):
https://youtu.be/oBSandHijDc
היפוכונדרים (Hypochonders) הם אנשים שעסוקים ומוטרדים לא פעם בפחד שהם סובלים ממחלה קשה. לרוב ההיפוכונדר מבסס את הפחד הזה על פירוש לא נכון של תסמינים שונים בגוף וסימני התנהגות. יכולים להתרחש שינויים במידת החרדה אצל ההיפוכונדרים, אבל לרוב יש אצלם מידה גבוהה של חרדה ממחלות. לעיתים החרדה הזו היא ממחלה של מישהו קרוב ולאו דווקא אצלם.
חרדת הבריאות אצל ההיפוכונדרים מביאים אולם לעיסוק כפייתי בבריאותם. כך יכולים כל התנהגות, תחושה פיזית או תגובה של הגוף, להתפרש כסימן לכך שהם אכן חולים במחלה פנימית שלא מגלים אותה.
לא פעם מביא העיסוק הבלתי-פוסק במחלה ש"המציאו" ההיפוכונדרים לפגיעה בחיי היום-יום שלהם ואף למצוקה קשה, שמביא הפחד מהמחלה האיומה והנסתרת שהרופאים לא מאבחנים לדעתם כראוי. טענות, כעס ותסכול כלפי הרופא שלא מאשר בדיקות נחוצות לדעת ה"חולה" נפוצים מאד בקרבם. למען ההגינות צריך לציין שהיו גם מקרים בהם פטרו אנשים כהיפוכונדרים ולהסוף הסתבר שהם צדקו והרופאים הם שלא איתרו את המחלה.. או במילים אחרות "זה שאתה היפוכונדר, זה לא אומר שאתה לא חולה.."
לא פעם מתנהג ההיפוכונדר כחולה לכל דבר. מנטילת תרופות לא נחוצות ועד הימנעות מפעילויות בשל "המחלה", ביצוע בדיקות לא הכרחיות ואף התבודדות "בשל הצורך להחלים"..
המושג "היפוכונדריה" בא מהשפה היוונית, בה פירוש המלה "היפו" היה מתחת, ו"כונדרוס" הוא סחוס. הסיבה היא שביוון העתיקה יוחסו בטעות כאבים בלתי מוסברים לסחוס של קשת הצלעות.
הנה מחלת ההיפוכנדריה:
http://youtu.be/P1JYF9OimO4?t=39s
ההיפוכונדר הכי מוצלח בטלוויזיה שלנו היה יורם:
http://youtu.be/TwroeIgmUto
קדימון לקומדיה צרפתית על היפוכונדר מצחיק:
http://youtu.be/yRm_5pOj2M8
ופרומו לסדרה על היפוכונדרים שמקבלים טיפול:
http://youtu.be/iTFa-cHOwiY
המחלה הנשימתית הידועה בתור אסתמה (Asthma) נגרמת בעיקר מאוויר מזוהם. אבל מה יכול להיות באוויר שהוא כל כך מסוכן וגורם למחלה?
התשובה הכללית היא זיהום אוויר. אם נפרק את זה לרגע, אז כל מיני מזהמים באוויר, כמו אבק, עשן או חלקיקים זעירים באוויר, הם שעלולים לגרום למחלת האסתמה.
לא לחינם התפתחה המחלה הנשימתית הזו בעולם המתועש, בו מתמלא האוויר מעשן של כלי רכב פולטי עשן מכוניות.
אחראים נוספים לזיהום האוויר הם מפעלים מזהמים, שהעשן היוצא מארובותיהם הוא מהגורמים הבולטים למחלה.
גם אבק רב הנישא באוויר גורם לאסתמה. לכן, לא פעם גם מי שחיים במדבר, בסמוך לדרכים וצירים לא סלולים ומרובי אבק, סובלים גם הם מאסתמה.
אנשים שחולים באסתמה נזקקים פעמים רבות לסיוע בנשימה. לכן הם נושאים עימם משאף מיוחד שעוזר להם לנשימה חופשית.
הנה הגורמים לאסתמה (מתורגם):
https://youtu.be/PzfLDi-sL3w
על החיים עם אסתמה:
http://youtu.be/qb79jrj6YFA
והדרכה בשימוש במשאף לילדים:
http://youtu.be/ldpAC7mVcQw
אולקוס (Ulcer), בעברית כיב, גורם לכאבים איומים אצל מי שלוקים בו. הוא מתבטא בחור או בפגם בשכבת הציפוי של איברים במערכת העיכול בגופנו, כמו הקיבה והתריסריון, שהוא חלקו העליון של המעי הדק.
שנים רבות סברו שהגורמים לו היו דברים כמו חומצה ואנזים בשם פפסין (Pepsin). היו אפילו מחשבות שהבעיה קשורה בדיכאון ובמצבים רגשיים. אבל האמצעים הרפואיים נגדם היו פשוט לא יעילים.
בשלב מסוים, בסוף המאה ה-20, החלו שני חוקרים בניסוי פורץ דרך, שפנה לכיוון הבקטריאלי דווקא. טענתם הייתה שדווקא חיידק הוא הגורם לכיב. החיידק הזה, שנקרא הֶלִיקוֹבַּקְטֶר פִּילוֹרִי (Helicobacter pylori), הוא האשם באולקוס. הוא שורד את החומציות המטורפת שבקיבה, בה מתים כל החיידקים האחרים ומנצח את גופנו. זו הייתה טענה שעוררה ביקורת כמעט מקיר לקיר בקרב המומחים בתחום.
השינוי חל כשבמהלך הניסוי הדביק את עצמו אחד מהשניים בחיידקים הללו, שלדעתם גורמים לכיב הקיבה. הוא הביא את עצמו למצב רפואי קשה, שנבע מהדבקה עצמית באולקוס. אבל בניגוד לכל טענות עמיתיהם, הוא הצליח לרפא את עצמו בטיפול אנטיביוטיקה.
