תאי הדם הלבנים שבדמנו הם האחראים בגופנו על הלוחמה במחלות. אפשר לקרוא להם "אנשי משרד הבריאות של הגוף".

תאי דם לבנים הורגים חיידקים ונגיפים המזיקים ומאיימים על הגוף ובריאותו.

למעשה תאי הדם הלבנים הם כמו יחידת אבטחה שנלחמת כדי להגן על הגוף ממחלות שמנסות לפרוץ פנימה ולהשתלט עליו, ממש כמו מאבטחים שמגינים על בניין מהשתלטות של פורצים ושודדים.

וכמו בכל יחידה לוחמת, בכל יום מתים מיליארדי תאי דם לבנים ונולדים מיליארדים חדשים של תאים לבנים של דם, צעירים, אנרגטיים ומוכנים לפעולה על הגנת הגוף.


#סוגי תאים לבנים
תאים אלו נחלקים לכמה סוגים ולהם תפקידים שונים:

נויטרופילים - הם ה"מאבטחים" שאחראים על זיהוי וחיסול של גורמים זרים.

מאקרופאגים - הם מעין זק"א של הגוף. תאי דם שמסלקים שיירי תאים מתים ומנקים אזורים שנפגעו.

לימפוציטים - הם תאי הדם הלבנים הקטנים ביותר. יש כמה סוגים, שכל אחד מהם מייצר נוגדנים ייחודיים משלו נגד נגיפים וחיידקים. הם גם לוחמים בזיהומים ומזהים והורגים תאים שהסרטן הפך לתאים סרטניים.


הנה סרטון על מערכת הדם, כולל התאים הלבנים שבה (עברית):

https://youtu.be/u1LQKm-pKFE


תפקידם של תאי הדם הלבנים:

https://youtu.be/0TvTyj5FAaQ


תא דם לבן שרודף חיידק ומנצח אותו בקרב על בריאות הגוף:

http://youtu.be/JnlULOjUhSQ


מצגת וידאו על תאי הדם הלבנים (עברית):

https://youtu.be/0CNx2MCOTUo


ותכנית "היה היה" על הזקיפים של הגוף (עברית):

https://youtu.be/c-_sDs0wiZs?long=yes

המילים אולטרה סאונד, או אולטרסאונד (Ultrasound) פירושן "על-קול". גלי ה"על-קול" הם בעלי תדר גבוה (מעל 20000 הרץ) והם מצויים בתחום שבו האוזן האנושית לא מסוגלת לשמוע אותם.

כמו הצלילים שאנו כן שומעים, האולטרה סאונד הוא גל קול שמתפשט מסביב. מכשיר האולטראסאונד, שמוצמד לגוף הנבדק או לגופה של אישה הרה, שולח גלים "על-קוליים" אל הגוף. ממש כמו הד שחוזר אלינו כשאנו צועקים אל מול צוקי ההרים, כשהגלים הללו פוגעים בעצמים בתוך הגוף, הם מוחזרים לכיוון שממנו נשלחו.

אבל כל רקמה בגוף מחזירה את ההד מעט אחרת. כשגלי ה"על-קול" פוגעים ברקמות קשות בגוף, דוגמת עצמות, ההד מהם מתקבל אחרת מההד שמוחזר מרקמות רכות יותר, כמו שרירים, נוזלים, רקמות שומן וכדומה. כל רקמה בגוף חוזרת כמידע שונה, שמכשיר האולטרסאונד ותוכנת המחשב המיוחדת שלו, מציגים על המסך בצורה שונה. כך מתקבלת על מסך האולטרסאונד תמונה די טובה של פנים הגוף, שנבנתה כולה על פי רמות הקשיות של הרקמות השונות שבו.

כיום מסוגל המחשב המשוכלל של מכשיר האולטרה סאונד להציג מרצף של הדמיות דו-מימדיות גם הדמיה תלת מימדית של עובר בבטן ולהציג תמונה מפורטת מאד של פנים הגוף הנסקר, כולל זרימת הדם בעורקים ופנים גופו של העובר.


כך עושים את סקירת המערכות בבדיקת אולטרה-סאונד (עברית):

https://youtu.be/hkAQxreSfMk


הסבר של הטכנולוגיה (עברית):

https://youtu.be/XWmlLy4oDCY?t=14s


כך מתבצעת בדיקת אולטרסאונד (עברית):

https://youtu.be/T5Hx7B7L4cw


היתרונות של הבדיקה הזו (עברית):

https://youtu.be/Y34RQLmsZkc


וכל מה שרציתם לדעת על בדיקות אולטרה-סאונד (עברית):

https://youtu.be/iftveyl4zmM

החיסונים הם חומרים שמגנים על הגוף שלנו מחיידקים או מוירוסים שעלולים לתקוף אותו ולגרום לו למחלות. יש חיסון פעיל, שמגן עלינו לפני שנחשפנו לגורם המחלה וייגן עלינו ממנו בעת הצורך, ויש חיסון סביל - נוגדנים שמגנים עלינו אם כבר נתקפנו בגורם המחלה.

חיסונים רבים מתבססים על "זיכרון חיסוני" - מערכת שגורמת לגוף ללמוד להילחם בנגיף שתקף אותו בעבר ואם הנגיף הזה הוא וירוס מוחלש, העיקרון של חיסונים רבים, אז הגוף למעשה לומד להשמידו בטרם יפגע בו.

את החיסון הראשון קיבלנו כבר ביום שנולדנו ואחריהם קיבלנו חיסונים רבים בשנת החיים הראשונה שלנו.

יש מחלות שמספיק לחסן פעם בחיים נגדן, כמו חזרת או אדמת, בעוד שמחלת השפעת, המתפתחת כל הזמן, מחייבת כל שנה חיסון חדש ושונה, שהותאם למאפיינים החדשים והעדכניים של הווירוס שמפיץ את המחלה, במצבו העדכני.

יש אנשים שחוששים מחיסונים ונוטים שלא לחסן את גופם או את גוף ילדיהם. אין להתערב בשיקולים שלהם אבל חשוב לומר שחיסונים שיש מידה סבירה של סיכון בהם, לא מקבלים אישור לשימוש במערכת הבריאות.

חשוב לדעת שמעבר לתיאוריות קונספירציה, התעלמות מהעובדה שתופעות לוואי יש לכל תרופה וחששות טבעיים ומובנים לחלות דווקא ממה שאמור להגן עלינו, אין ממצאים מחקריים אמיתיים שמצאו שחיסונים שעברו אישור בעשורים האחרונים גרמו נזק רפואי למתחסנים.


הנה תולדות החיסונים הרפואיים (מתורגם):

https://youtu.be/rb7TVW77ZCs


על חיסון השפעת השנתי לעומת חיסונים לכל החיים (מתורגם):

https://youtu.be/FZ_jNGKCIWs


סרטון שמסביר על עולם החיסונים (עברית):

http://youtu.be/KTZEnPdjnRE?t=6s


ופרק של "היה היה" על החיסון ותרומתו לגוף (עברית):

https://youtu.be/R5DupUCybB8?long=yes

כנראה שהתקף הלב המוצלח בהיסטוריה של התעופה קרה בשנת 2004 לנוסעת דורותי פלטשר בת ה-67, בריטית תושבת ליברפול, שטסה לחתונת בתה שבפלורידה ארצות הברית.

פלטשר לקתה בהתקף לב במהלך טיסה. "האם יש רופא על המטוס?" - נשמעה קריאתה של דיילת המטוס שגילתה את הנוסעת המתפתלת וגוססת למול עיניה.

מה שקרה היה דבר מופלא וכמעט בלתי נתפס. על המטוס ישבו באותו רגע 15 רופאי-לב מומחים, קרדיולוגים בלעז, שהיו בדרכם לכנס בעיר אורלנדו. הם טיפלו במהירות ובמומחיות בנוסעת פלטשר והצילו את חייה.