כך ניצחו זוג החוקרים והצליחו להוכיח שבקטריה בת 50 אלף שנים, שמצויה בקיבתם של מחצית מתושבי העולם, היא הגורמת לאולקוס. די מהר החליפו פרס נובל והערכה מקיר לקיר לתגלית המוכחת שלהם, את הלעג והבוז של עמיתיהם, חוקרי האולקוס בעולם, כלפי השערתם, שאותה בקטריה היא שגורמת לאולקוס.
הנה סרטון המספר כיצד הובס האולקוס באמצעות תגלית פשוטה ומסוכנת (מתורגם):
https://youtu.be/V_U6czbDHLE
הריפוי מתבצע כיום בשילוב אנטיביוטיקות עם הורדת חומציות הקיבה (עברית):
https://youtu.be/HXYIa2EU1I4
וטיפול טבעי, מסתבר, יכול גם הוא לנצח את הבקטריה החזקה הזו (עברית):
https://youtu.be/SDx4aA3ohWo
מהי המחלה הלבנה, סיסטיק פיברוזיס?
עם תוחלת חיים ממוצעת של 30 שנה וגיל 40, שבו נפטרים 50% מהחולים בה, סִיסְטִיק פִיבְּרוֹזִיס (Cystic fibrosis ובקיצור CF) היא מחלה קשה מאד.
מחלת הסיסטיק פיברוזיס אינה מידבקת ומשפיעה בעיקר על איברים כמו הריאות והלבלב, על בלוטות הזיעה, מערכת העיכול ועל מערכת המין. היא פוגעת בבלוטות הריר של הגוף ויוצרת ריר סמיך וצמיגי, הנוטה לחסום את המעברים והצינורות בגוף. כתוצאה ממנה מצטבר הריר הסמיך בחלקים שונים בגוף, ובמיוחד בריאות ובלבלב.
מה שמעניין ומבחינת אלוהים קצת לא צודק (...) הוא שהמחלה, שהרופאים קוראים לה בעברית לַיֶּפֶת כִּיסְתִית, היא מחלה תורשתית נפוצה מאד, שנוטה לפגוע בעיקר בלבנים.
זה קורה כי סיסטיק פיברוזיס מועברת בתורשה רצסיבית אוטוזומית. כלומר, הגן המקודד לחלבון הפגום נמצא על אחד מהכרומוזומים ה"רגילים" שלנו, כרומוזומים שאינם כרומוזומי המין X או Y, שנקראים כרומוזומים אוטוזומיים. הגן של CF הוא רצסיבי, שזה אומר שהמחלה מופיעה רק אצל אנשים שירשו שני גנים, אללים, פגומים, גם מאימם וגם מאביהם.
אצל אנשים הטרוזיגוטים, כלומר מי שהם נשאים מהורה אחד ותאיהם מכילים רק אלל אחד פגום, אין למחלה ביטוי של ממש.
על המחלה והמאמץ המטורף למצוא לה תרופה (עברית):
https://youtu.be/EZjVomw8SKM
חולת סיסטיק פיברוזיס צעירה המספרת על החיים עם המחלה (עברית):
https://youtu.be/JG1wI7i709k
מחלת הסיסטיק פיברוזיס:
https://youtu.be/4xxT5gQywpk
והאופן שבו איגוד סיסטיק פיברוזיס מנסה לסייע (עברית):
https://youtu.be/ZIkooUhb2es
עם תוחלת חיים ממוצעת של 30 שנה וגיל 40, שבו נפטרים 50% מהחולים בה, סִיסְטִיק פִיבְּרוֹזִיס (Cystic fibrosis ובקיצור CF) היא מחלה קשה מאד.
מחלת הסיסטיק פיברוזיס אינה מידבקת ומשפיעה בעיקר על איברים כמו הריאות והלבלב, על בלוטות הזיעה, מערכת העיכול ועל מערכת המין. היא פוגעת בבלוטות הריר של הגוף ויוצרת ריר סמיך וצמיגי, הנוטה לחסום את המעברים והצינורות בגוף. כתוצאה ממנה מצטבר הריר הסמיך בחלקים שונים בגוף, ובמיוחד בריאות ובלבלב.
מה שמעניין ומבחינת אלוהים קצת לא צודק (...) הוא שהמחלה, שהרופאים קוראים לה בעברית לַיֶּפֶת כִּיסְתִית, היא מחלה תורשתית נפוצה מאד, שנוטה לפגוע בעיקר בלבנים.
זה קורה כי סיסטיק פיברוזיס מועברת בתורשה רצסיבית אוטוזומית. כלומר, הגן המקודד לחלבון הפגום נמצא על אחד מהכרומוזומים ה"רגילים" שלנו, כרומוזומים שאינם כרומוזומי המין X או Y, שנקראים כרומוזומים אוטוזומיים. הגן של CF הוא רצסיבי, שזה אומר שהמחלה מופיעה רק אצל אנשים שירשו שני גנים, אללים, פגומים, גם מאימם וגם מאביהם.
אצל אנשים הטרוזיגוטים, כלומר מי שהם נשאים מהורה אחד ותאיהם מכילים רק אלל אחד פגום, אין למחלה ביטוי של ממש.
על המחלה והמאמץ המטורף למצוא לה תרופה (עברית):
https://youtu.be/EZjVomw8SKM
חולת סיסטיק פיברוזיס צעירה המספרת על החיים עם המחלה (עברית):
https://youtu.be/JG1wI7i709k
מחלת הסיסטיק פיברוזיס:
https://youtu.be/4xxT5gQywpk
והאופן שבו איגוד סיסטיק פיברוזיס מנסה לסייע (עברית):
https://youtu.be/ZIkooUhb2es
מי חיסנו נגד אבעבועות שחורות לפני אלף שנים?
האבעבועות השחורות הייתה אחת המחלות האיומות של העת העתיקה ואולי הקשה שבהן. במאה ה-18 מתו כמעט חצי מיליון איש בכל שנה ממנה ועוד מיליונים שרדו אותה עם נזקים, נכויות קשות ופנים מצולקות באופן איום.
את החיסון הראשון לאבעבועות השחורות גילתה במאה ה-11 נזירה בסין העתיקה. היא טחנה לאבקה מעט מוגלה מיובשת ששמרה מהשלפוחיות הנגועות ויצרה אבקה נגועה בוירוס מוחלש. הוירוס המוחלש הדביק את כל מי ששאף את האבקה לנחיריו, אבל המחלה שבה נדבקו השואפים אותו, לא גרמה להם לנזק. הם זכו בזכותה לחיסון מהידבקות באבעבועות השחורות המטרידות והיו הראשונים להתחסן כנגד אחת המחלות האיומות והקשות של ימי קדם.
זה לקח עוד 800 שנה עד שבאירופה היו מוכנים לנסות את החיסון הזה. במאות השנים הללו התייסרה אירופה הנוצרית מהמחלה האיומה, רק משום שהנוצרים של אירופה לא היו מוכנים לבחון את התרופה של "הכופרים" מהמזרח והכנסייה ראתה במחלה עונש אלוהי, שאין ברירה אלא להשלים איתו ולהפסיק לחטוא.
על מחלת האבעבועות (עברית):
https://youtu.be/hTGdetPBhho
וסיפור הנצחון על המחלה (מתורגם):
http://youtu.be/yqUFy-t4MlQ?t=6s
האבעבועות השחורות הייתה אחת המחלות האיומות של העת העתיקה ואולי הקשה שבהן. במאה ה-18 מתו כמעט חצי מיליון איש בכל שנה ממנה ועוד מיליונים שרדו אותה עם נזקים, נכויות קשות ופנים מצולקות באופן איום.
את החיסון הראשון לאבעבועות השחורות גילתה במאה ה-11 נזירה בסין העתיקה. היא טחנה לאבקה מעט מוגלה מיובשת ששמרה מהשלפוחיות הנגועות ויצרה אבקה נגועה בוירוס מוחלש. הוירוס המוחלש הדביק את כל מי ששאף את האבקה לנחיריו, אבל המחלה שבה נדבקו השואפים אותו, לא גרמה להם לנזק. הם זכו בזכותה לחיסון מהידבקות באבעבועות השחורות המטרידות והיו הראשונים להתחסן כנגד אחת המחלות האיומות והקשות של ימי קדם.
זה לקח עוד 800 שנה עד שבאירופה היו מוכנים לנסות את החיסון הזה. במאות השנים הללו התייסרה אירופה הנוצרית מהמחלה האיומה, רק משום שהנוצרים של אירופה לא היו מוכנים לבחון את התרופה של "הכופרים" מהמזרח והכנסייה ראתה במחלה עונש אלוהי, שאין ברירה אלא להשלים איתו ולהפסיק לחטוא.
על מחלת האבעבועות (עברית):
https://youtu.be/hTGdetPBhho
וסיפור הנצחון על המחלה (מתורגם):
http://youtu.be/yqUFy-t4MlQ?t=6s
איך אפשר להיפגע כשעושים ספורט?
לעשות ספורט ולהתחרות בחברים זה דבר שילדים רבים עושים. להיפגע מספורט זה דבר נפוץ גם הוא אצל ילדים. נפילה, מכה או חבלה, נפיחות וכאבים הם הדברים שקורים לא פעם וקל לשים לב אליהן. הטיפול המהיר, של קירור מקום המכה, קיבוע האיבר שנפגע - אלה יקטינו את הנזק.
עומס יתר היא פגיעה פחות בולטת, שהולכת ומצטברת כשאנו עושים פעולות שקשות לגופנו והן הולכות ומזיקות, מבלי שנהיה מודעים לנזק שהולך וגדל. במקרה ששמנו לב לכך, קצת מנוחה תסייע. אבל מניעת המאמצים, באמצעות מתיחות שצריכות להיות לאחר אימון או מאמץ - אלה חשובים מאד בפעילויות עם מאמץ.
בחוגי ספורט או בפעילויות הספורט שלכם, שימו לב לא להגזים בפעילות ולא ללחוץ. לעתים קרובות הגוף שלנו אינו בנוי למאמץ שאנו נוטלים על עצמנו.
מומלץ כמובן לעשות חימום לפני מאמץ גדול בפעילות ספורט.
הנה סרטון על פגיעות ספורט ואיך להימנע מהן:
http://youtu.be/lKYqsMQnwFs?t=5s
וזאת על אף היתרונות האדירים בעיסוק בספורט (מתורגם):
https://youtu.be/hmFQqjMF_f0
לעשות ספורט ולהתחרות בחברים זה דבר שילדים רבים עושים. להיפגע מספורט זה דבר נפוץ גם הוא אצל ילדים. נפילה, מכה או חבלה, נפיחות וכאבים הם הדברים שקורים לא פעם וקל לשים לב אליהן. הטיפול המהיר, של קירור מקום המכה, קיבוע האיבר שנפגע - אלה יקטינו את הנזק.
עומס יתר היא פגיעה פחות בולטת, שהולכת ומצטברת כשאנו עושים פעולות שקשות לגופנו והן הולכות ומזיקות, מבלי שנהיה מודעים לנזק שהולך וגדל. במקרה ששמנו לב לכך, קצת מנוחה תסייע. אבל מניעת המאמצים, באמצעות מתיחות שצריכות להיות לאחר אימון או מאמץ - אלה חשובים מאד בפעילויות עם מאמץ.