לא זו בלבד שפלטשר התאוששה, היא אף הספיקה בתוך 5 ימים להתאשפז ולהשתחרר מבית החולים, כדי להשתתף בחתונת בתה, ממש כמו שתכננה.


הנה סיפור ההצלה הבלתי נתפסת על מטוס עמוס רופאי לב:

https://youtu.be/F0ffamtuu0c


מטוס אחר - מזל דומה:

https://youtu.be/1xs31x-6tuE


ומקרה פחות מוצלח שבו קברניט המטוס קיבל התקף לב וטופל בטיסה אך לא שרד:

http://youtu.be/dq_HvKqQFis?t=19s

בתקופת המגפה השחורה חבשו הרופאים "מסכות מקור", מסכות עם צורת מקור מקדימה, שנקראו "מסכת רופא מגפה" (Plague doctor's mask).

את מסכת הרופא של המגפה, עם המקור הארוך, החל לעטות כמסכה בשנת 1619 הרופא הצרפתי שרל דה לורם, כשהוא טיפל בקרבנות המגפה השחורה.

המסכות הללו כללו משקפיים מזכוכית שהוטמעו במסכה, לצד המקור הארוך, כיוון שהאמינו שכך יוכלו לטפל בחולים מבלי להפגע מהמחלה.

הרופאים גם נהגו לבשם את המקור מבפנים, בחומרי וצמחי ריח כמו עלי שושנים, מליסה ומנטה. הם האמינו שהריחות הללו יגנו עליהם מענן הריחות הרעים של המחלה.

הרופאים גם השתמשו במקל ארוך, שאפשר להם לבדוק את החולים מבלי לגעת בהם. מכיוון שבני התקופה האמינו שהמגפה היא עונש על חטאים, המקלות הללו אפשרו לרופאים גם לחזור בתשובה מהחטאים שלהם.


הנה סיפורה של מסכת הרופא במגפה השחורה (מתורגם):

https://youtu.be/LMt8xm4t7XQ


כך פעלו הרופאים במסכות בתקופת המגפה השחורה:

http://youtu.be/dFI9o9ZwI1g


מסכת רופא המגפה:

http://youtu.be/UNqDs5uv-QE


הרפואה והרופאים בימי הביניים והמגפה השחורה (עברית):

https://youtu.be/o8Sqje4xKow?long=yes


וסרט תיעודי על המגפה השחורה והרופאים הללו:

https://youtu.be/q1aULu6BqNs?long=yes

טיפול בכוסות רוח (Cupping therapy) הוא אחד הטיפולים הרפואיים העתיקים בתבל. מזה אלפי שנים רופאים קדומים ומרפאים טיפלו בכוסות רוח, כדי להקל על כאבים ומיחושים, כמו התקררות, כאבי שרירים, בעיות נשימה ועוד.

בימי קדם נהגו לטפל בכוסות רוח כדי לפתור כמעט כל כאב או חולי. כיום עושים שימוש בשיטה ברפואה האלטרנטיבית. השימוש בהן מצומצם לכאבים מקומיים וחיזוק המערכת החיסונית, שיפור בזרימת הדם, וחיוניות והרגשה טובה של המטופל.

בטיפול כוסות הרוח מצמידים לאזורים שונים בגוף, כוסות חמות, למשך מספר דקות. הכוסות נצמדות לעור באמצעות אוויר חם שיוצר בהן ואקום פנימי. כך מסייעים לזרימת דם גבוהה באזור שאליו הוצמדה כוס הרוח, לשחרור שרירים ולהקלה על כאבים.

היניקה של כוסות הרוח יוצרת סימנים על הגוף. הם נוצרים בשל פקיעת נימי הדם שבעור ומתחתיו, הגורמת לשטפי דם כהים ומבהילים. עם זאת, אין בעיגולים הכהים הללו נזק בריאותי והם נעלמים כעבור מספר ימים.

כוסות הרוח היו עשויים בעבר בעיקר מעץ או במבוק ולעיתים מחימר. כיום משתמשים לרוב בכוסות זכוכית ולעיתים בכוסות פלסטיק וגומי.


הנה סיני מסביר את הטיפול בכוסות רוח ברפואה הסינית:

http://youtu.be/E6hAI3NDRWQ


בסין של ימינו:

http://youtu.be/fkF_pm637uY


וגם כוכבי הוליווד מטופלים כך לפעמים:

http://youtu.be/q-7CWu5nu-I?t=16s

חצבת (Measles) היא מחלה נגיפית, אולי המידבקת ביותר ואחת המחלות הנפוצות שיש. גם כיום ועל אף הימצאו של חיסון יעיל נגד המחלה היא עדיין אחת המחלות הזיהומיות השכיחות בעולם.

המילה העברית "חצבת" מקורה במילה הערבית חַצְבַּה, המציינת מחלה עם פריחה.

את החצבת גורם נגיף מסוג מורבילי ווירוס, התוקף את המערכת החיסונית. הסיכון בחשיפה לחצבת הוא כמעט ודאי. הסיכוי להידבק בה הוא של 90%, שהוא סיכוי כמעט ודאי.

הדיווחים הראשונים בהיסטוריה על מחלת החצבת מופיעים כבר בשנת 700 לספירה. הרופא הפרסי אל-ראזי (860–932) הוא זה שאחראי לאיבחון ולהסבר המדעי הראשון של תסמיני המחלה ומאפייניה. הוא גם הבחין מדעית בינה לבין אבעבועות שחורות. את כל אלה הוא פרסם בספרו "אבעבועות שחורות וחצבת".

את הנגיף המחולל את המחלה בודד לראשונה ג'ון פרנקלין אנדרס, בשנת 1954. עשור אחר כך, בשנת 1963, אושר לשימוש המוני החיסון למניעת מחלת החצבת. יעילות החיסון זה היא גבוהה מאוד, 93% אחרי מנה אחת ועוד 4% לאחר שתי מנות חיסון.

בלועזית נגזר שמה, Rubeola, מהמילה rubeus, בלטינית "אדמדם", כמו צבע הפריחה שהחצבת גורמת.


הנה קיצור מחלת החצבת ותופעות הלוואי שלה (עברית):

https://youtu.be/0E1sBDJ5-Ho


חיסון עדר? - קהילה שהחליטה לא לחסן את אנשיה מחצבת הדביקה את כל העולם (עברית):

https://youtu.be/s85jeYwVEe4


ההדבקה מהירה מאוד (עברית):

https://youtu.be/-Tlp_qpc8WE


כך פועל וירוס החצבת וכך נלחמת נגדו המערכת החיסונית והחיסון שקיבלנו (מתורגמת):

https://youtu.be/y0opgc1WoS4?long=yes

אלברט שווייצר היה מוסיקאי גרמני מצוין ומומחה לנגינת יצירות יוהאן סבסטיאן באך, שבגיל 30 החליט ללמוד רפואה כדי לעזור לסייע לאנשים בעולם שהרפואה אינה בהישג ידם ו"לשרת את האנושות".

מיד עם סיום לימודי הרפואה שלו נסע שווייצר לאפריקה מוכת החולי ביחד עם אשתו והם הקימו שם בית-חולים שטיפל בחינם באלפי חולים.

החולים המקומיים קיבלו ממנו טיפול רפואי בסיסי ועד לטיפולים מורכבים במחלות קשות ומסוכנות, דוגמת הקדחת הצהובה, מחלת המלריה והצרעת - מחלות שבאפריקה התקשו לטפל בהן עד אז.

אך מעבר לטיפול הרפואי המסור שנתנו שווייצר, רעייתו והמתנדבים שבאו איתו, הם העניקו לחולים המקומיים יחס אנושי וחם והירבו לגייס תרומות, מקונצרטים, הרצאות ויוזמות של אלברט שווייצר ועד לזכייה בפרס נובל שבו זכה, כשכל כספי הפרס הועברו מיידית לבית החולים ולקניית תרופות ומכשירי בריאות נוספים.