בחוגי ספורט או בפעילויות הספורט שלכם, שימו לב לא להגזים בפעילות ולא ללחוץ. לעתים קרובות הגוף שלנו אינו בנוי למאמץ שאנו נוטלים על עצמנו.
מומלץ כמובן לעשות חימום לפני מאמץ גדול בפעילות ספורט.
הנה סרטון על פגיעות ספורט ואיך להימנע מהן:
http://youtu.be/lKYqsMQnwFs?t=5s
וזאת על אף היתרונות האדירים בעיסוק בספורט (מתורגם):
https://youtu.be/hmFQqjMF_f0
מהי מחלת הסוכרת?
מחלת הסוכרת (Diabetes) היא מחלה שנגרמת מחוסר הפרשה בגוף של הורמון האינסולין. הלבלב שבגופנו הוא אחד האיברים החשובים לשמירה על הבריאות שלנו, בכך שהוא המייצר בגוף את הורמון האינסולין.
סוכר בגוף נותן אנרגיה וחיוניות ולכן חוסר בו יוצר חולשה. אבל עודף סוכר הוא מסוכן ובעייתי אפילו יותר.
האינסולין הוא הורמון מאוד חשוב. הוא האחראי בגוף לאיזון רמות הסוכר בדם, או לשמירה על כמות נמוכה של גלוקוזה בדם. כשהגלוקוז בדם רב מדי, בשל עודף הסוכר נגרמות לו מחלות שונות.
פגיעה בייצור האינסולין הטבעי היא למעשה מחלת ה"סוכרת", פעם קראו לה בעברית "סכרת". בעבר זו הייתה מחלה חשוכת מרפא והיא הסתיימה כמעט תמיד במוות, בתוך זמן לא ארוך.
רמת אינסולין גבוהה נוטה להעיד על פירוק לא מלא של הסוכר שבגוף לאנרגיה. לכן היא הופכת לשומן. הרמה הגבוהה של האינסולין גם גורמת לאנשים לחוש יותר רעבים ואז לאכול יותר, מה שימנע מהגוף לפרק את השומן הגבוה.
יש סוכרת נעורים, הנמנית על מחלות סוכרת סוג 1 ויש סוכרת מבוגרים, מסוכרת סוג 2 והיא אחת המחלות הכי קשות וקטלניות שיש.
גם אם הגורם לה התגלה לקראת המאה ה-20, מחלת הסוכרת ידועה עוד מימי קדם. תיעוד מיוון העתיקה, בסביבות שנת 100 לפני הספירה, קושר אותה לצמאון ובמיוחד לשתן מוגבר, כשהמים בגוף זורמים ישירות ליציאה. משום כך נתן לה ארטאוס מקפדוקיה את השם היווני Diabetes שמשמעותו "לעבור דרך". בהמשך הוסיפו לה את המונח mellitus שפירושו "מתוק כדבש" והוא גם הבסיס לשמה העברי סֻכֶּרֶת.
מחקר באוניברסיטת קיימברידג' מצא שבכל עשור בו חי אדם עם סוכרת הוא מפסיד 3 שנות חיים. אמנם עשיית ספורט וטיפולים יכולים לשפר אבל מצער שעדיין איכות החיים ואורך החיים עם סוכרת הם פחות טובים משמעותית.
הנה מחלת סוכרת הנעורים (עברית):
https://youtu.be/qoTFZl60XTQ
סימנים מוקדמים לסוכרת:
https://youtu.be/rTpFPl3nlH0
מה ההבדל בין סוכרת נעורים וסוכרת מבוגרים (עברית):
https://youtu.be/nVMSr1h5Duo
הלבלב הוא האיבר שאחראי לאיזון רמות הסוכר בדם ופגיעה בו היא שמובילה למחלת הסוכרת (מתורגם):
https://youtu.be/8dgoeYPoE-0
הסבר פשוט ומרגיע על מחלת הסוכרת (מתורגם):
https://youtu.be/G4QZf7IY7F4
סיפור הגילוי של תרופת האינסולין (מתורגם):
https://youtu.be/k_3hbrqLZ5U
אפשר להקטין משמעותית את הסיכוי לחלות בסוכרת (עברית):
https://youtu.be/8Jmx8wMa0j4
על תרופת הסוכרת שהפכה לזריקת הרזייה (עברית):
https://youtu.be/ycDUoTbUTPI
ומצגת וידאו דרמתית על מחלת הסוכרת:
https://youtu.be/2cSCX1DDNIo
מחלת הסוכרת (Diabetes) היא מחלה שנגרמת מחוסר הפרשה בגוף של הורמון האינסולין. הלבלב שבגופנו הוא אחד האיברים החשובים לשמירה על הבריאות שלנו, בכך שהוא המייצר בגוף את הורמון האינסולין.
סוכר בגוף נותן אנרגיה וחיוניות ולכן חוסר בו יוצר חולשה. אבל עודף סוכר הוא מסוכן ובעייתי אפילו יותר.
האינסולין הוא הורמון מאוד חשוב. הוא האחראי בגוף לאיזון רמות הסוכר בדם, או לשמירה על כמות נמוכה של גלוקוזה בדם. כשהגלוקוז בדם רב מדי, בשל עודף הסוכר נגרמות לו מחלות שונות.
פגיעה בייצור האינסולין הטבעי היא למעשה מחלת ה"סוכרת", פעם קראו לה בעברית "סכרת". בעבר זו הייתה מחלה חשוכת מרפא והיא הסתיימה כמעט תמיד במוות, בתוך זמן לא ארוך.
רמת אינסולין גבוהה נוטה להעיד על פירוק לא מלא של הסוכר שבגוף לאנרגיה. לכן היא הופכת לשומן. הרמה הגבוהה של האינסולין גם גורמת לאנשים לחוש יותר רעבים ואז לאכול יותר, מה שימנע מהגוף לפרק את השומן הגבוה.
יש סוכרת נעורים, הנמנית על מחלות סוכרת סוג 1 ויש סוכרת מבוגרים, מסוכרת סוג 2 והיא אחת המחלות הכי קשות וקטלניות שיש.
גם אם הגורם לה התגלה לקראת המאה ה-20, מחלת הסוכרת ידועה עוד מימי קדם. תיעוד מיוון העתיקה, בסביבות שנת 100 לפני הספירה, קושר אותה לצמאון ובמיוחד לשתן מוגבר, כשהמים בגוף זורמים ישירות ליציאה. משום כך נתן לה ארטאוס מקפדוקיה את השם היווני Diabetes שמשמעותו "לעבור דרך". בהמשך הוסיפו לה את המונח mellitus שפירושו "מתוק כדבש" והוא גם הבסיס לשמה העברי סֻכֶּרֶת.
מחקר באוניברסיטת קיימברידג' מצא שבכל עשור בו חי אדם עם סוכרת הוא מפסיד 3 שנות חיים. אמנם עשיית ספורט וטיפולים יכולים לשפר אבל מצער שעדיין איכות החיים ואורך החיים עם סוכרת הם פחות טובים משמעותית.
הנה מחלת סוכרת הנעורים (עברית):
https://youtu.be/qoTFZl60XTQ
סימנים מוקדמים לסוכרת:
https://youtu.be/rTpFPl3nlH0
מה ההבדל בין סוכרת נעורים וסוכרת מבוגרים (עברית):
https://youtu.be/nVMSr1h5Duo
הלבלב הוא האיבר שאחראי לאיזון רמות הסוכר בדם ופגיעה בו היא שמובילה למחלת הסוכרת (מתורגם):
https://youtu.be/8dgoeYPoE-0
הסבר פשוט ומרגיע על מחלת הסוכרת (מתורגם):
https://youtu.be/G4QZf7IY7F4
סיפור הגילוי של תרופת האינסולין (מתורגם):
https://youtu.be/k_3hbrqLZ5U
אפשר להקטין משמעותית את הסיכוי לחלות בסוכרת (עברית):
https://youtu.be/8Jmx8wMa0j4
על תרופת הסוכרת שהפכה לזריקת הרזייה (עברית):
https://youtu.be/ycDUoTbUTPI
ומצגת וידאו דרמתית על מחלת הסוכרת:
https://youtu.be/2cSCX1DDNIo
מהי פרקינסון, המחלה של המתאגרפים?
פרקינסון (Parkinson), בעברית: רטטת, היא מחלה ניוונית של מערכת העצבים, המתקדמת באיטיות וגורמת להפרעות מוטוריות. המחלה מתרחשת עקב חוסר במוליך העצבי דופמין, כתוצאה מהתנוונות של תאי החומר השחור (Substantia Nigra) במוח.
הפגיעה במוח מאפיינת לא מעט מתאגרפים מקצועיים, לרוב מבוגרים, הלוקים במחלה. זה קורה לאחר שבחייהם הם ספגו אגרופים וחבטות קשות בראשם והטראומה המצטברת במוחם פוגעת בתאי העצב שתפקידם לייצר דופמין.
החולה המפורסם ביותר מפגיעה כזו היה גדול הספורטאים, המתאגרף מוחמד עלי (Muhammad Ali). בגיל צעיר יחסית ולא אופייני.
ממחלת הפרקינסון סבלו בעבר גם הצייר סלבדור דאלי וגם מייקל ג'יי פוקס, אחד השחקנים האהובים בתולדות הוליווד. הפעילות שלו לאחר שחלה הפכה אותו למעין סמל של מחלת הפרקינסון ולמי שקידם את מחקר המחלה והמודעות לה, יותר מכל ידוען לפניו.
מכאן שכיום מבחינים בין שני סוגים עיקריים של מחלת הפרקינסון: הסוג הראשוני, שגורמיו אינם ידועים והוא מופיע בדרך כלל אחרי גיל 40, והשניוני, המתפתח עקב גורמים ידועים כמו חשיפה לרעלים סביבתיים, תרופות אנטי-פסיכוטיות, או בעקבות דלקת מוח נגיפית.
ואגב, חולה ישראלי, מי שבעברו היה טייס מילואים ואיש הייטק, לקה בפרקינסון ובמקום להתייאש פיתח אמצעי יעיל להתמודדות עם המחלה.
#סימפטומים
התסמינים העיקריים של המחלה מתבטאים בכמה אופנים מרכזיים: רעד במנוחה, שלרוב מתחיל ביד אחת, פוחת בתנועה ונעלם בשינה, אך מוחמר במצבי לחץ או עייפות. המטופלים חווים האטה בתנועה (Bradykinesia) המתבטאת בקושי בביצוע תנועות מהירות ועוקבות. נוקשות השרירים גורמת לירידה בתנועתיות, ולעיתים מלווה בכאבי שרירים, עייפות ונטייה ליפול קדימה.
בנוסף לכך, מופיעות הפרעות בשיווי משקל וחוסר יציבות בהליכה. הדיבור נעשה איטי, חלש ומונוטוני, ובמקרים קשים עד כדי לחישה. המוטוריות העדינה נפגעת, דבר המתבטא בכתב קטן וקושי בפעולות יומיומיות. תסמינים נוספים עשויים לכלול דיכאון, בעיות שינה, קשיי בליעה, עצירות ובמתן שתן. בשלבים מתקדמים עלולים להופיע גם דמנציה, אובדן זיכרון, חשיבה איטית והזיות.