הנה סרטון שבו גם רואים את אלברט שווייצר:

http://youtu.be/0HBV0RCyNMU


וביצוע נהדר של אלברט שווייצר המוסיקאי לפרלוד של באך:

http://youtu.be/FqSXeHYtezE

יש מחלות טובות? ומחלת סרטן טובה? כנראה שרובנו נאמר שלא, אבל אם מסתכלים על האנושות כולה יתכן שהייתה אחת כזו לפחות.

קראו לה הנרייטה לאקס (Henrietta Lacks) והמדענים הכירו אותה בתור HeLa. האישה האלמונית הזו היא מקרה מרתק של מחלה סרטנית שהפכה לברכה למדע הרפואה ושל אישה שבמותה היא נתנה חיים למיליוני בני אדם.

אבל הכל מתחיל במוות עצוב של אישה אפרו-אמריקאית שבשנות ה-50 חלתה בסרטן צוואר הרחם. במהלך הטיפולים נלקחו שתי דגימות מצוואר הרחם שלה, רקמה אחת בריאה והשנייה סרטנית. הדגימות, שנלקחו ללא רשותה וידיעתה והועברו לג'ורג' אוטו גיי (Otto Gey), רופא וחוקר סרטן שעבד במעבדה באותו בית חולים.

די מהר גיי הבחין שהתאים מהרקמה הסרטנית של הנרייטה גם משתכפלים בקצב מטורף וגם מצליחים לשרוד זמן רב במבחנה. זה היה נדיר, בהשוואה לתאים שגודלו עד אז בתנאי מעבדה ושרדו רק ימים ספורים, מה שלא אפשר מספיק זמן לביצוע של הבדיקות המדעיות הנדרשות על אותו מדגם של תאים.

במילים פשוטות, גיי הבין שנפלו לידיו תאים שמתחלקים במבחנה שוב ושוב ומבלי למות. הוא האמין שניתן להגדירם, לפחות מבחינה פונקציונלית, או שימושית, כ"תאים בני אלמוות".

וכך, לאחר מותה של לאקס ב-1951 החל המדען בר-המזל להפיץ בין עמיתיו המדענים עוד ועוד תאים ששוכפלו מאותן רקמות ושימשו כל כך טוב לצרכי המחקר הרפואי-מדעי.

תאי לאקס, הידועים בתור HeLa, הפכו מאז לכלי מחקר יקרי ערך ולמושג מדעי של ממש. מאותם ימים שתורבתו במעבדתו של אוטו גיי, הם לא מפסיקים לשמש במחקרים מדעיים רבים ומסייעים לריפוי וחיסון בשלל תחומי רפואה.

דוגמאות? - פיתוח חיסון למחלת הפוליו, טיפולים כימותרפיים, טיפולים נגד איידס, מיפוי גנים, הפריה חוץ גופית ועוד - קשה לתאר או להגזים בהשפעה העצומה של התאים הללו, של HeLa, על עולם הרפואה.

מצער לדעת שסיפורה של הנרייטה לווה גם בלא מעט ניצול וחוסר צדק. משפחתה גילתה על השימוש בתאיה רק עשרים שנה לאחר מותה. הגילוי היה מזעזע עבורם ולא מפני שלא שמחו על התרופות והטיפולים שנולדו מהם. העניין היה שהמשפחה מעולם לא קיבלה פיצוי או אפילו הכרה להנרייטה המנוחה, על תרומתה למדע. בני המשפחה חיו בעוני ולמרבה האירוניה התקשו לרכוש תרופות שפותחו באמצעות תאי אימם.

הרי תאי HeLa היו כלי מחקר רב עוצמה, וסייעו בפיתוח מגוון רחב של תרופות וטכנולוגיות רפואיות שהצילו המונים. חיסון הפוליו, למשל, הציל מיליוני ילדים משיתוק. טיפולים כימותרפיים סייעו לטיפול בסרטן ולהחלמה של מיליונים, קוקטייל התרופות כנגד מחלת האיידס מנע מרבים מוות וסבל רב וכדומה. והיו גם מיפוי הגנים לפיתוח טיפולים גנטיים, ההפריה החוץ-גופית ואפילו החיסון נגד נגיף הפפילומה, שהקטין ב-70% את מחלת סרטן צוואר הרחם - אותה מחלה שממנה הנרייטה עצמה הלכה לעולמה.

רבים מדברים על כך שהמקרה של הנרייטה לאקס הוא חלק מעניין ארוך שנים של שימוש בגופם של אפרו-אמריקאים ללא הסכמתם למחקר רפואי ומדע. זה מתרחש מאז ימי העבדות, כולל מחקר העגבת הידוע לשמצה בטסקיגי - זה היה חלק מתרבות שלא ממש כיבדה את היותם של השחורים בני אנוש.

למרות המחלוקת האתית סביב קצירת התאים של לאקס, מדענים ממשיכים להשתמש בקו התאים HeLa בכל העולם. עד היום ממשיכים התאים הללו לחיות ולהתרבות במעבדות בכל פינות העולם.

הערכות מצביעות על כך שייתכן שגודל במעבדה יותר מ-20 טון של תאים אלה מאז שנות ה-50, והם היו מעורבים ביותר מ-90 אלף מחקרים!

בארצות הברית, ארץ הולדתה של לאקס, היא מעולם לא זכתה לכבוד. במדינות אחרות, לעומת זאת, היא כן זכתה לשבח. לרגל 70 שנה למותה בשנת 2021, הנרייטה לאקס הונצחה בפסל שניצב בבית המלוכה ברויאל פורט בבריסטול, אנגליה.

סיפורה של הנרייטה לאקס העלה שאלות אתיות חשובות בנוגע לזכויות חולים ושימוש ברקמות למטרות מחקר. לא מעט בזכותה, קיימת כיום מודעות גבוהה מבעבר לחשיבות של קבלת ההסכמה לשימוש כזה ונתינת כבוד לזכויות החולים. סיפורה של הנרייטה משמש בהחלט כתזכורת חשובה לצורך בהגנה על זכויות אלה.

בסמוך לבית הקברות בו היא נטמנה, ניצב כיום שלט לזכרה של לאקס. במותה הצילה האישה הפשוטה, שלא ידעה דבר על כך, המון חיים.


הנה סיפור התאים של הנרייטה (מתורגם):

https://youtu.be/22lGbAVWhro


סיפורה של לקס באנגלית

https://youtu.be/T3kR2dMCfOM


על הנרייטה לקס:

https://youtu.be/Paoc-szujKs


וההקשר הרחב של תרומתה בלא ידיעתה למדע ולרפואה (מתורגם):

https://youtu.be/JQVmkDUkZT4?long=yes

מלריה (Malaria), הנקראת גם קדחת הביצות, היא המחלה הקטלנית ביותר בהיסטוריה האנושית. אין מחלה שהרגה יותר אנשים.

מחלה נפוצה באזורים מסוימים בעולם ובמיוחד באפריקה. מאות מיליונים, לפחות רבע מיליארד איש, חולים בה בכל שנה בעולם.

מחלת המלריה מועברת על ידי יתושי אנופלס. דרך עקיצותיהם הם מעבירים את טפילי המלריה מאדם חולה לאדם בריא. יתושי האנופלס עוקצים בעיקר בשעות החשיכה וחיים באזורים נמוכים (מתחת לגובה של 2,000 מטרים).

התסמינים של המלריה הם חום גבוה, צמרמורת והרגשה רעה באופן כללי.

אין חיסון מלא כנגד מחלת המלריה, רק ניסויים חלקיים, שיעילותם חלקית. הדרכים העיקריות שבהן ניתן להימנע ממנה הן על ידי הימנעות מעקיצות באופן כללי. יש גם תרופות המונעות את הופעת המחלה ומקלות בתסמינים.

בשנים האחרונות התקדם המאבק במחלת המלריה ונראה שהעולם מתקרב לניצחון עליה. שיעור מקרי ההידבקות בעולם הולך וצונח ומאז שנת 2000 הוא צנח למחצית. יש אף מדענים שמעריכים שעד לשנת 2040 תודבר מחלת המלריה לחלוטין.