הנה המחלה, גורמיה, מאפייניה ותפוצתה בעולם (עברית):
https://youtu.be/6dvRVHQs9SQ
הסימנים המוקדמים של מחלת הפרקינסון (עברית):
https://youtu.be/EdNUzhbb5jc
החולה בפרקינסון, שפיתח אמצעי להתמודדות עם המחלה (עברית):
https://youtu.be/NGRRRiV0Aas
מייקל ג'יי פוקס. השחקן האהוב, שחלה והפך לסמל המאבק בפרקינסון:
https://youtu.be/2nwxlcHytx4
תכנית על מחלת הפרקינסון (עברית):
https://youtu.be/4PiVYR58108?long=yes
תכנית טלוויזיה מרתקת על החולים בפרקינסון ומאבקם לחיים (עברית):
https://youtu.be/QtjVJklBpBs?long=yes
ופרק פודקאסט על מחלת פרקינסון (עברית):
https://youtu.be/dJEdcZEY9vs?long=yes
פרקינסון (Parkinson), בעברית: רטטת, היא מחלה ניוונית של מערכת העצבים, המתקדמת באיטיות וגורמת להפרעות מוטוריות. המחלה מתרחשת עקב חוסר במוליך העצבי דופמין, כתוצאה מהתנוונות של תאי החומר השחור (Substantia Nigra) במוח.
הפגיעה במוח מאפיינת לא מעט מתאגרפים מקצועיים, לרוב מבוגרים, הלוקים במחלה. זה קורה לאחר שבחייהם הם ספגו אגרופים וחבטות קשות בראשם והטראומה המצטברת במוחם פוגעת בתאי העצב שתפקידם לייצר דופמין.
החולה המפורסם ביותר מפגיעה כזו היה גדול הספורטאים, המתאגרף מוחמד עלי (Muhammad Ali). בגיל צעיר יחסית ולא אופייני.
ממחלת הפרקינסון סבלו בעבר גם הצייר סלבדור דאלי וגם מייקל ג'יי פוקס, אחד השחקנים האהובים בתולדות הוליווד. הפעילות שלו לאחר שחלה הפכה אותו למעין סמל של מחלת הפרקינסון ולמי שקידם את מחקר המחלה והמודעות לה, יותר מכל ידוען לפניו.
מכאן שכיום מבחינים בין שני סוגים עיקריים של מחלת הפרקינסון: הסוג הראשוני, שגורמיו אינם ידועים והוא מופיע בדרך כלל אחרי גיל 40, והשניוני, המתפתח עקב גורמים ידועים כמו חשיפה לרעלים סביבתיים, תרופות אנטי-פסיכוטיות, או בעקבות דלקת מוח נגיפית.
ואגב, חולה ישראלי, מי שבעברו היה טייס מילואים ואיש הייטק, לקה בפרקינסון ובמקום להתייאש פיתח אמצעי יעיל להתמודדות עם המחלה.
#סימפטומים
התסמינים העיקריים של המחלה מתבטאים בכמה אופנים מרכזיים: רעד במנוחה, שלרוב מתחיל ביד אחת, פוחת בתנועה ונעלם בשינה, אך מוחמר במצבי לחץ או עייפות. המטופלים חווים האטה בתנועה (Bradykinesia) המתבטאת בקושי בביצוע תנועות מהירות ועוקבות. נוקשות השרירים גורמת לירידה בתנועתיות, ולעיתים מלווה בכאבי שרירים, עייפות ונטייה ליפול קדימה.
בנוסף לכך, מופיעות הפרעות בשיווי משקל וחוסר יציבות בהליכה. הדיבור נעשה איטי, חלש ומונוטוני, ובמקרים קשים עד כדי לחישה. המוטוריות העדינה נפגעת, דבר המתבטא בכתב קטן וקושי בפעולות יומיומיות. תסמינים נוספים עשויים לכלול דיכאון, בעיות שינה, קשיי בליעה, עצירות ובמתן שתן. בשלבים מתקדמים עלולים להופיע גם דמנציה, אובדן זיכרון, חשיבה איטית והזיות.
הנה המחלה, גורמיה, מאפייניה ותפוצתה בעולם (עברית):
https://youtu.be/6dvRVHQs9SQ
הסימנים המוקדמים של מחלת הפרקינסון (עברית):
https://youtu.be/EdNUzhbb5jc
החולה בפרקינסון, שפיתח אמצעי להתמודדות עם המחלה (עברית):
https://youtu.be/NGRRRiV0Aas
מייקל ג'יי פוקס. השחקן האהוב, שחלה והפך לסמל המאבק בפרקינסון:
https://youtu.be/2nwxlcHytx4
תכנית על מחלת הפרקינסון (עברית):
https://youtu.be/4PiVYR58108?long=yes
תכנית טלוויזיה מרתקת על החולים בפרקינסון ומאבקם לחיים (עברית):
https://youtu.be/QtjVJklBpBs?long=yes
ופרק פודקאסט על מחלת פרקינסון (עברית):
https://youtu.be/dJEdcZEY9vs?long=yes
איך ויטמין C שומר עלינו מהצטננות?
במשך שנים רבות הייתה הסכמה על כך שהוויטמין סי (Vitamin C) הוא האחראי לשמירה על הגוף שלנו מהצטננות.
כיום יש מחלוקת בנושא ודי נראה שההסכמה של התזונאים והחוקרים היא שויטמין C בעיקר תורם לחיזוק מערכת החיסון.
רבים מאמינים שוויטמינים באופן כללי מסייעים לשמירה על הבריאות. יש חוקרים הטוענים שאין בהכרח יתרון דווקא לוויטמין C.
כך או כך, נראה שבריא לצרוך מזון עתיר ויטמינים, כולל את הסלב העיקרי של עולם הוויטמינים - ויטמין C.
הנה סרטון על ויטמין C (עברית):
http://youtu.be/mEaT36sup8s
במשך שנים רבות הייתה הסכמה על כך שהוויטמין סי (Vitamin C) הוא האחראי לשמירה על הגוף שלנו מהצטננות.