השינוי הגדול בהידבקות הוא באמצעות הנדסה גנטית של הגנים ביתושי אנופלס, היתושים שמעבירים את נגיף המלריה מאדם לאדם. כך, במקום לרסס ולחסל כמה שיותר יתושים, או עיקור המיני שלהם שמקטין את מספרם של נושאי המלריה, פיתחו בעריכה גנטית משהו עוד יותר טוב - גן סינתטי, שהופך את היתוש לעמיד בפני הטפיל שגורם למלריה ובכך מונע את ההידבקות במלריה גם ממי שנעקצו מהיתוש.

מעל 2 מיליון מתו עד לא מזמן ממלריה בכל שנה, כש-90% מהם באו מיבשת אפריקה. כיום המספר צנח לפחות מחצי מיליון מתים בשנה והתקווה היא שהמגמה הזו תימשך.


הנה מחלת המלריה (מתורגם):

http://youtu.be/EqGNZjzsrMg


עוד על מחלת המלריה (מתורגם):

http://youtu.be/FLEaiy3CkFE


סיפורה העצוב של אפריקה הנגועה במלריה (מתורגם):

http://youtu.be/ujax3tQs93o


כך מתפתחת מחלת המלריה באדם:

http://youtu.be/A2-XTlHBf_4


כיצד יתושה בהיריון גורמת להידבקות במלריה:

https://youtu.be/WoIO-g1hiSo


קרן גייטס שמנסה למנוע את ההידבקות במלריה באפריקה:

http://youtu.be/le3FHwfwNK0


וסרטון תיעודי על מחלת המלריה (מתורגם):

https://youtu.be/TnzcwTyr6cE?long=yes

הצלב האדום (Red Cross) הוא ארגון הומניטרי בינלאומי וחשוב שנוסד ב-1863 בשווייץ, במטרה להעניק סיוע רפואי ודחוף לנפגעי מלחמה ולאוכלוסיות במצבי חירום - ללא הבדל דת, לאום או צד בסכסוך.

הסמל שלו – צלב אדום על רקע לבן – נבחר כהיפוך של דגל שווייץ, אות לנייטרליות ולמחויבות הלא-צבאית של הארגון.

הצלב האדום פועל כיום כחלק מתנועה רחבה שכוללת את הוועד הבינלאומי של הצלב האדום (ICRC), הפדרציה הבינלאומית של אגודות הצלב האדום והסהר האדום הלאומיות ואגודות לאומיות ביותר מ-190 מדינות.

משימותיו כוללות הגנה על אזרחים במלחמות, סיוע לנפגעי אסונות טבע, קידום זכויות אדם, עידוד תרומות דם והפצה של ערכי הומניזם (אנושיות) וחוק הומניטרי בינלאומי.

אבל איך התחיל הכל ולאן זה התפתח?

הסיפור כולו החל בשדה הקרב. כל מי שהגיע במקרה לעיירה סולפרינו (Solferino) בצפון איטליה ב-24 ביוני 1859, נתקל במחזה מזעזע שהשפיע על מהלך ההיסטוריה ההומניטרית. היה זה ז'אן אנרי דינאן (Jean-Henri Dunant), איש עסקים שווייצרי בן 31, שהגיע באותו יום לאזור כדי לפגוש את הקיסר נפוליאון השלישי בעניין עסקי. במקום זאת, הוא מצא את עצמו עומד מול למעלה מ-36,000 פצועים, הרוגים וגוססים, תוצאות של קרב סולפרינו שהתנהל באותו יום בין הצבאות הצרפתי והאוסטרי.

אלפי הרוגים ועשרות אלפי פצועים ונעדרים נמנו בקרב הענק הזה. המספרים היו עצומים, כמעט חסרי תקדים באותה תקופה והקרב היה מזעזע, גם מפני שהגופות לא פונו והן הלכו ונרקבו בשמש.

דינאן נדהם אך לא עמד מנגד. הוא ארגן בבהילות את התושבים המקומיים והם טיפלו בפצועים במשך מספר ימים באזור ראו תגית "קרב סולפרינו". החוויה הזו השפיעה עליו כל כך שהחליט לכתוב עליה ספר. ב-1862 הוא פרסם את הספר "זכר סולפרינו" (A Memory of Solferino) ובו הציע שני רעיונות מהפכניים: הקמת אגודות מתנדבים לסיוע בזמן מלחמה וניסוח אמנה בינלאומית להגנה על צוותים רפואיים, היא תנוסח בהמשך ותיקרא "אמנת ז'נבה".

בפברואר 1863 הקימה החברה הג'נבאית לרווחה ציבורית ועדה של 5 אזרחים שווייצרים כדי לקדם את הרעיונות שלו. ממשלת שווייץ אירחה ועידה בינלאומית בז'נבה, שבה השתתפו נציגים מ-16 מדינות. ב-22 באוגוסט 1864 חתמו נציגי 12 מדינות על האמנה הראשונה של ז'נבה, שקבעה את העקרונות הבסיסיים של המשפט ההומניטרי הבינלאומי.

בחירת הסמל הייתה מעניינת במיוחד: צלב אדום על רקע לבן, שהוא הפוך מהדגל השווייצרי, כהוקרה לדינאן. הבחירה הזו עוררה מחלוקות, כי חלק מהמדינות ראו בצלב סמל נוצרי, אך היא הפכה לסמל הכי מוכר של הסיוע ההומניטרי בעולם ובהמשך נמצאו פתרונות לבני דתות אחרות.

אחרי שהוקם "הצלב האדום" בז'נבה אימצה הוועידה הבינלאומית של 12 המדינות המייסדות את אמנת ז'נבה הראשונה. זה היה מסמך יסוד במשפט ההומניטרי הבינלאומי, שהעניק חסינות לצוותים רפואיים וסימן אחיד (צלב אדום על רקע לבן).

הצלב האדום מילא מאז תפקיד מרכזי בפיתוח חוקי המלחמה המודרניים והיה נוכח כמעט בכל סכסוך צבאי מאז היווסדו. משרדי הארגון הראשיים נמצאים בז'נבה שבשווייץ וכיום הוא כולל עשרות ארגונים לאומיים, כולל הסהר האדום ומגן דוד אדום ופועל כמעט בכל מדינה עם מעל 16 מיליון מתנדבים.

כיום הצלב האדום הוא הארגון ההומניטרי הגדול ביותר בעולם, עם 191 ארגונים לאומיים ויותר מ-16 מיליון מתנדבים. הוא זכה 3 פעמים בפרס נובל לשלום ותרם רבות לעיצוב המשפט ההומניטרי הבינלאומי ולהגנה על קורבנות מלחמה.

כך יכול איש קטן עם לב גדול והחלטה לשנות, לסייע לעולם שלם להתנהל באופן מוסרי ורחום, כלפי לוחמים בשדה הקרב ואנשים שנפגעו.


הנה סיפור הקמתו ותולדותיו של ארגון הצלב האדום ועמיתיו הסהר האדום ומגן דוד אדום (עברית):

https://youtu.be/pXfyXd2uNKs


הקרב בסולפרינו שהביא להקמת הצלב האדום (מתורגם):

https://youtu.be/8vK6ceYg1ck


כך הוקמו הצלב האדום ואמנת ז'נבה:

https://youtu.be/QP3h8HtOj8M


המפעל הבינלאומי המדהים של הצלב האדום בעולם:

https://youtu.be/ReE835-d8vk


והרצאה מוסברת על הקמת הצלב האדום והקרב שהוביל אליה:

https://youtu.be/Rr8pRVduqWQ?long=yes

סמים (Drugs) הם מוצרים מהטבע או שפותחו במעבדה ומשנים את מצבם הפיזיולוגי של בני אדם ובעלי חיים אחרים.

בין אם מסניפים, שותים או מעשנים אותם, לעתים אוכלים או מזריקים במזרק אל הגוף, הסמים ידועים ככאלו שמשנים את התודעה של המשתמש, גורמים לו לתופעות כמו עונג קצר והזיות ובמקרים רבים עלולה ליצור תלות בסם ואף התמכרות לו.

אנשים עצובים עלולים להשתמש בסמים כדי לזכות בתחושת אושר רגעית וכוזבת. אבל זה ממש לא זה ולעולם לא ממש עובד, ודאי לא לטווח ארוך. כי סמים, במיוחד סמים קשים כמו הירואין וקוקאין, מרימים את המכור (ולהתמכר להם זה עניין מהיר וודאי) למצב של שמחה ואושר מזויפים. כי תמיד, כשהשפעת הסם מתפוגגת, הם צונחים למצב נמוך מאשר קודם ונזקקים לעוד סמים ובכמות גדולה יותר, כדי להשיג את האפקט המוקדם.

המשתמשים בסמים שחשבו בתחילה שתהיה להם שליטה על חייהם, מצאו את עצמם כשבהדרגה חייהם הולכים ונהרסים. היום יום שלהם סובב סביב דבר אחד בלבד: איך להשיג כסף למנה הבאה של הסם.

רבים מהם מנתקים קשרים עם חברים שאינם משתמשים בסמים וממשפחותיהם ונותרים רק עם חברים שמכורים בעצמם לסמים. כולם עסוקים בדבר היחיד בחייהם - השגת הסם שהם חייבים כדי להרגיע לשעות אחדות את ההתמכרות.

אחד השקרים והבלבולים של הסמים הוא שאפשר להפסיק מתי שרוצים. בסמים הקשים, כמו הרואין או קוקאין כבר יודעים שנים רבות שזה לא המצב, אבל במריחואנה, חשיש וכל מה שקרוי "הסמים הקלים", יש הרבה פנטזיות על שליטה בסם ובהדרגה יותר ויותר מהם לומדים על בשרם עד כמה הגמילה לא קלה.


#סוגים
ישנם סמים, כמו מורפיום, המשמשים לשיכוך כאבים עזים. אחרים נועד לטיפול במחלות.

יש אנשים הצורכים "סמים רכים", כגון וויד, קנאביס, מריחואנה, חשיש, אקסטזי או פופרס. אחרים צורכים "סמים קשים", שמהם קשה הרבה יותר להגמל, ביניהם הרואין, קוקאין, מורפיום, אופיום ועוד.

יש חלוקת של סמים לפי מה שהם גורמים. סמי מרץ, כגון קוקאין, הם ממריצים מאוד ונותנים אנרגיה ותחושת מסוגלות.

יש סמים נרקוטיים, ביניהם אופיום, אתר, אצטט ונילין שמצוי בדבק ועוד. יש את סמי ההזיה, כגון אל-אס-די (LSD) ומריחואנה.

וישנם סמי שינה, כמו גם אלכוהול וטבק שמוגדרים כסמים, אך הם חוקיים.

הכירו את הסמים השונים בתגית "סמים".


#איך הם משפיעים?
הסמים פועלים ומעוררים בעוצמה את הכימיה של מסלול הגמול וההנאה במוח. הם משנים לחלוטין את תפקוד המוח וצריכתם עושה זאת שוב ושוב, באופן חוזר ונשנה, תוך שהשפעת הסמים משבשת את טווח פעילותו הביולוגית של המוח.

מכאן מתרחשים במוחו של המכור לסמים שינויים והתאמות, המתבטאים בשינויים כימיים ומבניים בתאי העצב שבו ובקשרים ביניהם. זה קורה כחלק ממנגנון ביולוגי טבעי שקיים במוחנו ומאפשר לו להגיב ולהתאים את עצמו לשינויים.

ובעוד חלק מהשינויים הללו עוברים וחולפים, חלקם האחר מטביע את רישומו במוח, באופן בלתי הפיך. השינויים הללו יוצרים הרס תפקודי מתמשך וקשה לתיקון. חלק מהשפעת הסם ימשיך להכתיב את התנהגותו של משתמש הסמים המכור ולשמר את השינויים באישיותו למשך שארית חייו.

לפיכך, חשוב לדעת שהשינויים הכימיים והמבניים שיוצרים בנו הסמים דומים לאלו שמתרחשים בלמידה ובזיכרון. לעתים קרובות השפעתם תתמיד ותיוותר לאורך זמן ואפילו שנים רבות אחרי שהחומר כבר יצא לחלוטין מהגוף והמשתמש כבר שכח שבעבר הוא צרך את הסם.


#נזקים
הסמים נוטים לטשטוש של הזיכרון ולהקטין את הסיכוי לקלוט מידע כשאנו עמוסי שכחה ותחושת אסון. כמעט תמיד הסמים גורמים לאדם לחוש איטי, מעט טיפש ולגרום לו כישלונות בחיים. וככל שיש לנו יותר כישלונות והחיים נעשים קשים יותר, נאלצים המכורים לסמים לקחת עוד ועוד סמים, כדי לנסות ולהתמודד עם הבעיה - מה שלעולם לא יצליח לקרות.


הנה הסמים:

https://youtu.be/Up_qu1lT_UA


כך מבריחים סמים (עברית):

https://youtu.be/FILmzH_sugA


כך מגדלים את הסמים (עברית):

https://youtu.be/4KT5KwJyBno


וכך עושים מיליונים מהם (עברית):

https://youtu.be/tgFiYspr7ng


הנזק של סמים קלים כמו מריחואנה או קנאביס על המוח:

https://youtu.be/t6FWHNNFzww


נגמל סמים מספר על סם ה-LSD (עברית):

https://youtu.be/TvBXH3VvcT8


ההשפעה של הקוקאין (עברית):

https://youtu.be/i1Ch967aa8o


דברים ששווה לדעת על כל סם וסם (מתורגם):

https://youtu.be/fAigPJVbagY?long=yes


על הכישלון של המאבק בסמים (מתורגם):

https://youtu.be/wJUXLqNHCaI?long=yes


והסמים ש"דופקים" את המוח אך חלקם יכולים לסייע בריפוי (עברית):

https://youtu.be/yS9FBB19Ws0?long=yes


וההיסטוריה של הסמים:

https://youtu.be/AYBcbtiBVeI?long=yes

אמבולנס (Ambulance) הוא רכב רפואי מיוחד שנועד להגיע במהירות למקום שבו אדם זקוק לעזרה דחופה ולהעביר אותו בביטחון לבית חולים או למרכז רפואי.

זהו למעשה בית חולים זעיר על גלגלים שנועד להציל חיים ברגעים הקריטיים ביותר. כשמישהו נפצע בתאונה, חווה כאב חזק בחזה, מתקשה לנשום או מאבד הכרה, האמבולנס הוא הכתובת הראשונה שאליה פונים והשיחה מתבצעת למוקד החירום המוכר לכולנו.

המטרה היא להגיב מהר ככל האפשר, כי בחירום כל שנייה חשובה ויכולה להיות ההבדל בין חיים למוות.

הרכב עצמו קל לזיהוי. הוא לרוב לבן עם פסים בולטים בצבע אדום או צהוב ומעליו אורות צבעוניים מהבהבים וסירנה חזקה שמורים לנהגים בדרך לפנות לצד ולפנות את הדרך.

בתוך האמבולנס יושב צוות רפואי מיומן הכולל פרמדיקים וחובשים שהוכשרו לטפל במצבי חירום מורכבים. הם יודעים איך לעצור דימום, לחבר מכשירי חמצן, לבצע החייאה, לטפל בשברים, לבדוק לחץ דם ולתת תרופות שמייצבות את המצב עד להגעה לבית החולים. בדרך הם מדברים לעתים עם הרופאים בבית החולים, כדי שיהיו מוכנים לקבל את המטופל ברגע שהוא מגיע.