כיום יש מחלוקת בנושא ודי נראה שההסכמה של התזונאים והחוקרים היא שויטמין C בעיקר תורם לחיזוק מערכת החיסון.
רבים מאמינים שוויטמינים באופן כללי מסייעים לשמירה על הבריאות. יש חוקרים הטוענים שאין בהכרח יתרון דווקא לוויטמין C.
כך או כך, נראה שבריא לצרוך מזון עתיר ויטמינים, כולל את הסלב העיקרי של עולם הוויטמינים - ויטמין C.
הנה סרטון על ויטמין C (עברית):
http://youtu.be/mEaT36sup8s
מהי מגפה ואיך וירוסים מתפשטים ברחבי העולם?
מאז שהמין האנושי התחבר ובני אדם החלו להתקבץ, מקבוצות קטנות במערות קטנות לקבוצות גדולות של אנשים, בכפרים ובהמשך לערים, המגפות מלוות אותם ולא עוזבות. גם כשקשה.
והמגפות הללו, כמובן שהן אלה שדואגות שיהיה קשה לטפל בהן ושיהיה קשה מאוד, גם לחולים, לנדבקים, למטפלים ולנשמרים.
בתנאי צפיפות יש מקום לקלות של הדבקה ולמגוון גדול של מחלות להתפשט. ככל שהצפיפות גדלה, כך גם גוברת הקלות שבה עוברות בכלל מחלות מאדם לאדם.
אז כך משגשגות המגפות. לעתים מגפות נפוצות ברחבי עולם והופכות עולמיות. וכשהן כלליות, הן מקבלות את התואר "פנדמיה", מגפה רבתי.
ממחלות כמו צפדינה, שפעת ועד לכולירע וגם טיפוס, קבוצות גדולות של בני אדם נפגעו בעולם העתיק ממגפות כמעט תמיד. השאלה הייתה לא האנשים יחלו אלא מתי זה יקרה. מתי הם יחלו ומגפה חדשה תתפשט.
נגיפים או וירוסים יצרו בהיסטוריה לא מעט מגפות קטלניות במיוחד. מפורסמות במיוחד הן המגפה במלחמה הפלופונסית, בה נקטלו רבים מתושבי אתונה, כולל המנהיג היווני הדגול פריקלס וגם בניו.
ידוע גם "המוות השחור" או "המגפה השחורה", מגפת דבר שהשמידה במאה ה-14 רבע מאוכלוסיית אירופה.
עוד אחת מהמגפות הזכורות היטב היא גם מגפת הקורונה החדשה, של תחילת שנות העשרים במאה הנוכחית. זו מגפה עולמית שנתקלה במדע ופיתוח משוכלל של תרופות וחיסונים, פיתחה הרבה זנים חדשים (וריאנטים) והובסה, לפחות באופן זמני, גם אם מרשים למדי.
הכירו מגפות שונות בהיסטוריה בתגית "מגפות".
מהי מגפה וכמה מגפות היסטוריות ומפורסמות (עברית):
https://youtu.be/NKqIXOIlugc
כך התפשטו וירוסים ומחלות לאורך ההיסטוריה (מתורגם):
https://youtu.be/UG8YbNbdaco
מתי מגפה מסתיימת? (מתורגם):
https://youtu.be/Qi0edf_nJDo
ואבעבועות שחורות ופוליו הן ההוכחה שניתן להביס מגפות ואפילו לתמיד (מתורגם):
https://youtu.be/oBSandHijDc
מאז שהמין האנושי התחבר ובני אדם החלו להתקבץ, מקבוצות קטנות במערות קטנות לקבוצות גדולות של אנשים, בכפרים ובהמשך לערים, המגפות מלוות אותם ולא עוזבות. גם כשקשה.
והמגפות הללו, כמובן שהן אלה שדואגות שיהיה קשה לטפל בהן ושיהיה קשה מאוד, גם לחולים, לנדבקים, למטפלים ולנשמרים.
בתנאי צפיפות יש מקום לקלות של הדבקה ולמגוון גדול של מחלות להתפשט. ככל שהצפיפות גדלה, כך גם גוברת הקלות שבה עוברות בכלל מחלות מאדם לאדם.
אז כך משגשגות המגפות. לעתים מגפות נפוצות ברחבי עולם והופכות עולמיות. וכשהן כלליות, הן מקבלות את התואר "פנדמיה", מגפה רבתי.
ממחלות כמו צפדינה, שפעת ועד לכולירע וגם טיפוס, קבוצות גדולות של בני אדם נפגעו בעולם העתיק ממגפות כמעט תמיד. השאלה הייתה לא האנשים יחלו אלא מתי זה יקרה. מתי הם יחלו ומגפה חדשה תתפשט.
נגיפים או וירוסים יצרו בהיסטוריה לא מעט מגפות קטלניות במיוחד. מפורסמות במיוחד הן המגפה במלחמה הפלופונסית, בה נקטלו רבים מתושבי אתונה, כולל המנהיג היווני הדגול פריקלס וגם בניו.
ידוע גם "המוות השחור" או "המגפה השחורה", מגפת דבר שהשמידה במאה ה-14 רבע מאוכלוסיית אירופה.
עוד אחת מהמגפות הזכורות היטב היא גם מגפת הקורונה החדשה, של תחילת שנות העשרים במאה הנוכחית. זו מגפה עולמית שנתקלה במדע ופיתוח משוכלל של תרופות וחיסונים, פיתחה הרבה זנים חדשים (וריאנטים) והובסה, לפחות באופן זמני, גם אם מרשים למדי.
הכירו מגפות שונות בהיסטוריה בתגית "מגפות".