האמבולנס מציל חיים בכמה דרכים מרכזיות. ראשית, הוא מגיע לזירת האירוע במהירות רבה, לפעמים תוך דקות ספורות, וכך מקצר את הזמן היקר שבו החולה או הפצוע ממתין לעזרה. שנית, הצוות הרפואי מתחיל לטפל כבר בדרך לבית החולים, מה שמונע החמרת המצב ומעלה את סיכויי ההחלמה. שלישית, הרכב מצויד בציוד רפואי מתקדם כמו מוניטור לב, מכשירי הנשמה, אלונקה מתקפלת וערכות חירום מלאות, כך שהטיפול ניתן בצורה מקצועית ורציפה לכל אורך הדרך.

כדי להגיע מהר לבית החולים, האמבולנס נעזר בכמה דברים חשובים. הנהגים עוברים הכשרה מיוחדת לנהיגה בחירום ויודעים איך לעבור בתוך תנועת כלי רכב ולהתמודד עם כבישים עמוסים בביטחון. בנוסף, במערכת הניווט של הרכב תמיד מופיע הנתיב המהיר ביותר, והאורות והסירנה מעניקים לו זכות קדימה בצמתים ובכבישים.

כשהנהגים האחרים שומעים את הסירנה ורואים את האורות הצבעוניים, הם יודעים שעליהם להתפנות לצד הכביש ולתת לאמבולנס לעבור במהירות. כך, גם בשעות של עומס כבד, האמבולנס מצליח לפרוץ דרך ולהגיע ליעדו בזמן.

מעניין לדעת שהרעיון של האמבולנס נולד לפני יותר ממאתיים שנה. הרופא הצבאי דומיניק ז'אן לארי, ששירת בצבאו של נפוליאון, המציא כרכרות קלות שרתמו סוסים וכונו "אמבולנסים מעופפים". הכוונה הייתה לפנות פצועים משדה הקרב במהירות רבה, כי לארי הבין שמהירות ההגעה לטיפול היא המפתח להצלת חיים.

כיום, כמעט מאתיים שנה אחרי המצאת הכרכרות הללו, האמבולנס המודרני ממשיך לשמור על אותו עיקרון בדיוק: להגיע מהר, לטפל בדרך ולהעביר את החולה בביטחון.

במילים אחרות, האמבולנס הוא הגשר החיוני בין המקום שבו קרה המקרה לבין הטיפול המלא בבית החולים. הוא לא סתם רכב מהיר, אלא צוות שלם של אנשי מקצוע שמביאים את בית החולים אליך ואותך אל בית החולים, בדיוק בזמן הנכון. בזכות כל אלה, אנשים רבים מקבלים את הטיפול הנכון בזמן ומצליחים להחלים ולחזור לחייהם.


כך פועל האמבולנס - לילדים (עברית):

https://youtu.be/194pWc-i1H4


מה בתוך האמבולנס?

https://youtu.be/qxi78mffdXg


גם בצבא יש אמבולנס (עברית):

https://youtu.be/fE7iGSEdygU


הצליל של הסירנה:

https://youtu.be/rrKcurH_QbE


וכך מזמינים אמבולנס (עברית):

https://youtu.be/5V9AynOJ_-E

עוד לפני המצאתם הרשמית של משקפי השמש במאה ה-20, השתמשו בעדשות כהות קיסרים רומיים, שצפו בעזרתם בגלדיאטורים, בשמש הקופחת. המטרה שלהם לא הייתה אופטית, לתיקון הראייה, אלא כדי למנוע סינוור מקרני השמש.

גם בסין העתיקה עשו שימוש בטכניקות דומות, אך כאן השימוש במשקפיים הכהות היה אחר מהשימוש שעשו בהם הרומים. בסין השתמשו בהם השופטים, כדי שלא להסגיר את רגשותיהם ולא לאפשר למעורבים במשפט, לראות את עיניהם.

הכל המתין למשקפי השמש האמיתיים ואלה אכן הגיעו בשנת 1929. היה זה סֶם פוֹסְטֶר (Sam Foster) האמריקאי, שהמציא את משקפי השמש המודרניים.

טייסים בשנות ה-30 החלו להשתמש במשקפי שמש קלות ואלגנטיות, שנודעו כ"משקפי טייסים" (Aviator Sunglasses). ממציא או לפחות יזם המשקפיים הללו היה טייס חיל האוויר האמריקאי בשם ג'ון מקריי. הוא רצה למנוע את פגיעת השמש, במהלך הטיסות, בראייה של הטייסים.

אחרי כמה שנים החלו גם כוכבי קולנוע ומוסיקה להשתמש במשקפיים כהות. הם עטו על עיניהם משקפי שמש כדי שלא להסתנוור מהפלאשים, מבזקי המצלמות של צלמי העיתונות הרבים שצילמו אותם לעיתונים.


הנה תולדות משקפי השמש:

https://youtu.be/dUOWzHBm0VU


כך התפתחו משקפי השמש לאורך השנים:

https://youtu.be/wwM9mnw4v4s


הנה משקפי הטייסים המקוריים משנות ה-30:

https://youtu.be/DTG4SjDFroA


ומי שהתאהבו די מהר במשקפי שמש היו הנשים:

https://youtu.be/eSNVK75cjSo

דוקטור דוליטל היה פעם אחת הדמויות הספרותיות האהובות על ילדים. הוא היה וטרינר שדיבר בשפת החיות ובעידן שלפני גיבורי העל וההארי פוטרים לסוגיהם, הוא היה דמות מעוררת השראה.

אבל לא רבים יודעים שלידתו של הווטרינר שידע את שפת החיות וראשיתו של הספר המפורסם על דוקטור דוליטל, הן במכתבים ששלח חייל אנגלי בשם יו לופטינג לילדיו, בזמן מלחמת העולם הראשונה.

בהפוגות מהקרבות נהג לופטינג לשבת בחפירות ולהמציא סיפורים קצרים, שאותם ישלח לילדיו במכתבים - הכל כדי לתקשר איתם ולשעשע אותם. הרי החדשות מהחזית היו או מזעזעות או סתם משעממות לילדים קטנים והוא היה בתוך המלחמה, משועמם ולא עושה דבר, או אם לדייק עושה מעט מאד, "do little" במשך שעות ארוכות, וללא רעיונות אחרים לספר לילדיו.

הדימיון עבד אצלו שעות נוספות ולאחר המלחמה לופטינג גיבש את הסיפורים הללו לספר הראשון על דוקטור דוליטל.


הנה פתיח סדרת האנימציה שהוקדשה לד"ר דוליטל:

https://youtu.be/7M10vrVShwU


מתוך סרט על הדוקטור המבין חיות:

https://youtu.be/R4oa83eCUCI


שיר על דוקטור דוליטל:

https://youtu.be/CAcZrWPnVv8


וקצת ממשרד החיוך:

https://youtu.be/CJ9NyCHxjN0

הומאופתיה (Homeopathy) היא שיטת רפואה אלטרנטיבית שפותחה בסוף המאה ה-18 על ידי הרופא הגרמני זמואל האנמן (Samuel Hahnemann).

מטפלים הומאופתיים מסבירים שטיפולים הומאופתיים יכולים לתת מענה למגוון רחב של בעיות גוף ונפש. יתרונות שהם מונים בקשר אליו הם שהטיפול ההומאופתי הוא טבעי, לא ממכר ואינו גורם לתופעות לוואי. טיפול כזה מותאם אישית לכל אדם, כאשר ההתייחסות היא לא רק לסימפטומים שמהם החולה סובל, אלא לכל המכלול הגופני והבריאותי שלו.

טיפול הומאופתי גם מעודד מנגנוני ריפוי עצמיים ותהליכים עמוקים של ריפוי, הבראה ושיפור באיכות החיים.

שיטת הטיפול ההומאופתי מבוססת על עיקרון בסיסי הנקרא "דומה יחליף דומה" - הרעיון שחומר הגורם לתסמינים מסוימים אצל אדם בריא יכול לרפא תסמינים דומים אצל חולה, אם ניתן אותו במינון קטן עד זעיר מאוד.

הרופא הזה גילה את עקרון ההומאופתיה בניסוי אישי מעניין. כשהיה בן 35, הוא תרגם ספר רפואי של הרופא הסקוטי ויליאם קאלן (William Cullen) ולא השתכנע מההסבר שקליפת הקינכונה מרפאה מלריה בגלל המרירות שלה.

האנמן החליט לבדוק את זה על עצמו ונטל מנה של הקליפה. די מהר עלה לו החום, לצד צמרמורות וכאבי ראש - תסמינים הדומים למלריה. כשהוא הפסיק לקחת את הקליפה, התסמינים נעלמו. מניסוי זה נולד העיקרון "דומה ירפא דומה", שמתווסף אליו עיקרון נוסף לא פחות מרכזי: ככל שהתרופה מדוללת יותר, היא יעילה יותר.

תהליך הכנת התרופות ההומאופתיות מתחיל בחומר הפעיל הבסיסי, שיכול להיות צמח, מינרל או אפילו חומר מהחי. את החומר מעבירים תהליך של דילול ורעידה חוזרים ונשנים, כשבכל שלב הוא מדולל ביחס של 1:10 או 1:100, נרעד בחוזקה והתהליך חוזר על עצמו. מדרגות הדילול מסומנות באותיות - X עבור דילול של 1:10, וגם C עבור דילול של 1:100.

כאשר התרופה מגיעה לרמות דילול גבוהות כמו 30C, הסבירות המתמטית שתישאר אפילו מולקולה אחת של החומר המקורי בתמיסה היא זעירה עד כדי אפס. זוהי הנקודה שבה מתמקדת הביקורת המדעית העיקרית על ההומאופתיה - שהרי כיצד יכול חומר שאינו קיים במציאות להשפיע על הגוף האנושי?

תומכי ההומאופתיה טוענים ל"זיכרון מים" - הרעיון שהמים זוכרים את תכונות החומר שהיה בהם ומעבירים את ההשפעה הטיפולית גם לאחר שהחומר נעלם. מנגד, המדע המודרני לא מצא עדות לתופעה כזו, למרות מחקרים רבים שנערכו בנושא.

מחקרים קליניים שבדקו את יעילות ההומאופתיה הגיעו למסקנות ברורות. סקירות שיטתיות גדולות של מאות מחקרים מוכיחות שתרופות הומאופתיות אינן יעילות יותר מפלצבו, כלומר תרופה מדומה. המועצה הלאומית לבריאות ומחקר (NHMRC) באוסטרליה, האקדמיה הרפואית המלכותית בבריטניה וארגונים מדעיים נוספים הגיעו כולם לאותה מסקנה.

וגם אם מרבית הנתונים והממצאים בספרות המדעית שעברה ביקורת עמיתים לא תומכים ביעילותה. מטופלים רבים מדווחים על שיפור לאחר טיפול הומאופתי וגורסים שהומאופתיה עושה פלאים.

המדע מתנגד יחסית ומסביר זאת באפקט הפלצבו החזק, בתמיכה הרגשית שמקבל המטופל מהמטפל ובנטייה הטבעית של הגוף להחלים מעצמו ממחלות רבות. הזמן הרב שמקדיש המטפל ההומאופתי לכל מטופל יוצר תחושת דאגה ותמיכה שבעצמה יכולה להפיג חרדות ולתרום לתחושת הרווחה.

הסכנה העיקרית בהומאופתיה אינה בתרופות עצמן, שהן בעצם מים, אלא בעיכוב או החלפה של טיפול רפואי מוכח יעילות במקרים של מחלות חמורות.


על ההומיאופתיה (עברית):

https://youtu.be/c2vWrjyB_-g


האם היא עוזרת?

https://youtu.be/Lq29f14X1t0


עוזרת במקרים של סיוטים, חרדות, טראומה וקשיי שינה (עברית):

https://youtu.be/5EZYpL5p5bA


ההומאופתיה כרפואה אלטרנטיבית (מתורגם):

https://youtu.be/8HslUzw35mc?long=yes


מה יש בה?

https://youtu.be/bK7W1dy36BI?long=yes


וחושף הקוסמים הנוכלים ג'יימס ראנדי מדבר על ההומיאופתיה (מתורגם):

https://youtu.be/c0Z7KeNCi7g?long=yes

השיניים משמשות אותנו לאכילה ולדיבור. חשוב מאד לשמור עליהן בריאות. צחצוח השיניים שומר אותן נקיות משאריות מזון. אם יישארו שאריות מזון כאלה על השיניים אחרי האוכל ולפני השינה, יתיישבו חיידקים על השיניים ויעשו בהן חורים.

לכן אנו מצחצחים את השיניים, כל בוקר כשקמים ובכל ערב לפני השינה. כדאי להקפיד על צחצוח שיניים של 3 דקות לפחות.


לילדים - למה חשוב לצחצח שיניים:

https://youtu.be/ybyC2DJ4TuI


סרטון הדרכה לצחצוח שיניים לילדים:

http://youtu.be/rUkRF7N6etk


כך לצחצח שיניים כמבוגרים:

https://youtu.be/fuF6mvQK6DQ


על חשיבות צחצוח השיניים והמלצות לצחצוח נכון:

http://youtu.be/Ysnnj-Xy9Ks


וזה מה שיקרה אם נפסיק לצחצח שיניים:

https://youtu.be/4kXrUXDZKuM


הבה נציץ אל תוך הפה:

https://youtu.be/12otR342ijc?qr=yes

עם תוחלת חיים ממוצעת של 30 שנה וגיל 40, שבו נפטרים 50% מהחולים בה, סִיסְטִיק פִיבְּרוֹזִיס (Cystic fibrosis ובקיצור CF) היא מחלה קשה מאד.

מחלת הסיסטיק פיברוזיס אינה מידבקת ומשפיעה בעיקר על איברים כמו הריאות והלבלב, על בלוטות הזיעה, מערכת העיכול ועל מערכת המין. היא פוגעת בבלוטות הריר של הגוף ויוצרת ריר סמיך וצמיגי, הנוטה לחסום את המעברים והצינורות בגוף. כתוצאה ממנה מצטבר הריר הסמיך בחלקים שונים בגוף, ובמיוחד בריאות ובלבלב.

מה שמעניין ומבחינת אלוהים קצת לא צודק (...) הוא שהמחלה, שהרופאים קוראים לה בעברית לַיֶּפֶת כִּיסְתִית, היא מחלה תורשתית נפוצה מאד, שנוטה לפגוע בעיקר בלבנים.

זה קורה כי סיסטיק פיברוזיס מועברת בתורשה רצסיבית אוטוזומית. כלומר, הגן המקודד לחלבון הפגום נמצא על אחד מהכרומוזומים ה"רגילים" שלנו, כרומוזומים שאינם כרומוזומי המין X או Y, שנקראים כרומוזומים אוטוזומיים. הגן של CF הוא רצסיבי, שזה אומר שהמחלה מופיעה רק אצל אנשים שירשו שני גנים, אללים, פגומים, גם מאימם וגם מאביהם.

אצל אנשים הטרוזיגוטים, כלומר מי שהם נשאים מהורה אחד ותאיהם מכילים רק אלל אחד פגום, אין למחלה ביטוי של ממש.


על המחלה והמאמץ המטורף למצוא לה תרופה (עברית):

https://youtu.be/EZjVomw8SKM



חולת סיסטיק פיברוזיס צעירה המספרת על החיים עם המחלה (עברית):

https://youtu.be/JG1wI7i709k


מחלת הסיסטיק פיברוזיס:

https://youtu.be/4xxT5gQywpk


והאופן שבו איגוד סיסטיק פיברוזיס מנסה לסייע (עברית):

https://youtu.be/ZIkooUhb2es

מחלת הסוכרת (Diabetes) היא מחלה שנגרמת מחוסר הפרשה בגוף של הורמון האינסולין. הלבלב שבגופנו הוא אחד האיברים החשובים לשמירה על הבריאות שלנו, בכך שהוא המייצר בגוף את הורמון האינסולין.