מהי מגפה וכמה מגפות היסטוריות ומפורסמות (עברית):
https://youtu.be/NKqIXOIlugc
כך התפשטו וירוסים ומחלות לאורך ההיסטוריה (מתורגם):
https://youtu.be/UG8YbNbdaco
מתי מגפה מסתיימת? (מתורגם):
https://youtu.be/Qi0edf_nJDo
ואבעבועות שחורות ופוליו הן ההוכחה שניתן להביס מגפות ואפילו לתמיד (מתורגם):
https://youtu.be/oBSandHijDc
מה הם נדודי שינה?
אם אתם סובלים מעייפות, חשים שאתם כמעט נרדמים, עצבניים ופחות מרוכזים, לא קל לכם להירדם, או מתעוררים באמצע הלילה ולא מצליחים להירדם שוב - די סביר שאתם סובלים מנדודי שינה, או בשפה הרפואית "אִינְסוֹמְנְיָה" (Insomnia).
נדודי שינה, אִינְסוֹמְנְיָה בלעז, היא הפרעת השינה הנפוצה ביותר בעולם. מדובר בשינה בלתי מספקת, הנובעת מהגורמים שלמעלה.
נדודי השינה נולדים במצבים שבהם אדם אינו נינוח ולא רגוע בשעות העירות שלו. ואכן, הסיבות העיקריות לנדודי השינה הן דאגות, מתחים ומחשבות טורדניות.
אצל אנשים מבוגרים יכול גם מחסור בהורמון השינה, מלטונין, להביא לנדודי שינה.
מכל מקום, נדודי שינה גורמים לסבל ומצוקה לסובלים מהם ובשלב זה או אחר הם חשים שכתוצאה מהיעדר שינה ראויה נפגע התפקוד היומיומי שלהם.
בנדודי שינה ניתן לטפל בדרך כלל בעזרת כדורי שינה, או באמצעות טיפול התנהגותי.
יש סוגים של נדודי שינה:
#נדודי שינה חולפים או קצרי מועד
הם תוצאה של שינוי או של לחץ נפשי. הם נגרמים בדרך כלל כתוצאה של אירועים טראומטיים, כמו מוות של אדם קרוב, פיטורים מעבודה, פציעה וכדומה. יכולים לגרום להם גם שינויים פחות חמורים, כמו בחינות, שינוי קיצוני במזג האוויר, מתיחות עם אחר. לרוב נעלמים נדודי השינה הללו עם ההסתגלות למצב החדש או היעלמותו.
#נדודי שינה כרוניים ראשוניים
שבאים לידי ביטוי כשהחולה סובל מנדודי שינה ומהם בלבד.
#נדודי שינה כרוניים משניים
הם תוצאה של סיבות רפואיות, נפשיות, או שימוש בסמים או בתרופות.
הנה הגורם לנדודי השינה וחבריו (מתורגם):
https://youtu.be/j5Sl8LyI7k8
עצות של מומחה לנדודי שינה (עברית):
https://youtu.be/FknsPm1s3uA
שיר נהדר של גרוניך על נדודי שינה (עברית):
https://youtu.be/ViXWYZRWmBU
ומומחה מסביר על החשיבות של השינה לבריאותנו (עברית):
https://youtu.be/nIKEeEbUE5c?long=yes
אם אתם סובלים מעייפות, חשים שאתם כמעט נרדמים, עצבניים ופחות מרוכזים, לא קל לכם להירדם, או מתעוררים באמצע הלילה ולא מצליחים להירדם שוב - די סביר שאתם סובלים מנדודי שינה, או בשפה הרפואית "אִינְסוֹמְנְיָה" (Insomnia).
נדודי שינה, אִינְסוֹמְנְיָה בלעז, היא הפרעת השינה הנפוצה ביותר בעולם. מדובר בשינה בלתי מספקת, הנובעת מהגורמים שלמעלה.
נדודי השינה נולדים במצבים שבהם אדם אינו נינוח ולא רגוע בשעות העירות שלו. ואכן, הסיבות העיקריות לנדודי השינה הן דאגות, מתחים ומחשבות טורדניות.
אצל אנשים מבוגרים יכול גם מחסור בהורמון השינה, מלטונין, להביא לנדודי שינה.
מכל מקום, נדודי שינה גורמים לסבל ומצוקה לסובלים מהם ובשלב זה או אחר הם חשים שכתוצאה מהיעדר שינה ראויה נפגע התפקוד היומיומי שלהם.
בנדודי שינה ניתן לטפל בדרך כלל בעזרת כדורי שינה, או באמצעות טיפול התנהגותי.
יש סוגים של נדודי שינה:
#נדודי שינה חולפים או קצרי מועד
הם תוצאה של שינוי או של לחץ נפשי. הם נגרמים בדרך כלל כתוצאה של אירועים טראומטיים, כמו מוות של אדם קרוב, פיטורים מעבודה, פציעה וכדומה. יכולים לגרום להם גם שינויים פחות חמורים, כמו בחינות, שינוי קיצוני במזג האוויר, מתיחות עם אחר. לרוב נעלמים נדודי השינה הללו עם ההסתגלות למצב החדש או היעלמותו.
#נדודי שינה כרוניים ראשוניים
שבאים לידי ביטוי כשהחולה סובל מנדודי שינה ומהם בלבד.
#נדודי שינה כרוניים משניים
הם תוצאה של סיבות רפואיות, נפשיות, או שימוש בסמים או בתרופות.
הנה הגורם לנדודי השינה וחבריו (מתורגם):
https://youtu.be/j5Sl8LyI7k8
עצות של מומחה לנדודי שינה (עברית):
https://youtu.be/FknsPm1s3uA
שיר נהדר של גרוניך על נדודי שינה (עברית):
https://youtu.be/ViXWYZRWmBU
ומומחה מסביר על החשיבות של השינה לבריאותנו (עברית):
https://youtu.be/nIKEeEbUE5c?long=yes