סוכר בגוף נותן אנרגיה וחיוניות ולכן חוסר בו יוצר חולשה. אבל עודף סוכר הוא מסוכן ובעייתי אפילו יותר.

האינסולין הוא הורמון מאוד חשוב. הוא האחראי בגוף לאיזון רמות הסוכר בדם, או לשמירה על כמות נמוכה של גלוקוזה בדם. כשהגלוקוז בדם רב מדי, בשל עודף הסוכר נגרמות לו מחלות שונות.

פגיעה בייצור האינסולין הטבעי היא למעשה מחלת ה"סוכרת", פעם קראו לה בעברית "סכרת". בעבר זו הייתה מחלה חשוכת מרפא והיא הסתיימה כמעט תמיד במוות, בתוך זמן לא ארוך.

רמת אינסולין גבוהה נוטה להעיד על פירוק לא מלא של הסוכר שבגוף לאנרגיה. לכן היא הופכת לשומן. הרמה הגבוהה של האינסולין גם גורמת לאנשים לחוש יותר רעבים ואז לאכול יותר, מה שימנע מהגוף לפרק את השומן הגבוה.

יש סוכרת נעורים, הנמנית על מחלות סוכרת סוג 1 ויש סוכרת מבוגרים, מסוכרת סוג 2 והיא אחת המחלות הכי קשות וקטלניות שיש.

גם אם הגורם לה התגלה לקראת המאה ה-20, מחלת הסוכרת ידועה עוד מימי קדם. תיעוד מיוון העתיקה, בסביבות שנת 100 לפני הספירה, קושר אותה לצמאון ובמיוחד לשתן מוגבר, כשהמים בגוף זורמים ישירות ליציאה. משום כך נתן לה ארטאוס מקפדוקיה את השם היווני Diabetes שמשמעותו "לעבור דרך". בהמשך הוסיפו לה את המונח mellitus שפירושו "מתוק כדבש" והוא גם הבסיס לשמה העברי סֻכֶּרֶת.

מחקר באוניברסיטת קיימברידג' מצא שבכל עשור בו חי אדם עם סוכרת הוא מפסיד 3 שנות חיים. אמנם עשיית ספורט וטיפולים יכולים לשפר אבל מצער שעדיין איכות החיים ואורך החיים עם סוכרת הם פחות טובים משמעותית.


הנה מחלת סוכרת הנעורים (עברית):

https://youtu.be/qoTFZl60XTQ


סימנים מוקדמים לסוכרת:

https://youtu.be/rTpFPl3nlH0


מה ההבדל בין סוכרת נעורים וסוכרת מבוגרים (עברית):

https://youtu.be/nVMSr1h5Duo


הלבלב הוא האיבר שאחראי לאיזון רמות הסוכר בדם ופגיעה בו היא שמובילה למחלת הסוכרת (מתורגם):

https://youtu.be/8dgoeYPoE-0


הסבר פשוט ומרגיע על מחלת הסוכרת (מתורגם):

https://youtu.be/G4QZf7IY7F4


סיפור הגילוי של תרופת האינסולין (מתורגם):

https://youtu.be/k_3hbrqLZ5U


אפשר להקטין משמעותית את הסיכוי לחלות בסוכרת (עברית):

https://youtu.be/8Jmx8wMa0j4


על תרופת הסוכרת שהפכה לזריקת הרזייה (עברית):

https://youtu.be/ycDUoTbUTPI


ומצגת וידאו דרמתית על מחלת הסוכרת:

https://youtu.be/2cSCX1DDNIo

תסמיני הקורונה וירוס הכי ברורים ושקופים הם שיעול יבש וחום גבוה. אך גם כאבי הגרון וקוצר הנשימה סביר שיצטרפו.

אלו הם סימפטומים אופייניים לאדם שחלה במחלת הקוביד19, שאנו מכירים בתור נגיף הקורונה.


איך נדע אם חלינו בנגיף הקורונה?

https://youtu.be/A2kiXc5XEdU


הנה תסמיני נגיף הקורונה:

https://youtu.be/OOJqHPfG7pA

אבי הרפואה נחשב היפוקרטס (Hippocrates) היווני. הוא נולד באי היווני קוס ובבגרותו היה לרופא שטבע את חותמו על הרפואה האירופית. עד כדי כך השפיע, שנהוג לראות בו את "אבי הרפואה המערבית". בין השאר הוא יסד את ה"אסכולה ההיפוקרטית", מה שנחשב לבית ספר לרפואה הראשון באירופה ובצידו המערבי של העולם.

היפוקרטס הגיע לגיל המופלג. ישנן גרסאות שונות לגבי אורך חייו המדויק, מדיווחים שהגיע לגיל 83 ואולי אף ל-90 שנות חיים, ועד לגרסה אחרת שלפיה הוא עבר את גיל ה-100. בכל מקרה האריך היפוקרטס ימים באופן קיצוני לתקופתו, מה שהגדיל את המיתוס של איש הבריאות המופלא שהוא היה.

במהלך חייו חיבר היפוקרטס ספרים חשובים ברפואה והציב תורות רפואיות שהשפיעו על דורות רבים של אנשי רפואה. הוא שקבע בין השאר, שהמוח ולא הלב, הוא המקום שבו מתקיימים הרגשות, האינטליגנציה והחושים שלנו.

היו לו עוד תיאוריות מרתקות ופורצות דרך. על אף שחלקן הופרכו בהמשך ההיסטוריה, שיטותיו של היפוקרטס היו מהמשפיעות והחשובות בתולדות הרפואה.

שמו מוכר על ידי כל רופא מודרני עד עצם היום הזה. במיוחד תודות ל"שבועת היפוקרטס" שניסח ושנושאת את שמו. בשבועה זו, שנושאים כל הרופאים הצעירים בעת שהם הופכים לרופאים, הם מתחייבים לנורמות התנהגות המחייבות רופאים באשר הם. החל משמירה על סודיות המידע הרפואי והפרטיות של החולים ועד להגשת עזרה רפואית לכל חולה או פצוע, אפילו של אויב ופושע, שבועה סמלית זו היא תרומתו האדירה והחשובה של היפוקרטס להיסטוריה ולתרבות האנושית.

בניגוד לרופאים מתקופות שקדמו לו, שסברו שהמחלות הן גזירות שמיים או קללת אנשים אחרים, היפוקרטס הגיע למסקנה, המהפכנית לתקופתו, שמקור המחלות בסיבות טבעיות שמחוץ לגוף החולה. הוא זיהה בגוף האדם ארבע ליחות - מרה שחורה, מרה צהובה, ריר ודם. כשנוצר עודף או חוסר באחת הליחות, תמיד מסיבות חיצוניות, ייתקף האדם במחלות. משום כך היפוקרטס דחה את מיני הלחשים והקמעות שנתנו הרופאים בתקופתו וטען שהטבע עצמו הוא הדרך להחלמה. מכאן הוא גזר שתפקיד הרופא הוא לסייע לטבע במלאכת הריפוי, למשל באמצעות הקזת דם או הקזה של ליחות אחרות.

על אף שבעידן המודרני ידוע שאין בסיס מדעי לתאוריה שלו, היא הייתה לגישה השלטת ברפואה המערבית במשך קרוב ל-2000 שנה. לפחות עד המאה ה-15 למדו אותה רופאי המערב ופיתחו לפיה "שיטות ריפוי" רבות שכיום ידוע שלא היו יעילות במיוחד. את העובדה שלא פעם צלחו בכל זאת שיטות הריפוי האלה מסבירים החוקרים באמונת החולים שהם בדרך להבראה. עצם קבלת הטיפול הרפואי המקצועי מרופאים שאנו מאמינים בהם, מסייעת לא פעם לריפוי, גם אם הטיפול עצמו אינו משפיע על גופנו כלל.


הנה סיפורו של אבי הרפואה היפוקרטס:

http://youtu.be/V5_clg6CjSc


ומצגת וידאו על היפוקראטס ופועלו:

http://youtu.be/x2LnqnJY9OQ